~¤ô¦ô¤~ دوانية رشيقات المستقبل ~¤ô¦ô¤~الجزء الثاني

[زيـنـه]

من من ., انا ما ادري شغداي للحين .. بس ادري انه في بيت اهلي

 

[زيـنـه]

وينكم ؟

 

[just-me]

السلام

انا هني ..هلا زيون .. يالله موفقه على باجر عيل لحقي اكلي اللي مو بخاطرج عن الحسافة

تينا اي بدلة اللي جتف و جتف البنفسجية؟؟ اذا اهيه عليج بالعافية تهبل و انا بعد عجبتني و اذا مو اهيه

مع اني ما شفتج بس مادام نفسج حلوة اكيد انتي أحلي و بتحلين أي بدلة

عنيد ... الله يسمع منج أشتغل بس وين انا ما يبت طاري شغل ..؟؟؟؟؟

أم فجر عسى يارب تبشرينا قريب

بطه طمنينا شلونج اليوم ؟؟؟

من من أبله أبله أبله الاحد فالانتان مو بعد تشقحين الريجيم ليمن الاثنين

عنيد مره ثانية ... لفنق رووووم عجججججييييب بس هاليومين برد ... لبسي كنبل و روحي

قعدته خيال بس يبي له أحد معاج مو أحده ان شاء الله قريب يارب انت و تينا

قولو أمين

 

[mn.mn]

جسوت لا لا انا ما أعترف بالفالنتاين لا تحاتين الأحد يا قاتل يا مقتول لووووول

وليييييييييييييه الحين حيرتونا انا ناوية على طلعة قبل الدوام الحين اختار شنو واخلي شنو ؟

ببالي اشاز وفيلا فيروز والتيتو وليفينق روم شرايكم ؟

 

[just-me]

انا اقول تريقي بليفنق روم

وتغدي باشاز

وحلي مهلبية بفيروز

والعشا التيتو ...

شرايج

 

[زيـنـه]

هللو


هالله هالله على الجد .. و الجد هالله هالله عليه .

مليت من التبربس و الحمدلله ما خليت شي بخاطري من اسبوعين او اكثر .. اليوم اللي اهو 10-فبراير البداية اليديده للريجيم .. باراجع اوراقي و اطبق صح ان شاء الله .
طلب خاص ل عنيد .. مسكيني معاج خل ارد حق الريجيم و ارد حق الالتزام .

نداء ل من من و جسوت ..الاحد ان شاء الله تلتزمون و تردون للريجيم .. و نرد للديوانيه امجادها .

تينا و ام فجور.. ان شاء الله موفقين بريجيماتكم .

بطبط .. طمنينا عليج .. و الف لا باس عليج .

 

[just-me]

زيون فير الخير

الله كريم ان شاء الله بس خل اطيب من الانفلونزا--->شكو حجه يديده بدعت

المهم مافيني النوم بس بغصب روحي

تصبحون على خير

 

[زيـنـه]

جسوت .. فير الخير
وين عنيد عنج و عن اعذارج

عنيد اظهر و بان و عليك الامان

 

[عنيّد]

عنيد الله يحييج يا قلبي وانا لا والله لي الحين ما جربت هالكافيه

عنيد .. ما جربته ليفينغ روم .. بس جربت الايطالي اللي فوقه .. التيتو .. عجييييييب .

عنيد .. عن تجربه انصحج فيه في يوم الاوف .

تمّــــــــت التجربه أمس الغدا كان اوفففف
والتيتو قعدته ماعجبتني >_< مادري حسيت فيه شي غلط
بس مايمنع بالمستقبل نجربه :eh_s(10):

عنيد ... الله يسمع منج أشتغل بس وين انا ما يبت طاري شغل ..؟؟؟؟؟

عنيد مره ثانية ... لفنق رووووم عجججججييييب بس هاليومين برد ... لبسي كنبل و روحي

قعدته خيال بس يبي له أحد معاج مو أحده ان شاء الله قريب يارب انت و تينا

قولو أمين

جسوت ،، مادري جنج كاتبه انج ماداومتي او شي من هذا القبيل
اييييييييه رحته امسسسسس مع ........... رفيجتيييييييي
خلينا على جذي أحسن لا باجر واحد يقمتنا ويحكمنا متى تطلعين وتدخلين ويرتز بكل طلعه ومانقدر نتنفس

جسوت .. فير الخير
وين عنيد عنج و عن اعذارج

عنيد اظهر و بان و عليك الامان

لووووووووووووول
كنت بعااااااااشر نووووومه وقتهااااا ، أمس نايمه قبل 12 من اللووووويه :dfgl:


