{ أكيـــد بــ كـــون أحـــلى } .. احنا قدها (التجمع الثاني) ..

[نونو الدبدوبه]

بالتوفيق تينا هالرجيم عجيب تمدحه وحده من قريباتي
انا الحين رجيم عذاري الاسبوع الجاي بجرب هذا مع انه مافي خبز ولا توست

 

[تيناا]

السلام عليكم بنوتاااات عندي سؤال صغيرون البقصم الحلو تبع الفيصل يمتن يعني لو اخذتلي وحده ولا ثنتين عالريوق مع كوب حليب يأثر على الريجيم ولا لاء؟

حبيبتي اكيد يمتن ومايصلح كلش حق الريجيم

 

[نونو الدبدوبه]

فيهم بقصم بالنخاله يكون بر هذا ممتاز للرجيم

 

[عروووب21]

تسلمييييييييييييييين تينا واكيد بارسل بياناتي الحين وانا التزم ودايمادش الا اذا كان فيه مشكله بالنت

ويارب يوفقنا

 

[نونو الدبدوبه]

اهلا فيك عروب
كم وزنك؟؟
وايش هدفك؟؟
انا يابنات قررت اخلي اهدافي قصيره يعني وزني حاليا 98
هدفي الاول 94
وهدفي الثاني 90
ولمااوصل 90 احط اهداف من جديد
والله احسن من انك تخلين هدفك 10 كيلو تملين ماوصلتي للهدف
يالله بنات كل وحده تحط لنا وزنها وهدفها الاول
عشان نبارك لها اذا حققته

 

[@@jwan@@]

بكسي حياتي انا تمام الحمدلله سوري نمت والله


مبروك حق كل البنات اللي فازو وان شاءالله كلكم توصلون للي تبونه

شيوخه حبيبتي ماقصرتي وربي ...وعسى ربي يوفقج وين ماتروحين

 

[@@jwan@@]

حياج عروب معانا حبيبتي :*

امبي نايمه وايد بس مادري شفيني دايخه خخخ

 

[@@jwan@@]

نونو انا ابي اوصل حق ال70 اول شي

 

[تيناا]

وانا اول هدف 90

 

[تيناا]

عروب راح تمشين على اي ريجيم ؟؟

 

[M!$$.3NoNa]

احم بخصوص اني بلاك ليست يالله الله كريم

توقيعي يفشل حده

 

[M!$$.3NoNa]

شيووووووووووووخ يعطيج العافيه على هتعب حبيبة قلبي

وانشاءلله ال10 ايام اليايه تكون احسن يارب

 

[M!$$.3NoNa]

حبايبي انا برب بقوم اسبح عندي عيزمه الله يستر بيتنااااااااا مايخلص مايخلص

عشان تصدقوني لاقلت لكم خل يفتحونه مطعم ابرك لهم والله هههههههههههههههههههههههههههههه

 

[الحلوه الأموره]

السلااااااااام عليكم ....

واااااااااااااااااي حدي استانست ... توقعت ماراح افوز

مشكوووورة شيوخه .. مشكوره تينا ....


مبرووووك لكل البنات اللي فازوا ... وشدوا حيلكم البلاك ليست

يالله الله يتمم علينا هالتجمع وما نقفله الا وكل وحده واصله للوزن اللي تبيه يارب

وااااي حدي استانست والله

 

[M!$$.3NoNa]

عيزمه = عزيمه

عادي عادي سو روحكم ماشفتو


هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

 

[ميمي نور]

مساااااااء الخيرررر..

كيفكم صباااياااا ..

ووالف مبروووووووك للحلوه الاموره وتيناااااا وصب القفشه وبااااااقي البنااااات

والي ماحالفهم الحظ انشاااااالله المره الجااايه ..

شيوووخ حبيبتي الله يعطيك العاااااافيه ...

 

[شيخه***البنات]

شيوخه يعطيج الف عافيه يالغاليه

والتشديد لازم يصير علشان نلتزم

الحمدلله اخير طلعت من البلاك ليست <<شدن حيلها اخر 5 ايام

الله يعافيج حبيبتي تيوووووونه فديتج الف مبروووك

والتشديد و الله راح يصير اذا مالتزمتوووو :n2006107:..

شيوخه الف شكر لج يالغاليه وان شاء الله بميزان حسناتج صج صج ما قصرتي ربي يعطيج الف عافيه ويعطيج على قد نيتج بعد عمري ويرزقج وايانا بالزوج الصالح

بعد قلبيييي تسلمين على هالدعوات الطيبه ويارب لج مثلها امييييييييييين :hjy5jewf: ...

شيوخه ليش ما تكتبين شيخة البنات بدال رسيل بالجدول لانها طلعت اللي يوفها ويسهل دربها بس انا اقول جذي لانه التجمع بادارتج مثل ما حنا شايفين

بعد قلبي مافي فرق بيني وبين رسيــل .. لأن انا مسويه الجدول من زمان بس احط

النتايج كل مره و ازيد عليه العضوات اليدد ان شاءالله اذا خلصنا هالتجمع راح يكون بإدارتي :**


صب القفشه ..

شيووخ يعطيج العافيه بعد قلبي

الله يعافيج يالغاليه والف مبروك لج ..


عرووب 21..

تمت اضافتج وشدي حيلج .. موفقه ..


نونو الدبدويه ..

ويعطيك العافيه شيوخه

الله يعافيج حبيبتي ..

شيخة البنات وشرايك يكون الوزن التجمع الجاي كل اسبوع وبيوم معين يعني كل سبت عشان البنات ماينسون

على راحتكم نشوف راي الكل اذا موافقين نقول تم ..


وتمضي السنين ..

هلابنات والف مبروك على النزول الحلو ويالله شدوا حيلكم عاد ما نبي كيلوين لالالالالا نبي 3 او 4 والله يوفقكم ويوفقني يارب
شيخه البنات ترا صادقه نونو يوم الجمعه البنات لاهين مو اجازه طبعا مايصيرون بالبيت بس احس السبت احسن ولا وش رايك

على راحتكم نشوف راي الكل اذاموافقين من التجمع الياي ان شاءالله نخليه كل سبت ..

ترى كل 10 ايام مايصادف جمعه يعني الـ10 ايام اليايه يصادف يوم الاثنين ...


جواااان ..

شيوخه حبيبتي ماقصرتي وربي ...وعسى ربي يوفقج وين ماتروحين

فديتج و الله اميين ويوفقج يالغاليه .. :hjy5jewf:

امبي نايمه وايد بس مادري شفيني دايخه خخخ

لووول صح النوم .. انا جذي اذا نمت وااايد ماودي اقووم كلش وتحسين طول

الوقت دايخه ..


عنونه ..

احم بخصوص اني بلاك ليست يالله الله كريم

توقيعي يفشل حده

ماعليه عشان تلتزمين عدل هالايام شدي حيلج ..

شيووووووووووووخ يعطيج العافيه على هتعب حبيبة قلبي

وانشاءلله ال10 ايام اليايه تكون احسن يارب

يعافيج ربي حبيبتي ..

ان شاءالله يالغاليه ..

حبايبي انا برب بقوم اسبح عندي عيزمه الله يستر بيتنااااااااا مايخلص مايخلص

عشان تصدقوني لاقلت لكم خل يفتحونه مطعم ابرك لهم والله هههههههههههههههههههههههههههههه

عااااااااد ديري بالج مو تخربطييييييين حرام عليج !! ..


الحلوه الاموره ..

السلااااااااام عليكم ....

واااااااااااااااااي حدي استانست ... توقعت ماراح افوز

مشكوووورة شيوخه .. مشكوره تينا ....


مبرووووك لكل البنات اللي فازوا ... وشدوا حيلكم البلاك ليست

يالله الله يتمم علينا هالتجمع وما نقفله الا وكل وحده واصله للوزن اللي تبيه يارب

وااااي حدي استانست والله

عليكم السلام ورحمه الله وبركاته ..

تستاهليييييين الفوز انتي بجداره لأنج ملتزمه ماشاءالله عليج ..

والف مبروووووك لج حبيبتي ..

امين يارب عسى دوم هالوناسه :yaaaaaarb: ..


ميمي نور ...

شيوووخ حبيبتي الله يعطيك العاااااافيه ...

الله يعافيج يالغاليه :eh_s: ..

 

[شيخه***البنات]

تيووون ..

خوش رجييم متى راح تبدين فيه ؟؟

 

[ميمي نور]

اليوووووم غداااااي كان سلطة جرجير وخس مع خيار و3حبات نقانق وملعقة لبنه

وفي اخر الليل راااااح اكمل يومي اشوفكم على خيرررررر...

 

[تيناا]

شيوخه ببدي فيه ان شاء الله من باجر اكيد