تجمع يوميات (الرابح الاكبر) شهر 11 حياااكم مع الرابح الاكبر لشهر 10

[اللولو84]

هلوووووووووو

انا بروح امشي الحين

قلت اطل عليكم قبل ماطلع

 

[سارونه87]

هلا هلا اللولو

 

[يمامة]

شخباركم يا احلى قروب

انا تغديت همبرجر +ما يونيز

وشوي بروح اشتري حلا واروح بيت اهلي اخوي راد من السفر وبروح اسلم عليه:tek:

 

[سارونه87]

حمدلله على سلامت اخوج يمامه

 

[الحــــالمة]

رجعت لجروبي الحبيب

بلعب على الجهااااااااز

بس ما لي خلق

يمكن بعد شوي

العب

 

[mooons23]

الله يمسيكم بالخير يارب

عساكم عالقوه

الف مبروك يالحالمه تستاهلين كل خير

ولاتحاتون انا معكم ومانسيتكم وملتزمه بأذن الله

بس اول ماتتحسن الظروف ادخل كل يوم اكتب يومياتي

 

[reme]

خواتي حبيت اقوللك مان الي تبا تسوي رجيم التفاح من خلال قرائاتي للرجيم ها بالذات استنتجت من رجيم البنات التالي:
لالالالالالالالالازم حة فيتامين كل يوم لانها تعوض لنفص وبالمرة ما تتعبين ولا تحسين بدوخة
ثاني شيء البنات الي كانوا يشربون اشياء عشبية كمون وشاي اخضر يعني ها الاشياء لاحظوا ان وزنهم ما نزل بمعدل كل يوم يعني اشربي ماااااااااااااااي بس

رجيم التفاح

يعني التفاح اي كمية + ماي + حبة فيتامين كل يوم

بينزلكم كيلوا كل يوم ويمكن اكثر بعد

والله يوفقكم يارب

انا حابة انظم لكم يصير ؟؟؟؟ادري ياية متاخرة

 

[سارونه87]

ريمي حياج الله حبي
بس المسابقه بتخلص الحين

 

[الحــــالمة]

الله يمسيكم بالخير يارب

عساكم عالقوه

الف مبروك يالحالمه تستاهلين كل خير

ولاتحاتون انا معكم ومانسيتكم وملتزمه بأذن الله

بس اول ماتتحسن الظروف ادخل كل يوم اكتب يومياتي

الله يبارك فيج يا قلبي

والله مو ناسينج دايما على الباااااال

وان شاء الله تتحسن ظروفج

ويبعد عنج كل هم

 

[الحــــالمة]

خواتي حبيت اقوللك مان الي تبا تسوي رجيم التفاح من خلال قرائاتي للرجيم ها بالذات استنتجت من رجيم البنات التالي:
لالالالالالالالالازم حة فيتامين كل يوم لانها تعوض لنفص وبالمرة ما تتعبين ولا تحسين بدوخة
ثاني شيء البنات الي كانوا يشربون اشياء عشبية كمون وشاي اخضر يعني ها الاشياء لاحظوا ان وزنهم ما نزل بمعدل كل يوم يعني اشربي ماااااااااااااااي بس

رجيم التفاح

يعني التفاح اي كمية + ماي + حبة فيتامين كل يوم

بينزلكم كيلوا كل يوم ويمكن اكثر بعد

والله يوفقكم يارب

انا حابة انظم لكم يصير ؟؟؟؟ادري ياية متاخرة

حبيبتي مشكووووورة على المعلومات

وفعلا كنت بس على التفاح والمااااااااي

بس زياااااااادة كنت اشرب شاااااي رويااال

حتى ما يصير فيني امسااااااااااااك

وحبوب الفيتامين ماااااا خذت الصراااااحة

 

[سارونه87]

الحالمه هالاسبوع بتسوين رجيم التفاح بعد ؟؟
ولا في رجيم ثاني ؟

 

[الحــــالمة]

الحالمه هالاسبوع بتسوين رجيم التفاح بعد ؟؟
ولا في رجيم ثاني ؟

ان شاء الله بسوي رجيم التفااااااااح

من السبت للثلاثاء

بس

ما اقدر استحمل اكثر

الصراحة كنت دايخة+عصبية

بس

وان شاء الله الاسبوع اللي وراه بسوي

رجيم الشوربة الحاارقة

 

[سارونه87]

عاد انا ببداية رجيمي سويت رجيم البطاط بس نفس الشي لاعت جبدي من البطاط خخخخخخخخ

 

[الحــــالمة]

التفاااااااااااااااااح اهون بوااااااايد من البطااااااااااااااااااااااط

بنااااااااااااااااااااااااااااات منوووووووو حابة تشاركني

رجيم التفاااااااااااااح هالاسبوووووووووووووع؟؟؟

من السبت للثلاثاء

اربعة اياام

 

[أحلى عيون]

صباح الخير على الحلوين


شخباركم بنات ان شاء الله تمام


اليوم غداي دجاج مشوي مع نسكافيه

وعشا ما تعشيت بس كانو اخواتي زايريني اكلت فطيرتين وقهوه وشاي


بكراا معزومه على غدااا عند اختي مسويته كل غدا رجيمي ههههههههههه

 

[أحلى عيون]

الحالمه


التفاح كانت معطيتنياه الدكتوره بعد كل وزن وثاني يوم ناخذ يوم كامل كله تفاح وماي بس والله انا واختي مااستحملنا ولاعت جبدناا كله تفاح ويعني نغير مره نقطعه مربعات وناكله بالشوكه ومره ناكله جذي على طول ومره نسويه شرائح واليوم الثاني اكلنا كله مشاوي ههههههههههههههههههههههه



بصراحه حلو انه تفقدين 3 كيلوات بس والله ما قدرناا

 

[أحلى عيون]

موووون حياج الله يا قلبي وطمنينا على الوالده شخبارها ويارب تعدي اموركم على خير ان شاء الله

 

[أحلى عيون]

يمااااااامه الحمدلله على سلامت اخوج وقرت عينكم ان شاء الله

 

[أحلى عيون]

انا اليوم مشيت على الجهاز 35 دقيقه

 

[سارونه87]

صباح الخير ياحلوين
توني قاعده من النوم والجو فظييييييييع
خوالي راح يتغدون عندنا اليوم وانا محتاره شنو اتغدى