ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

[الحــــالمة]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

مساء الخير بنات شلونكم انشاالله بخير وشلون الرجيم معاكم

خو انا من قلت رجيم الا البيت كله مرض ولدي يكح وبنتي امس كله واحنا بالمستشفى ماقصرو سولي رجيم بس رجيم تعب مو رجيم اكل
المهم ردينا الساعه 6 الصبح وعلى مانامت بنتي طبعا كل فزه ولا الثانيه والله صج حدي تعبت وياالله نامت ل9 الصبح وتقعد ووديها مستشفى ويقولون انها احتقان حيل ولا تكرمون اسهال وترجيع خايفه ينومونها طبعا الهادي قالي مافيها شئ طقها ابرة الترجيع وبس والله قهرني انا قاعده اقوله شوف بلاعيمها يقولي كويسه حسبي الله عليه اما دكتور الحكومه قالي تعالي شوفيهم حيل لونهم احمر وقالي اذا ماصارت زينه جيبيها مره ثانيه والله مالي خلق يعذبونها
طبعا توني شربت عصير ليمون وكمون حتى والله من غير مزاج لان الحاله النفسيه صفر من هاليهال الله يعين
لا وازيدكم من الشعر بيت وامس اول يوم دوره يعني مو مترقعه معاي الله المستعان

مساء النور والحب

ما يشوفون شر عيااااااااااااااالج حبيبتي

وما عليه

ان شاء الله تتحسن الامووووووووووور

ان مع العسر يسرا

:sfg:

 

[الحــــالمة]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

جنااااااااااااااااان

يمااااااااااااااامة

عسى ما شر وينكم اليووووووووووووووم

خشووووووووفة

بشري شنو سويتي بالامتحااااااااااااااااااان؟؟؟؟

 

[الحــــالمة]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

صح نسيت امسويه فطوري دشتي اليوم مطفي سمك اممممم

بالعااااااااااافية مقدمااااااااا

وتقبل الله طااعتج

:sfg:

 

[الحــــالمة]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

العضوااااااااااااااااااات الجدد؟؟؟

بشرووووو شنو صاااااااااار على رجيمكم؟؟؟

ومتى تشااااااااااركون ويااااااااانا بيومياتكم؟؟

نبي نتعود عليكم



الا اذا كنتو تتنطرون 4/1

:tag:

 

[يمامة]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

جنااااااااااااااااان

يمااااااااااااااامة

عسى ما شر وينكم اليووووووووووووووم

خشووووووووفة

بشري شنو سويتي بالامتحااااااااااااااااااان؟؟؟؟

هلا حلومتي

كاني وصلت:016::016:​

 

[يمامة]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

يمامتي

صباح النور والنوير هلا وغلا اشلونج عساج بخير؟

هلا جنون انا الحمدالله طيبه :eh_s(15)::eh_s(15):​

 

[الحــــالمة]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

مااااااااااااا عندي شي اضيفه

بس بقووووووووووولكم


شربت قلاص مااااااااااااااااااااااي

 

[ام عفاف الكويت]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

انا موقفة كله الريجيمات باجر تحاليل شامله بسوي من المستوصف
وراح اشوف النتيجه
بالنسبه للريجيم
ريوقي ريوق ملوك
غداي غدا شخص بسيط
عشاي عشاءء فقاره

والله خووووووووووش ريجيم

 

[الحــــالمة]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

هلا حلومتي

كاني وصلت:016::016:​

ولكم بااااااااااااااااااك يماااااااااااااااامتي

:sfg:

 

[يمامة]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

:hjy5jewf: انا ييييت ...


متبعات نظام دشتي وعلى راسهم الصديقه القديمه يمامه .. يحليلكم صرتوا قروب داخل قروب .. موفقين انشالله وفالكم النزول الطيب .

:bye22:

هلا منوووووووره صاجه قرووووووب داخل قروووووب هههههههههههههههه
قولي ان شاء الله يكون دافع لنا هالمسابقه عشان نلتزم

 

[الحــــالمة]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

انا موقفة كله الريجيمات باجر تحاليل شامله بسوي من المستوصف
وراح اشوف النتيجه
بالنسبه للريجيم
ريوقي ريوق ملوك
غداي غدا شخص بسيط
عشاي عشاءء فقاره

والله خووووووووووش ريجيم

ما عليه

يمكن تكونين ناااااااااازلة على هذا الرجيم



ما تدرين

ونظااااااااااامج بتبعه في مرحلة التثبيت

متى اوووووووووصل لهاااااااااا؟؟

 

[ام عفاف الكويت]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

يمكن حلوم
انا ابي اكسر الثبات

 

[الحــــالمة]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

هلا منوووووووره صاجه قرووووووب داخل قروووووب هههههههههههههههه
قولي ان شاء الله يكون دافع لنا هالمسابقه عشان نلتزم

يمااااااااااااااامتي الدشتياااااااااااااااات ينااااااادونج

المعلمة يمااااااااااااااااامة



حلوة منهم

 

[يمامة]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

اليووووووووووووم يووووووومي الثااااااااااااااااني

برجيم التفاااااااااااااح

صج اني ما احب التفاااااااااااااح

بس هذا الرجيم الوحيد اللي التزم فيه التزام تااااااااااااام

عيني ماااا تروح لا يمين ولا يساااااااااار

الله يصبرج ويقويج:eh_s(16)::eh_s(16):

 

[miss.lol]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

ابي اضعف بنااات

 

[يمامة]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

يمااااااااااااااامتي الدشتياااااااااااااااات ينااااااادونج

المعلمة يمااااااااااااااااامة



حلوة منهم

هههههههههههههههههكم شهر واترقى واصير ناظره:eh_s(9):

 

[الحــــالمة]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

يمكن حلوم
انا ابي اكسر الثبات

اف اف ثم اف

اكره ثبااااااااااااات الوزن

تطااااااافحين وتتعبين وتيوعين وبعدين تلقين الوزن ثاااااااااااااااابت

يااااااااااااارب الاسبوووووووع الياي اشوفج نازلة

2 كيلووووووووو مرة وحدة

 

[ZajiL]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

هلا وغلا شخباركم
ام عفاف

لا والله للاسف ماارضع تسلمين ياقلبي على التنبيه

بالنسبه لي راح ابلش الاربعا ان شاء الله بختلرلي نظام وبروح اشتري العده والله يسهل ان شاء الله

 

[الحــــالمة]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

ابي اضعف بنااات

كلنااااااااااااا نبي نضعف

حيااااااااااااااج معانا بالتجمع

ما يبيلج شي

بس سكري يووووووووووور مااااااااااااوث

وتحركي

المعاااااااادلة للرجيم سهلة

اكل صحي+رياااااااااضة= جسم رشيق

:eh_s(6):

 

[الحــــالمة]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

هههههههههههههههههكم شهر واترقى واصير ناظره:eh_s(9):

ابيج تصيرين ناااااااااظرتي

رقووووها الحين صارت مديرة مدرسة

مع اني للحين مااااااا توظفت

ههههههههههه

:sfg: