رجيم السوائل (للجادات فقط)

qa6wa_

New member
إنضم
17 سبتمبر 2009
المشاركات
3,189
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
بسالج سؤال حبيبتي ان شاء الله مايصير تطفل
شصار على المعرس اتفقتوا ولا بعدك ماقررتي

لا حبيبتي اخذي راحتج
الله يسلمج من اسبوع دقوا علينا وقالوا انهم هالاسبوع راح اييون واقعد مع الصبي
طبعا المعرس من عندكم عشان جذي طريج
خايفين عليهم من الطريج او صار عندهم ظرف طارئ
مع انهم من اهلنا بس احس مو حلوه بحقي ندق ونتطمن
الله اعلم
واذا ماصار نصيب الله كريم
 

qa6wa_

New member
إنضم
17 سبتمبر 2009
المشاركات
3,189
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الله يكتب لج اللي فيه خير يارب واذا ماصار نصيب ان شاء الله
يكتب لج اللي احسن منه
بس مافهمت من عندنا يعني سعودي ولا شنو

انشاءالله حبيبتي
والفال لج يارب
ايي اكيد ماراح ازعل يمكن خيره من رب العالمين
ايي والله سعودي
 
إنضم
25 أكتوبر 2009
المشاركات
8,321
مستوى التفاعل
12
النقاط
0
الإقامة
بين زحمة كتبي واوراقي
الله يوفقج ان شاء الله
ويرزقج بالرجل الصالح ويرزقنا معاج للول هههههه
انا استاذن بقوم اسوي رياضه كل يوم وقتي هالحين للرياضه
وكلامج يونس ياقطوة بس للاسف مو دايما التقي معاج
 

qa6wa_

New member
إنضم
17 سبتمبر 2009
المشاركات
3,189
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الله يوفقج ان شاء الله
ويرزقج بالرجل الصالح ويرزقنا معاج للول هههههه
انا استاذن بقوم اسوي رياضه كل يوم وقتي هالحين للرياضه
وكلامج يونس ياقطوة بس للاسف مو دايما التقي معاج

اجمعين يا قلبي
وانشاءالله ربي يوفقج ويعطيج على قد نييتج
واذنج معاج يا قلبي و موفقه
اذا نومي تعدل واقعد هالحزه نلتقي فبعض بس اذا انا عافسه الدنيا
ماندري عن بعض كلش
وانشاءالله نلتقي عن قريب حبوبه
 

vίţάмίη' я

New member
إنضم
31 أغسطس 2010
المشاركات
5
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
IN HARE '
رد : رجيم السوائل (للجادات فقط)

السسسسسسلام عليكم بناات

كيف حالكم ؟ أنا ماقررت اسجل واشارك بمعكم بهذا المنتدى

الا لحماسكم وانا ماتحمست وتشجعت أكثثثثثر الا لما قريت الموضوع كله

صفحه صفحه

وبديت بالريجيم من يومين او ثلاث

من تاريخ 18 - 9

ونحفففففت كثثير وأطمع في أني انحف اكثر

شجعوني بلييز :eh_s(7):

طولي : 164

وزني السابق : 78

وزني الحالي : 75

بس من جد فيه فارق

انشد معي جسمي وفيه فاااااااارق كثير

أموووووووآإه لكل وحده تمر من هناآ

:eh_s:

سلآلآمْ
 

chica loca

New member
إنضم
8 مايو 2010
المشاركات
141
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد : رجيم السوائل (للجادات فقط)

الي سوووه جم نزلوا بالاسبوع؟؟؟
 

صدر العتيم

New member
إنضم
5 أغسطس 2010
المشاركات
632
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
والله انا تعبت من السمنة وان شاء بسوية بس مالة اضرار ومافي تساقط لشعراتمنى الرد
 

بنت الوفا

Active member
إنضم
26 ديسمبر 2005
المشاركات
6,747
مستوى التفاعل
5
النقاط
38
جم يضعف تكفووون وزني 86 لازم رياضه اولا
 

mokah

New member
إنضم
8 مارس 2012
المشاركات
7
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
بنات ابي ادش معاكم انا سجلت في هالمنتدى عشان هالقسم والله ودي تشجعوني انا كل الي ابيه انزل 7او6 كيلو باسبوعين لازم وابي رجيم السوائل ذا شكله حلووو بس ساعدوني وخبروني معلومات وكذا وبليز لاتطنشون ردو علي
 

Ba6oo6a-Q8

New member
إنضم
14 سبتمبر 2011
المشاركات
1,340
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
موفقة