ابي تجمع + ارادة + تحفيز (نفسيتي تعبت والله)

[OM 3ABOD AL 7LOO]

السلام عليكم
حبيباتي شلونكم
بدخل بالموضوع على طول انا سويت عملية سلييف قبل سنتين ونزلت عليها 40 كيلو
واغتريت بعمري وزني وصل وزني 95 والناس كلها قامت تقولي يا حلاتج ويازينج مع اني لي الحين بطة

وهالايام قمت احس انه ملابسي ضاقت علي حركتي ثقلت مو نفس قبل وقفت على الميزان ولا الصدمه وزني 108 :eh_s(14):

شلون؟
ليش ؟
شسالفه؟
مادري ريلي يدرس برى ويبي يرد اخر شهر واحد على الاقل لي رد ودي يشوفني نفس ما خلاني :0bee2e8d89:

ساعدوني منو تدخل معاي تجمع ابي احد يرفع معنوياتي لاني انا من النوع اللي اذا تضايقت اكل وما احس بعمري :eh_s(1):

قعدت ادور بالرجيمات ولقيت لي جم رجيم عجبوني بس ابي احد معاي يشجعني

 

[I don’t care]

الله يوفقج حبيبتي شدي حيلك وانتي قدها اكيد

 

[تيناا]

الله يوفقج يارب

بس شنو عمليه السليف ؟؟

حبيبتي حياج بتجمعنا اكيد بكون احلى هناك كلنا نشجع بعض شوفي الريجيم اللي يناسبج وتعالي انضمي حقنا

 

[dяέἆᶆ qûếếἦ]

موفقة ولاتنطرين احذ ينظم وياج بلشي من اليوم من هاللحظه قولي ستووب وسوي رجيم حلوو ومتوازن ورياضه وبالاراذه بتوصلين بإذن الله
ويشوفج زوجج اميرة إن شاءالله

 

[OM 3ABOD AL 7LOO]

I don’t care

مشكوره حبيبتي على التشجيع

تيناا
مشكوره على الدعوه
سلييف يعني تصغير معده
وان شاء الله من اليوم معاكم بالتجمع

رفيلو
حبيبتي مشكوره على التشجيع و على الدعوه

 

[مـ..ـ‘َِـيآوَِّ]

بالتوفيق ان شاء الله

ويارب توصلين للوزن اللي تبينه ويشوفج زوجج احلى وحده بالكون

وانا بعد ما عندي اراده كلج وزاد وزني حيل بالحمل ومشكلتي اني والده قيصريه من ثلاث اسابيع يعني انسي الرياضه بالوقت الحالي

فقررت اني اراجع عند محمد ربيع وانا الحين قاعده امشي على الريجيم اللي عطاني ياه

عسى ربي يسهل علينا ونوصل للوزن المناسب

 

[ضعيفه وعصله]

عسى الله يوفقج ياااارب

 

[شيخة الغراشيب]

مرحبا الساع
ربي يوفقج غناتي لاتستهميين بعده باقي حق زوجج شهر تقريباً تقدريين تنزلين كثييير
بس لازم تكون عندج عزيمه واراده وصدقيني بتنزليين سوي شوفي كم راح تنزلين
وان شاءالله تضعفين اكثر مما كنتي وايستانس زوجج منج ومن جسمج وقرة عينج
بشوفته مقدماً

 

[روح مغليهآ]

كلنا بالهوا سوا لي ضعفنالنا جم كيلو رديناهم وهذي حالتنا
انتي شدي حيلج ونزليهم وسوي رياضه او اشتركي بنادي وبالتوفيق

 

[OM 3ABOD AL 7LOO]

بالتوفيق ان شاء الله

ويارب توصلين للوزن اللي تبينه ويشوفج زوجج احلى وحده بالكون

وانا بعد ما عندي اراده كلج وزاد وزني حيل بالحمل ومشكلتي اني والده قيصريه من ثلاث اسابيع يعني انسي الرياضه بالوقت الحالي

فقررت اني اراجع عند محمد ربيع وانا الحين قاعده امشي على الريجيم اللي عطاني ياه

عسى ربي يسهل علينا ونوصل للوزن المناسب

بعد قلبي تسلمين على هالدعوه الحلوه
وانتي بعد ان شاء الله ينزل وزنج وانتي بصحتج وعافيتج

عسى الله يوفقج ياااارب

تسلمين حبيبتي على التشجيع

مرحبا الساع
ربي يوفقج غناتي لاتستهميين بعده باقي حق زوجج شهر تقريباً تقدريين تنزلين كثييير
بس لازم تكون عندج عزيمه واراده وصدقيني بتنزليين سوي شوفي كم راح تنزلين
وان شاءالله تضعفين اكثر مما كنتي وايستانس زوجج منج ومن جسمج وقرة عينج
بشوفته مقدماً

اهلين حبيبتي مشكوووووووره على رفع المعنويات الله يخليكم لي يا رب صج رب اخٍ لم تلده لك امك
انا ان شاء الله بادية من اليوم رجيم والله يسهل بسكر حلجي عدل وبمشي من يوم الاثنين والله يسهل

وتقر عينج بوجه نبيك ان شاء الله

كلنا بالهوا سوا لي ضعفنالنا جم كيلو رديناهم وهذي حالتنا
انتي شدي حيلج ونزليهم وسوي رياضه او اشتركي بنادي وبالتوفيق

مشكوره حبيبتي والله يسهل

 

[روج وردي]

الله يسهلهم عليج

وانا وزني كان 94 والحين 90 ويارب لين اخر الشهر يوصل 85

 

[روج وردي]

تعالج تجمعنا قروب دايت


ويوم 25 /12 بنفتح تجمع جديد

 

[OM 3ABOD AL 7LOO]

الله يسهلهم عليج

وانا وزني كان 94 والحين 90 ويارب لين اخر الشهر يوصل 85

موفقه حبوبه

وتسلمييين على دعوه الحلوه

 

[OM 3ABOD AL 7LOO]

روج وردي

ان شاء الله راح اكون من اول المتواجدين