احم ، تغديت مع رفيجتي أمس بـ ليفنغ روم وحلّيت :rerrerek: :rerrerek: :rerrerek:
وتعشيت بفيلا فيروز مع اختي اكلت كبة وفتوش والاعتراف بالحق فضيله :balo:
واليوم ماكو بصكككككك حلجيييي وبرجع على الرجيم باذن الله ، عاااارفه نفسي ما اخورها الا اذا قرب موعدي :\

 

[teenaa]

صباااااح الفل


شلونكم


وااااي صج صج النوم سلطاااااااااااان


هانت وما بقا شي على يوم الخميس يا زيييييييييييييينه ويا حلاته من يوم



امس الحمدلله لين الساعه 7 مو ماكله 7ونص كليت باسكن يمي يمي

و9 نتفه دياي وبطاط وبس

 

[زيـنـه]

صباح الفل على الكل

باسم الله بدينا اليوم بداية ريجيميه .. ان شاء الله تستمر على خير و تؤتي نتايجها الايجابيه .

اليوم رديت العلاقات مع السيد ميزان .. و ووزنت .. و اذا به يقول 85.5 .. طبعا هالشي مو مستغرب ولا محبط على ما سويت خلال اكثر من اسبوعين نسيت فيهم شي اسمه ريجيم .
حسيت اني رجعت للبدايه و لاجني اسوي شي .

عموما .. ان شاء الله التزم عدل و 100% .. و الله يقدرني .

انتوا شخباركم ؟


عنيد .. عليج بالعافيه .. شفتج شابكه هقيت موجوده
بالعافيه الاوف .

تينا .. مو زين عليج نظام الصوم.. ترى جم يوم تالي تنفجعين ---> عن تجربه سابقه .

 

[عنيّد]

تينااا ،، ترى الي قاعده تسوينه غلط ، ومشكلتج قاعده تاكلين بأقل وقت يحرق فيه الجسم الأكل :/
نظمي أكلج >_<


زيوون ،، عالبرررررركه وبالتوفيييييييييييق البداية
يالله أنا معاج بعد ، عقب تبربس أمس ، اليوم رديت لقواعدي الرجيميه باذن الله صااااامده لما الاربعا اليايه
جد جد جد ماودي أخربط ولاااااا وجبه ، زهقتتتتتتتتتتتتت أبي أخلصصصصصص :eh_s(2):

 

[زيـنـه]

عنيد .. ماكو شي اسمه خلاص زهقت .. هذا لايف ستايل .. و حتى لو توصلين الهدف لابد من المحافظه .
و الله كريم


الحمدلله .. تريقت 2 توست اسمر مع جبن .. و خس و خيار و جزر .. وحليب و جاي .

 

[عنيّد]

زيون ،، المحافظه ترى أسسسسسسسهل بوااااااااايد من الرجيم
يومياً عندج وجبه مفتوحه ، تدرييين شنو يعني يومياااااااااً :d

يعني وقتها بيكون لايف ستايل مريح ، مو رجيم ستايل :/


بالعافيه الريوق :>

 

[زيـنـه]

عنيد ..يعافيج .. تو دقيت حطيت لي موعد .. طبعا طلبت شهر و فوق على الاقل تبين نتايج شوي .
خليته 13-3 باذن الله .

 

[عنيّد]

زيون ،، حلو حلو حلو ، خطوه مباركه :>
وحسججججج عينجججججج تغيرين الموعدددددد
خليييييه واستمري بالرجيم وباذن الله يعدي هالوقت ^_^

 

[زيـنـه]

عنوده .. ان شاء الله يا ربي .. اتهقين بشهر اقدر اقط هال5 كيلو ---> بدت المحاتاة !

 

[عنيّد]

احم

حبيت أشارككم :eh_s(21): حصرياً للدوانية :eh_s(21): بطلعتي أمس لكافيه Living Room

والتفاصيل انشالله بعدين بقسم "وطني الكويت" ...

 

[عنيّد]

زيون ،، لا تتحبطين ولا تحطين ببالج سالفة الكيلوات أبددددد
مابي أصدمج بس ترى أنا للحين مونازله شي يمكن نص كيلو !
بس الي يشوفني يقولي ضعفااااانه
احتمال اذا التزمتي 100% تنزلينهم بالأخص انج مخربطه بالفتره الاخيره يعني جسمج مو كله دهون أكو سوائل بعد
بس صدقيني خلي تكون عندج قناعه بالنزول بشكل عام بالميزان + القياسات ، ومومهم اذا كان الرقم صغير المهم نزول والحمدلله

 

[زيـنـه]

عنيد .. على قولتج .. و موضوعج باشوفه بالبيت .. بالدوام ماكو صور !!