صباح الخير يا حلوات
أنا دخلت المنتدى يوم الخميس المسا و كنت أحط ردود بس ما يطلعها المنتدى و تمسح و أعيد الكتابة بس بدون فايدة
و أمس كان عندي الانترنت موبأوكي يفتح شوي و يكون بطيء و بعدين ينقطع :krkrkr:
ولهت عليكم بس ما قدرت أدخل
إن شاء الله بنيتج تكون أحسن اليوم بنت عطا ... بشرينا
موفقة إن شاء حبيبتي حنين الحين خلاص تعرفين تمشي بطريقة صحيحة و صحية و إن شاء الله توصلين لهدفج بصحة و عافية
طفولية الله يجزاكي الخير على نصايحج وو إن شاء الله تكون بميزان حسناتج يا رب اليوم إن شاء الله بوزن و بدزلج الوزن يا رب أكون نزلت !!!
بنات إن شاء الله كلنا يكون نزل وزننا يا رب ... يا رب
خايفة بعد اليوم ما يطلع الرد :eh_s(4):
أمس نزلت الممشى مشيت ساعة على الساعة 5 الصبح
أمس كان ريوقي بيضة مفيوحة و أوراق جرجير و طماط وحدة
الغداء 3 قفاش عيش أبيض و سمكة صغيرة مشوية و سلطة خضراء و العشا صحن صغير سلطة خضراء
و اليوم ما حددت للحين شنو الريوق
بنات اليوم كنت تعبانة فما قدرت أنزل الممشى بحاول أنزل في الليل