ਓ҉ ஹ ҉−ـ‗ღ رشأاقتـــي في رمضــــ 2010 ـــان ღ‗ـ−҉ ஹ ҉ਓ

[zo'3a girl]

رد : ਓ҉ ஹ ҉−ـ‗ღ رشأاقتـــي في رمضــــ 2010 ـــان ღ‗ـ−҉ ஹ ҉ਓ

عوافي عليكم بنات
وتقبل الله يارب
انا كليت نص بطاطه مسلوقه +جم قفشه فتوش +شوربه
والغبقه قطعة ككاو صغيره
جاي اخضر
وبس الحمدالله

 

[أمي غلاها غير]

رد: ਓ҉ ஹ ҉−ـ‗ღ رشأاقتـــي في رمضــــ 2010 ـــان ღ‗ـ−҉ ஹ ҉ਓ

بنات انا عندي شاي اخضر الربيع شرايكم فيه له مفعول ولا لا

 

[أمي غلاها غير]

رد: ਓ҉ ஹ ҉−ـ‗ღ رشأاقتـــي في رمضــــ 2010 ـــان ღ‗ـ−҉ ஹ ҉ਓ

بنات بعضكم الله ايهديكم يفطر على اشياء غريبه بنات حسوا بلذة رمضان بلا اكلت غريبه ؟؟ اكلوا لا تحرمون نفسكم اهم شي صحتكم اكلوا كل اللي تبونه بس باعتدال ديروا بالكم من كل شي اكلي ملعقه لخاطركم بس

 

[ام حديجان]

رد: ਓ҉ ஹ ҉−ـ‗ღ رشأاقتـــي في رمضــــ 2010 ـــان ღ‗ـ−҉ ஹ ҉ਓ

بنات انا عندي شاي اخضر الربيع شرايكم فيه له مفعول ولا لا

هذا خالتي تشربه > ودايم تمدحه لي تقولي احسن من لبتون

بس انا ماحبه فاشرب ليبتون بالنعناع

 

[Rose.88]

رد : ਓ҉ ஹ ҉−ـ‗ღ رشأاقتـــي في رمضــــ 2010 ـــان ღ‗ـ−҉ ஹ ҉ਓ

عليكم بالعاااافيه بنات ,,

ام حديجان نفس حالتي كل يوم اقول بوزن عقب اقول لالا مع البنات أحلى

وكله نفس التفكير يني اقول اخااااف آخر شي ماانزل ولا كيلووو ..

من منكم بنات جربت رجيم ف رمضان قبل وضعفت عليه .. ؟؟

 

[Cool Teacher]

رد : ਓ҉ ஹ ҉−ـ‗ღ رشأاقتـــي في رمضــــ 2010 ـــان ღ‗ـ−҉ ஹ ҉ਓ

اليوم تفطرت قلاص ماي

بعدن ربع بطاطا مشوية + 2 كبه+ 1 ورقة عنب+ قطعه كيك صغيرة...

انا اكل هالكمية لاني ما اكل وجبه ثالثه بس الفطور والسحور ....مافي وجبه بالنص ...اشرب وايد ماي مابين الفطور والسحور

 

[Rose.88]

رد : ਓ҉ ஹ ҉−ـ‗ღ رشأاقتـــي في رمضــــ 2010 ـــان ღ‗ـ−҉ ஹ ҉ਓ

^
^

بالعاااااافيه فديتج ..

 

[غــلآ]

رد: ਓ҉ ஹ ҉−ـ‗ღ رشأاقتـــي في رمضــــ 2010 ـــان ღ‗ـ−҉ ஹ ҉ਓ

انا اكلت 4 سمبوسات
وسلطه
و4 لقيمات
و3 اكواب لبن

 

[كويتيهx5]

رد: ਓ҉ ஹ ҉−ـ‗ღ رشأاقتـــي في رمضــــ 2010 ـــان ღ‗ـ−҉ ஹ ҉ਓ

بالعافيه بنات

انا تفطرت تمر طبعا وشربت ماي
وسلطه وجم وحده ورق عنب والحمدالله

وتوني كليت اربع قطع حلو عربي ههههههههههه يايبينه من سوريا

وقاعده اشرب جاي مغربي

 

[pink strawbery]

رد: ਓ҉ ஹ ҉−ـ‗ღ رشأاقتـــي في رمضــــ 2010 ـــان ღ‗ـ−҉ ஹ ҉ਓ

مسااااء الورد


تقبل الله منكم جميعا


انا مشيت قبل الفطور 10 دقايق
وفطوري كان 5 رطب +قلاص ماي +قلاص لبن بنعناع +شوربه + سلطه +شوي يريش + قفشتين كفتة بطاط

وشربت قلاص جاي اخضر

والحين بروح بيت يدتي والله يستر

وانشالله سحوري روب و3 حبات سمبوسه

 

[pink strawbery]

رد: ਓ҉ ஹ ҉−ـ‗ღ رشأاقتـــي في رمضــــ 2010 ـــان ღ‗ـ−҉ ஹ ҉ਓ

بنات مابقى شي على تاريخ 10 الميزان بإنتظارنا خخخخخخ
تعتقدون نقصنا ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
عاد اذا وزنت وموناقصه شي بخرب الرجيم

 

[اسورة]

رد : ਓ҉ ஹ ҉−ـ‗ღ رشأاقتـــي في رمضــــ 2010 ـــان ღ‗ـ−҉ ஹ ҉ਓ

عليكم بالعاااافيه بنات ,,

ام حديجان نفس حالتي كل يوم اقول بوزن عقب اقول لالا مع البنات أحلى

وكله نفس التفكير يني اقول اخااااف آخر شي ماانزل ولا كيلووو ..

