[] - راح الـكـثـيـر و مـا بـاقـي إلا الـقـلـيـل ( حياتي الرجيمية ) - []

الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.

بطاطا

New member
إنضم
12 نوفمبر 2006
المشاركات
5,856
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
دار جابر

السلام عليكم

:33_1185028183:


الحمدلله و بفضل الله

قمت بالسلامة و ردت لي عافيتي

و رديت لليوميات و لصديقاتي باليوميات من يديد

:stars:

و ان شاء الله بكون مثل قبل و أحسن

و أشكر كل من سأل عني :aha:

و أشكر كل من دعا لي :aha:


ما قصرتوووووا و الله و أسعدني وجودكم بغياااااابي :tek:




و بسم الله أبتدي اليوميات من يديد :stars:



:33_1185028183:
 
التعديل الأخير:

بطاطا

New member
إنضم
12 نوفمبر 2006
المشاركات
5,856
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
دار جابر
الله يشفيج يارب ويقومج بصحه وسلامه


اجر وعافيه حبيبتي



هلا و الله فيج يا شمس :33_1185028183:

الله يسلمج و يعافيج

تسلمين حبوبة ع الدعوة الحلوة ما قصرتي

الحمدلله انا بخير و بصحة و عافية الحمدلله



:tek:
 

بطاطا

New member
إنضم
12 نوفمبر 2006
المشاركات
5,856
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
دار جابر
الله يشفيج حبيبتي ...وإن شاء الله ترجعين لنا بالسلامه يارب.......

هلا و الله بهدوء :33_1185028183:


الله يسلمج حبوبة

و تسلمين ع الدعوة الحلوة

و كاني رديت لكم من يديد الحمدلله

و اسعدني وجودج حبوبة
 

بطاطا

New member
إنضم
12 نوفمبر 2006
المشاركات
5,856
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
دار جابر


الرجيم


:stars:


الريـــوق


كورن فليكس فيتنس + حليب خالي الدسم

أو

موزة + حليب خالي الدسم

أو

توست + لبنة + جاي أو جاي حليب

أو

نسكافيه + 3 حبات بسكوت


:stars:


الضحى :جاي / حليب / جاي حليب / نسكافيه / قهوة


:stars:


الغدا


نِـص دياية مشوية + سلطة + ربع خبزة شعير

أو

تونة + سلطة + توستة

أو

همبرغر + توست + ( مكونات الهمبرغر ) + سلطة

أو

سمج مشوي + سلطة

أو

3 كباب مشوي + سلطة

أو

عيش أبيض + الإيدام أو عدس + سلطة

أو

فول أو آش أو نخي + سلطة + توست


:stars:


المغرب :نسكافيه / جاي / قهوة / جاي حليب + مكسرات أو ككاو صغير


:stars:



العشا

روب خالي الدسم + أناناس

أو

رمان

أو

برتقال

أو

بوملي

أو

أفندي

أو

جريب فروت


:stars:

 
التعديل الأخير:

أُنثى .

New member
إنضم
10 أكتوبر 2009
المشاركات
144
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
هلا والله الحمد لله على سلامتج يا غاليـة

وين يومياتج؟.

بلشتي بالرجيم اليديد؟
 

هـدوء

New member
إنضم
20 مارس 2009
المشاركات
378
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
حمدلله على سلامتج ...وحشتينا والله:tek: ....

كل ما ادخل المنتدى وما اشوف يومياتج ...اتضايق :(....تعودنا عليج:eh_s(22):
وناطرين اليوميات....
 

بطة رشيقة

New member
إنضم
28 مايو 2007
المشاركات
8,673
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
قوووه بطاطا .. شلونج شخباااارج ... شلون مسيرتج الرجيميه .. ..؟
 

زيـنـه

**عضوة شرف في منتديات كويتيات**
إنضم
3 أكتوبر 2004
المشاركات
26,752
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
اهلا بطاطا .. الحمدلله على السلامه
و ما شاء الله خوش ريجيم .. من احد و الا تاليفج ؟
:)
 

بطاطا

New member
إنضم
12 نوفمبر 2006
المشاركات
5,856
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
دار جابر
هلا والله الحمد لله على سلامتج يا غاليـة

وين يومياتج؟.

بلشتي بالرجيم اليديد؟


هلا فيج حبيبتي انثى :)

الله يسلمج و الحمدلله رديت من يديد


يومي امس و الله عيزت بدش ماااااااااااااكو و قلت ماني معلقة على هالموضوع خلااااااص !!!


الرجيم اليديد ..... بلشت و ان شاء الله اكمل عليييييه

بالغصب السلطة تنبلع صرااااحة الله يعيني احس بهم هههههههههههه

بس ان شاء الله بتعووود

و من اليوم بتشوووفون نظامي اليديد بالصور ان شاء الله

و عسى الله يهدي المنتدى دووووووووم يا رب

و شخبارج انتي و شخبار يومياتج بالرجيم ؟
 

بطاطا

New member
إنضم
12 نوفمبر 2006
المشاركات
5,856
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
دار جابر
حمدلله على سلامتج ...وحشتينا والله:tek: ....

