هديتي لكم برمضــــــــان رجيم ينزل 10 كيلوووو هلموا بنا نحوو الرشاقـــه

[مطيرية ماركة]

الأسم :مطيرية ماركة
وزني :100
عمري :18
الهدف : أضعععععععععف وأنزل من وزني 60 .
ودي أضعف والمشكلة أني حاولت أنزل وزني وما قدرت أنزل بصراحة بنات أنا تعبانه حيل من وزني بليز ساعدوني أبي رجيم يضعفني

 

[مطيرية ماركة]

:gathering::gathering::gathering:

 

[BiiShOoO]

قوووة بناات شلونكم


انا اليوم فطوري كان تمرتين و لبن اكتيفيا و صدر دياي مشوي وبس


بالعافية عليكم الفطوور



و بتسحر تفاحة و لبن ان شاء الله

 

[شوارفسكيه حمره]

7yach alla ya 8lbe

 

[BiiShOoO]

شلوونج شووشوو



بنااات انا اليوووم كملت 23 سنة رسمياااا

قولولي كل عاام و انتي بخيييييييييير

 

[عليـاء]

شوشو
أنا اليوم خربطت شوي
متضايقة من نفسي
مدري شاسوي < يعني حزينة بس مستانسة من الأكل هههههههههههههه

--

لووو
يارب العمر كله ياقمر

 

[BiiShOoO]

تسلمييين حبي علوية

 

[شوارفسكيه حمره]

علوووووي شربي جاي اخضر

 

[شوارفسكيه حمره]

كل عااااااااااااااااااااام وانتي بخييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييير


لووووو عقباااااااااااال المليوون سنه انشالله

 

[BiiShOoO]

و انتي بصحة و سلامة يا قلبي


تسلمييييييييييييين

 

[جوجي55]

مرحبا بنات من زمان عنك
وناسه الكل يقولي ضعفانه حيل
واليوم كنت باكل كيكه وما قدرت الا اكل قطعه منها انغثيت حيل
بس للحين ما قيست وزني

 

[شوارفسكيه حمره]

زين تسوين
ومبروك النزول

 

[سارونه87]

قوة
كيفكووووون
خخخخخخخخخخخخ

 

[شوارفسكيه حمره]

تماااااااااااااااااااام انتي شخباااارج ؟؟؟؟

 

[عروووب21]

هاي بنات شخباركم ومبروووووووووك لووو كل عام وانتي بخير والحمدلله قاعدع احاول اضبط الرجيم بس المشي وشاي الاعشاب ماشيه عليهم الله يةفقنا جميع

 

[BiiShOoO]

و انتي بخيير عروووب مشكوورة يا قلبي


تفطرت قلاص لبن و تمرتين و كورن فلكس و حليب الحمدالله


بالعافية عليكم الفطور

 

[صبره بنت حلتيته]

هااااااااااابي بيرثدي تو لــــــــــــــــــــــــــــــــــووووو
كل عام وانتي بخير عقبال العمر كله يالغاليه

 

[شوارفسكيه حمره]

Bel3afya enshala ana klait f6ertan 9'3aar o 3 8fshat shorba o ana al7en 8a3da a8ezz loooool

 

[صبره بنت حلتيته]

شوشو سارونه جوجي شلونكم
وينج تولي شخبارج مع الرجيم

 

[شوارفسكيه حمره]

Ana elyom sharabt elchay bedon shy laaaaaaa3t chabdy bs wanasa month mshthya ay shy