تسجيل (مسابقة الرابح الاكبر ) الموسم الرابع سارعي بالحجز

[*مرامي*]

يالله شدو


رايحه امشي وتالي ارجع لكم


بااااااااي

 

[سارونه87]

بنااااااااات توني رقصت شرقي ربع ساعه

 

[الحــــالمة]

بااااااااااااااااااااااك

اليوووووووم بس اكلت تفاحة وخيارة

وشربت عصير أنانااااااس

شخباركم بنوتات!!!!!

 

[سارونه87]

الحالمه عوافي
بخير انتي شخبارج

 

[يمامة]

شلون الرشيقات

انا اليوم لله الحمد أخر يوم بالصبام خلصت:ggdw::ggdw:

وكان فطوري ماي دافي وتالي صليت وعقبها أكلت 7 تمرات ولبن:eh_s(6):


عقبها بكم ساعة شربت عصير رمان


وبعدين اكلت بسكوت لايت أ خذت حبتين


وعشا عيالي كانو ياكلو وصراحة اشتهيت نجتس أخذت حبتين وقمت جطيتلي لبنة قليلة الدسم مع توست


وراها شربت ماي الزعترمخففتة

 

[يمامة]

في عضوة منزلة نظام رجيم صراحة عجبني ومفكرة امشي على النظام


http://q8yat.net/showthread.php?t=488542

 

[مدرسة طفشانة]

اشلونكم يا حلوين
انا اليوم تريقت كوب جاي مع 3 حبات بسكوت >>>>>> معاناه مع الدوام
والغدا كان شوربة خضار مع صدر ديايه وسلطه
والعشا تبوله وحبتين شيش طاووق مع قلاص ميرندا
وان شاء الله ألتزم من باجر عدل لأني يبت خدامه
ادعولي بنات الله يثبتها ان شاء الله ويهديها

 

[مدرسة طفشانة]

في عضوة منزلة نظام رجيم صراحة عجبني ومفكرة امشي على النظام


http://q8yat.net/showthread.php?t=488542

صج والله نظامها حلو اذا بتمشين يمامه أمشي معاج ونشجع بعض ونتنافس بعد اشرايج؟؟؟؟؟؟؟؟؟:krkrkr:

 

[أحلى عيون]

شخباركم حبايب قلبي بصراحه اليوم رحت لدكتوره تغذيه العوضي سنتر وووزنت بس ماراح اقول ليما وقت الميزان ان شاء الله على اليومين بعد انزل

من رحت للدكتوره مااكلت ولا شي لانه عارفه وراي وزن


بس بعد الدكتوره شربت بيبسي دايت مع جزر مبشور بروب خالي الدسم لانه فيني قولون مااقدر اكل خيار مع نعناع طازج مع عصرتين ليمون


والله كريم اخواتي ان شاء الله ما تخربطون لانه والله لمصلحتكم اولا ولصحتنا ثانيااا

رحت مع اختي مسكينه كان الكل يتكلم عن وزنها بس مسكينه بعد الحمال والولاده صارت دبلات وحده من بنات عمي تشوفنا تقول الاجسام تبادلت لانه انا كنت فري فري فاااات والحين الحمدلله يارب



لا تقطعون الامل والمشي لو نص ساعه بس يفي بالغرض والي تحب الرياضه ربع ساعه كافي وان شاء الله بعد يومين الميزان بس بنات الكل يرسل لي على الخاص ونبي الكل يتفاجأ بالوزن لانه راح انسقه على صوره



ويعطيكم العافيه ويحقق كل امانينااااا


وعاااااااااااااش الازرق

 

[يمامة]

صج والله نظامها حلو اذا بتمشين يمامه أمشي معاج ونشجع بعض ونتنافس بعد اشرايج؟؟؟؟؟؟؟؟؟:krkrkr:

خلاص من بعد من نوزن يوم الأربعاء نبلش فيه :ada:

شرايج:ggdw:

 

[أحلى عيون]

شفيكم بنات وين الحماس تونا ببدايه الاسبوع الاول ههههههههههههههههههه

 

[أحلى عيون]

شفيكم بنات وين الحماس تونا ببدايه الاسبوع الاول ههههههههههههههههههه

 

[*مرامي*]

احلى عيون
ترى انا متوهقه معاكم

اشلون اوزن؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

وزني كل احد
وما اقدر اوزن في البيت!!!!

 

[*مرامي*]

ديروا بالكم من هالرجيمات
اي رجيم يقولج اكلي بأي كميه من صنف واحد
يعني كيميائي
مو زين على صحتكم
وفوق هذا بترجعون كل اللي خسرتوه بساع وفوقه بعد مجانا

 

[سارونه87]

هاااااااااي
انا اليوم صايمه

وفطوري من دايت كير
بيتزا خضار
وصمونه خضار مشويه
وعصير برتقال


وبعدين بروح الصالون حق العرس
عاشووووووووووووو

 

[مدرسة طفشانة]

خلاص من بعد من نوزن يوم الأربعاء نبلش فيه :ada:

شرايج:ggdw:

اوكي جذي تمام:ggdw:

 

[مدرسة طفشانة]

مسا الخير عالحلوين
اليوم كان ريوقي نسكافيه فقطططططططط >>>>>>>>>> وبعدين ويا الدوام؟
والغدا توست وجبن >>>>>>>>> توها تتريق
وأتوقع العشا ان شاء الله بيكون روب
والله يوفق الجميع

 

[الحــــالمة]

احلى عيون
ترى انا متوهقه معاكم

اشلون اوزن؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

وزني كل احد
وما اقدر اوزن في البيت!!!!

بالنسبة لي انا راح اقووووووول وزني اللي وزنته يوم الاحد

احب اوزن بس مرة وحدة بالاسبووووووع

 

[الحــــالمة]

هاااااااااي
انا اليوم صايمه

وفطوري من دايت كير
بيتزا خضار
وصمونه خضار مشويه
وعصير برتقال

هلا سارونة شلووونج

انتي مشتركة بدايت كير

ولا تطلبين منهم

اذا تطلبين ابي اعرف الطريقة

مرات احس اني يوعااااانة بس مو عاااارفة شنو اكل

 

[اللولو84]

مررررررررررررحبا
اخباركم
انا لحين مافطرت صايمه
بكره الاربعاء راح نوزن ان شاء الله كلنا ضعاف