شيخة الغراشيب
New member
كراميلا مرة
New member
صباح النور والياسمين والورد والقشطة اللي ماقدر اكلها الحين ههههه عليكم كلكم
ما شاء الله اليوم حتى قطوة معنا هالوقت مابقي الافنكيا
في كلام وايد طافني بقراه وبرد
واقولكم كنت ملتزمة حدي ولا خربطت ابدا بس ان شاء الله يتحرك الوزن اشوي
ما شاء الله اليوم حتى قطوة معنا هالوقت مابقي الافنكيا
في كلام وايد طافني بقراه وبرد
واقولكم كنت ملتزمة حدي ولا خربطت ابدا بس ان شاء الله يتحرك الوزن اشوي
كراميلا مرة
New member
سلام سلام سلام
صديقاتي الحلواات شلونكم وشخباركم
الحمدالله امس بليل رحت السوق وخلصت شغلي كله
واليوم ابتيني وحده بالبيت شيره وحف وهالسوالف
وباجر يوم الدلع عندي موعد في سبا تايم ساعتين ساعه مساج وساعه تنظيف بشره عشان والخميس اريح بالبيت واكون فرش حق العيد
هذا جدولي هاليومين امرتبته وامنظمته واحبه بالذات باجر احبه وااااااااااايد
واكيد اكيد الرجيم مو ناسيته ماشيه فيه تمام
عليج بالعافيه حبيبتي على المساج اي دلعي نفسج عدل مدل وانشاء الله تصيرين نيو لوك في العيد في كل شيء والجسم منيكان
اما انا خلصت كل شيء من فترة بس بعد باقي لي كم شغلة ودي اروح السوق اشتريها
ولا حتى الحف حفيت
كراميلا مرة
New member
اي صج كلامج بس والله الحين بكمل شهر وانا اسوي هالرجيم وهالكة نفسي بالرياضة
حتى رجولي كله تالمني واحسها منشده من كثر المشي والرياضة
وفي النهاية تقول اني متنت وغيرها ماتكلم بس هم احسن من كلمة متنتي
بس شسوي انا بسوي اللي علي والباقي على الله
شيخة الغراشيب
New member
هلا غناتي وزني من اسبوعين مو متأكده منه بس على ماظنتي 71 وشي
الصدمه العوده قبل لا ابدا هالرجيم جيكت ولقيته 75 وانصدمت حدي معقوله
اكون زايده 4 كيلوا 60 او 65 بس المشكله عندي عرس اختي شهر الجاي
ولازم اضعف احس متحطمه حيل رغم ابين شوي مليانه مو كثييير بس بعد اريد
اضعف الكل يقولي ضعفانه الا روحي اشوف نفسي متنانه اليوم عندي على الساعه
12ونص موعد دكتورة التغذيه بشوف كم زايده لانها تدري من سبوعين كم كان وزني
وطولي 161 او 160 .. تدريين غناتي المشكله قبل محد يعرف اني اسوي رجيم والله
كنت ملتزمه عادي يمر 3اسابيع ماخذ فري بس من ضعفت الكل قالي شو سويتي انتي
تضعفين ونحن نمتن صابوني بعين حسبي الله علي بليسهن من حريم ههههههههههه
حرمت اخوي اللي ماكانت تدل درب الرجيم بعد مانصحتها وشجعيتها صارت تسوي
وهي صارت اضعف مني بس قصيره عشان جذه تبين شوي انصح مني المشكله ماباقي
شي للعرس عرسنا بيكون 25/12 لين 28/12 ان شاءالله اريد اكون بالستينات اول لين
بداية السبعينات قلت هالكم كيلوا بنزله بس الحين متشائمه حدي
شيخة الغراشيب
New member
الله يسمع منكن خواتي مشكوره قطوه
وام مودي ربي يسمع منج غناتي ماعليج بعد العيد بعون الواحد بقبضه كله رجيم لين تاريخ 27 بعطي عمري فري يوم العرس