كل ما ادخل المنتدى وما اشوف يومياتج ...اتضايق :(....تعودنا عليج:eh_s(22):
وناطرين اليوميات....


هلا و الله فيج حبوبة هدووووء :)

و الله يسلمج حبوبة

و تسلمين حبوبة و انا بعد اشتقت لكم و الله

و ان شاء الله بدخل على طووووول عشان ما تتضايقين حبوبة :)


و اليوميات ان شاء الله من اليوم بنطلق فيييييييييييها


و نورتيني حبوبة :)
 

بطاطا

New member
إنضم
12 نوفمبر 2006
المشاركات
5,856
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
دار جابر
قوووه بطاطا .. شلونج شخباااارج ... شلون مسيرتج الرجيميه .. ..؟



هلا و الله فيج بطة رشييييقة :)

و الله يقويييييييج
و انا الحمدلله و بخير و باحسن حال بفضل الله


و مسيرتي الرجيمية بالمرض شوي اختربت و ماكو مشي

لكن مستمرة باذن الله بنظام ان شاء الله ينزلني عدل على ما ايي موعدي :)

و ان شاء الله قربت للنهاية :)
 

بطاطا

New member
إنضم
12 نوفمبر 2006
المشاركات
5,856
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
دار جابر
اهلا بطاطا .. الحمدلله على السلامه
و ما شاء الله خوش ريجيم .. من احد و الا تاليفج ؟
:)


هلا هلا بزينة الزينة :)

الله يسلمج حبووووبة

و الرجيم حبوبة من تأليفي :confused:

صرااااحة كل ما اشوف رجيم دكتور و لا شي يكون نفس الشي

المهم ان يكون في اشياء من الهرم الغذائي

و ان ما يكون فيه حرمان

و يحتوي على سناك

و قلت بمشي عليه لمدة شهر على ما اييي موعدي

يعني نتيجته راح تبين بعد شهر ان شاء الله :)



و تيييج العلووم باذن الله :gathering:
 

بطاطا

New member
إنضم
12 نوفمبر 2006
المشاركات
5,856
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
دار جابر


مساء الخير
:eh_s(8): :eh_s(8):





يومي


24 - 1 - 2010

الأحد




قمت من النوم الظهر :68_asmilies-com:

عشان جذي ما تريقت و لا خذيت سناك الضحى :cxxxp:


فعلى طول

شربت نسكافيه






و قاعدة أفكر شتغدى ؟؟؟

عندي ورقة الرجيم اللي بمشي عليه بشوووفها و بشوووف شختار غدا

ابي شي خفيف عشان اعوض الايام اللي فاتتني بدون مشي ! :jumpon:


و ان شاء الله لما اتغدى راح احط شكليت و احط باجي يومي باذن الله
 

بطاطا

New member
إنضم
12 نوفمبر 2006
المشاركات
5,856
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
دار جابر


عدت من جديد
:33_1185028183: :33_1185028183:


:082502bye_prv:

غداي

:082502bye_prv:





فول حطيت عليه زيت زيتون و ليمون << كليته خالي بقفشة ما كليت توست لاني ابي شي خفيف








سلطة ( خس + خيار + فليفلة حمرة و صفرة + ملفوف عنابي او بنفسجي .... اللي اهو ! ) << ماقدر أحط اشياء أكثر :jumpon:




شعوري : أحس اني آكل دوا :cxxxp: بس ان شاء الله اتعود عليها !





شربت ماي








و الحمدلله ع النعمة :)




 
التعديل الأخير:

بطاطا

New member
إنضم
12 نوفمبر 2006
المشاركات
5,856
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
دار جابر


BACK

:ggdw:



شربت نسكافيه




و ماودي اخذ سنااااك

اهوا يا ككاو يا حب يا مكسرات



اخااف اكل حب اجلب فيه ما اهده لانه لذيييييييييييذ

و الككاو مادري احس واايد مع انه ككاو كاندريل مال رجيم :cxxxp:


حدي افكر لي الساعة 7 بليل

عقب ماكو سناك


خنشووف ششيييييصيييير :)
 
إنضم
9 يوليو 2006
المشاركات
6,367
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
ديـرتـي الكـويت
.. وي سلامات بطاطا شفيج ؟؟ عسى ماشر ؟؟
انا ان شاءالله بعد الامتحانات بروح الشاليه فـ بطل بين فترة وفتره
موضوعي امانه بأعناقكم :p
 

بطاطا

New member
إنضم
12 نوفمبر 2006
المشاركات
5,856
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
دار جابر
.. وي سلامات بطاطا شفيج ؟؟ عسى ماشر ؟؟
انا ان شاءالله بعد الامتحانات بروح الشاليه فـ بطل بين فترة وفتره
موضوعي امانه بأعناقكم :p


هلا و الله بضعييفة

الله يسلمج و الحمدلله عدت على خير و الشر ما اييييييييج يا رب :)

و الحمدلله خلصتي و ارتحتي

و ان شاء الله النتيجة تريحج يااااا رب



و لا تحاتين موضووووعج:)


بس لا تطولين علينا:tek:
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.