أولــــــى تجمعـاااتـي .. للنحيفات فقط

[pandora]

مرحبـااا

 

[pandora]

ونآآسه انا معاك بندوره بالفريق الموف..ههههههههه
.وسوري امس مادخلت على الموضوع مالقيته شايتينه بالصفحه الثانيه الظاهر..وقعدت اقرا بالمواضيع لين مانسيت موضوعنا..

الحلبة يقولون زينه صح..بس جربتها يوم واحد وربي برمضان ريحتها فيني اسبوع ماراحت....تفشل..
السنه اللي راحت جربتها لمدة ششهر كامل والله مازاد وزني..مادري يمكن لاني ماكنت آكل كلش..او ماتنفعلي مادري..كل جسم وله شي يفيد معاه..

انا نظامي اللي ماشيه عليه وخلاني ازيد برمضان هذا وبكمل عليه لانه اول مره يطلع معي نتيجه ..اني اكل اكلي العادي..بس لي حسيت اني شبعت ماقوم من على السفره زي دايم..لا..اكل زياده شوي..
مثلا لو اكلت سمبوستين وشبعت ..اكل وحده بس زياده..
ولو اكلت نص صحن معكرونه..ازيد 5 ملاعق لا اثقل ولا آكل اكلي العادي..

عسى دووم الوناسه

لوول عيل لاتاكلينها دامها انها مانفعت معاج

بس حلووه طريقتج وانا قاعده اسوي جذي بعد

وان شالله نوصل للوزن اللي نبيه بصحه وسلامه

 

[pandora]

بنات عشان نعرف كل وحده وفريقها خل تكتب باللون حق فريقها.. اوكيشن!!

اي والله ياريت

علشان ما اضيع بينكم

ياريت كل وحده تكتب بلون فريقها

 

[زبــــــــدة]

يصير ادش ويااكم

انا مازاد وزني الا سيبروفيتا والله حدي مستانسه كان 46 مايتحررررررررك...كثر ماجرب واكل ماكو ثاابت

بس سيبروفيتا خلاه يتحرك اخيييييييرا من 46 وصلت 50 وناويه اوصله 60 لان طولي 172 ...

بس مابي كرشه

 

[pandora]

خلاص عيل بحطلي هدف اول
اني ازيد 2-3 كيلو
و انشالله الله يسهل بعدين...

ان شالله
:ggdw:

 

[pandora]

يصير ادش ويااكم

انا مازاد وزني الا سيبروفيتا والله حدي مستانسه كان 46 مايتحررررررررك...كثر ماجرب واكل ماكو ثاابت

بس سيبروفيتا خلاه يتحرك اخيييييييرا من 46 وصلت 50 وناويه اوصله 60 لان طولي 172 ...

بس مابي كرشه

اهلييييييييييييييين زبده

نورتي حبيبتي

اكيد يصير ليش لا

ان شالله يوصل الـ 60

الحين بسجل بياناتج

واضيفج لواحد من هالفرق

 

[pandora]

بيانات المشتركات بالتجمع مع الفرق


~~~~~~~~~~~~~~~~~


ناعم العود 305

الوزن :- 54

الطول :- 156

الهدف :- 56

سلطانه q8

الوزن :- 54

الطول :- 154

الهدف :- 60

لمعة الماس

الوزن :- 43

الطول :- 158

الهدف :- 52

Red carpet

الوزن :- 48

الطول :- 170

الهدف :- 60

تـرفـه

الوزن :- 46

الطول :- 152

الهدف :- 52

pandora

الوزن :- 48.200

الطول :- 154

الهدف :- 50

miss butterfly

الوزن :- 45

الطول :- -

الهدف :- 55

amoola~

الوزن :- 43

الطول :- 158

الهدف :- 55

بحر هادي

الوزن :- 45

الطول :- 162

الهدف :- 53

زبــــــــدة

الوزن :- 50

الطول :- 172

الهدف :- 60

 

[ناعم العود305]

السلام عليكم شلووونكم بنات

بندورا باركلي جاني ولد اخوي جديد وكاهو عندي نايم نساني حتي النت

 

[pandora]

بااااااااكـ

وعليكم السلام

مبرووووووووووووووووووك الف مبرووووووووووووووووووك ناعم

يتربى بعزكم ان شالله يارب

 

[ناعم العود305]

ولكموووووو

الله يبارك فيج تسلمين حبيبتي

 

[pandora]

يسلمووووو حبوووووبه

 

[ناعم العود305]

اخبارج اليوم مع الاكل

انا احس اليوم لويه فما كليت عدل

 

[pandora]

والله الحمدالله تمام

نفس كل مره بس عندي اغراض ناقصه ولازم اروح الجمعيه

 

[ناعم العود305]

دووم بخير

نفس الحال ودي اروح الجمعيه وهم مالي خلق

 

[pandora]

لوووووووول عاد اليوم كنت مقرره اروح الجمعيه بس تكيسلت

 

[ناعم العود305]

اقول خلينا نرفع شعار لا للكسل ونروح الجمعيه >>>>> علي هالكسل ماراح نمتن

 

[pandora]

لوووووووووووووووووووووووووووووول

يبيله والله

لالااا ان شالله باجر انا بروح الجمعيه

 

[ناعم العود305]

عفيه الشاطره حتي انا










































ما راح اروح الجمعيه باجر :dddds:

الصج ما ادري اذا قدرت رحت

 

[pandora]

لووووووووووووووول

وانا مصدقه

اقووووووول ماكوووو كسل ترى

على بالج مايبت معاي خيزرانة قطووه :eh_s(14):

 

[ناعم العود305]

هههههههههههههههههههههههههههههههه

لا حدي خفت

خلاص خالتي قماسه باجر اروح الجمعيه