بسسس بعدين بريح شويه لي اخلاف برد للرجيم
اتريه متى تجي الساعه 12ونص عشان اشوف وزني الحقيقي عند دكتورة التغذيه اخاف انصدم
اكيد بنصدم اهئ اهئ
وام مودي ربي يسمع منج غناتي ماعليج بعد العيد بعون الواحد بقبضه كله رجيم لين تاريخ 27 بعطي عمري فري يوم العرس
بسسس بعدين بريح شويه لي اخلاف برد للرجيم
اتريه متى تجي الساعه 12ونص عشان اشوف وزني الحقيقي عند دكتورة التغذيه اخاف انصدم
اكيد بنصدم اهئ اهئ
كراميلا مرة
New member
بطني يالمني من امس واحسه منتفخ
مادري من كثرة الفواكه او ببتجييين الحلوة
بس والله مابيها تجي لان اذا جات مراح ينزل وزني وهذا اذا مازاد بعد
مادري من كثرة الفواكه او ببتجييين الحلوة
بس والله مابيها تجي لان اذا جات مراح ينزل وزني وهذا اذا مازاد بعد
كراميلا مرة
New member
كراميلا مرة
New member
كراميلا مرة
New member
كراميلا مرة
New member
بنات بما نه قرب العيد كم يوم فري بنسوي في العيد
انا ودي اسوي اكثر من يوم
بس هم اخاف ارجع كل اللي خسرته من وزن
لانه بيصير كل يوم فرارة من مكان لا مكان واطباق وحلى انواع واشكال
وكل ماتروحين مكان بيتفننون في حلى العيد
انا ودي اسوي اكثر من يوم
بس هم اخاف ارجع كل اللي خسرته من وزن
لانه بيصير كل يوم فرارة من مكان لا مكان واطباق وحلى انواع واشكال
وكل ماتروحين مكان بيتفننون في حلى العيد
كراميلا مرة
New member
هلا كراميلا كاني
بس انشغلت اشوي بالدواام
سلامات ماتشوفين شر , يمكن ابتييج المسعده
يلا شيخه وزني وقوليلنا ناطرينج
بسالج الدوام وناسة مافيه زهق
والله كله اقول ودي اشتغل بس اخاف احس زهق وتعب
صج انا ليلحين ماجاتني وظيفة بس قاعدة احاتي من الحين
انا بسوي الفري يومين بس مو اكثر صج اخاف ما ابي ارد كيلو من اللي راح
الدوام حلو طبعا على حسب مكانج في مكان مو حلو ويتعب وفي مكان يتعب بس حلو وفي مكان زهق على حسب
انا كنت في بنك طبعا كان وايد حلو وفيه تعب بس احبه ولما تزوجت طلعت ما قدرت على دوامين
والحين ابوزاره شغل خفيف وايد وحلو مرات يصير ماكو شي وانمل بس الله يعافي الانترنت يضيع الوقت
كراميلا لازم تشتغلين اول فرصه تييج اشتغلي ختى لو ما اعجبج المكان تالي غيري
بس الوظيفه تعطيج احساس بالثقه وتعرفج على محيط وجو ثاني غير الاهل والبيت والصديقات
الدوام حلو طبعا على حسب مكانج في مكان مو حلو ويتعب وفي مكان يتعب بس حلو وفي مكان زهق على حسب
انا كنت في بنك طبعا كان وايد حلو وفيه تعب بس احبه ولما تزوجت طلعت ما قدرت على دوامين
والحين ابوزاره شغل خفيف وايد وحلو مرات يصير ماكو شي وانمل بس الله يعافي الانترنت يضيع الوقت
كراميلا لازم تشتغلين اول فرصه تييج اشتغلي ختى لو ما اعجبج المكان تالي غيري
بس الوظيفه تعطيج احساس بالثقه وتعرفج على محيط وجو ثاني غير الاهل والبيت والصديقات