من منكم بنات جربت رجيم ف رمضان قبل وضعفت عليه .. ؟؟

انا رمضان اللي طاف سويت ريجيم بس اكل فواكة وخضرورت والحمد لله خفيت

حتى الحين ريجيمي خضروات وفواكة ..

 

[اسورة]

رد : ਓ҉ ஹ ҉−ـ‗ღ رشأاقتـــي في رمضــــ 2010 ـــان ღ‗ـ−҉ ஹ ҉ਓ

انا سحوري امس كان خيار مع روب

واليوم فطوري نفسة بالاضافة الى تفاح اخضر وعصير برتقال طازج

 

[Ya7aLaTi]

رد : ਓ҉ ஹ ҉−ـ‗ღ رشأاقتـــي في رمضــــ 2010 ـــان ღ‗ـ−҉ ஹ ҉ਓ

السلام علييكم..


أمس وقبل أمس لابي ماكان يشبك.. والفوون بطيييئ ينرفز :eh_s(4):

الحمدلله ماشيه عدل أول يومين... بس اليوم يمعتنا فا خرته


وشيوووخ في تعديل على وزني.. وزنت أول يوم رمضان كان 80 :tomato2:

 

[Rose.88]

رد : رد: ਓ҉ ஹ ҉−ـ‗ღ رشأاقتـــي في رمضــــ 2010 ـــان ღ‗ـ−҉ ஹ ҉ਓ

بنات مابقى شي على تاريخ 10 الميزان بإنتظارنا خخخخخخ
تعتقدون نقصنا ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
عاد اذا وزنت وموناقصه شي بخرب الرجيم

باقي اسبوع على الميزان ,,

الله يستر ,, ان شاءالله نكون نازلين

يويلج اذا خربتي :23_asmilies-com: ,, أنا قلت اذا مانزلت بغير الرجيم ,,

اشراااايج .. ؟؟!! :bbbiu:

 

[Rose.88]

رد : ਓ҉ ஹ ҉−ـ‗ღ رشأاقتـــي في رمضــــ 2010 ـــان ღ‗ـ−҉ ஹ ҉ਓ

انا رمضان اللي طاف سويت ريجيم بس اكل فواكة وخضرورت والحمد لله خفيت

حتى الحين ريجيمي خضروات وفواكة ..

آآآآخ خضروات وفواااكه بس ,,

مايقند الراااس .. >> تبي تضعف بعد هههههه

 

[Rose.88]

رد : ਓ҉ ஹ ҉−ـ‗ღ رشأاقتـــي في رمضــــ 2010 ـــان ღ‗ـ−҉ ஹ ҉ਓ

Ya7aLaTi

الحمدالله ماخربتيها أول يومين ,,

خلي اليوم وفكري ف باجر ترى غمضي عين وافتحي عين رمضان خلص ,,

يالله باجر نبي التزاااام اوكي حبوبه ..

 

[Gmr_333]

رد : ਓ҉ ஹ ҉−ـ‗ღ رشأاقتـــي في رمضــــ 2010 ـــان ღ‗ـ−҉ ஹ ҉ਓ

الحين خلصت مشي ساعه وشربت جاي اخضر وماي
مفكره اشرب زنجبيل بالليمون !!

بعد شوي بتعشا فواكه
وبتسحر حليب كوب و7 تمرات


يلا بنات خلو الهممه فووووووووووووووووق

 

[Gmr_333]

رد : ਓ҉ ஹ ҉−ـ‗ღ رشأاقتـــي في رمضــــ 2010 ـــان ღ‗ـ−҉ ஹ ҉ਓ

شيوووخ انا بديت بعدكم بيووم
بس راح اوزن معاكم عشان امشي مع القروووب

 

[Ya7aLaTi]

رد : ਓ҉ ஹ ҉−ـ‗ღ رشأاقتـــي في رمضــــ 2010 ـــان ღ‗ـ−҉ ஹ ҉ਓ

ya7alati

الحمدالله ماخربتيها أول يومين ,,

خلي اليوم وفكري ف باجر ترى غمضي عين وافتحي عين رمضان خلص ,,

يالله باجر نبي التزاااام اوكي حبوبه ..

إن شاء الله فديتووج من باجر التزام.. وعد ؛)