⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹◑

[فروووووحه]

رد: ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹◑

حياتي طفووليه اشتقنالج حييل وياليتج تردين لنا اكثر البنات راحووو بعد ماغبتي عن التجمع




سر الانوثه ابشري باللي تبينه وان شاء الله كلهاا دقايق وانزل لكم النتايج انطروووني

 

[فروووووحه]

رد: ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹◑

[/url][/IMG]


888888
8888
88


انطر وعدج لي بالنقصااان واذا حابه نتحدي ع نفس الرجيم انا قابله التحدي

الثبااااااااات










88888888
888888
888




بناااااااااااات عندي اقتراح تحدوو بعض لحد الاسبوع الجاى ونشووف منوو اللي انزلت اكثر من الثانيه

ترتييييب الــــمــــراكــــز

 

[فروووووحه]

رد: ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹◑

امممممممممممممممم






< منحرجه منكم بنات شكلي خربتهاا اليووم بس خالاتي الله يخليهم لي حطوو العشي واكلت معااهم






<< قمت من عشاهم وانا جوعاااانه حييل حييل ومنقهره حيل حيل






اهئ اهئ اهئ اهئ





لان بخاطري اكل بس الله كريم اضعف وبعدها اكل ع راحتي بعديين






المهم اللي اكلته هو





2 ملعقه الجاي كريم كرميل + 2 م الغراف لوبا + 6 م هريس + 2 م معكرونيه





لا تتخرعوون مووو واااجد

 

[عواشه =)]

رد: ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹◑

مبروك بنات النزول هع هع

 

[SweeT CHilli]

رد: ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹◑

سر الانووووووثه حبيبتي شنو رجيمج لان انتي الي تقريبا نفس وزني لان وزني وااااقف باط جبدي

 

[SweeT CHilli]

رد: ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹◑

عوااااااااااااااااااااااااااااااشه

انا متحديتج لي السبت الياي منو ينزل انا ولا انتي لان انا وانتي وزنا ثابت

:jbdwjbd:

 

[البطة المستانسة]

رد: ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹◑




:aha: مرحبا حبيباتي

اعذروني ، وايد النت معلق ، والحين شابكة من شقة أخوي

أول شي : ألف مبروك لكل اللي نزل

ثاني شي :


أنا أتشرف إني أتحدى كل من /

( فروحة ) + ( عواشة ) + ( هادية ومطيعة )


لأن أوزاننا قريبة من بعض >>>> خخخخخخخ ،




ثالث شي :


ولله الحمد اليوم بديت بريجيم التمر عالفطور : 7 تمرات + حليب خالي الدسم وماي أكيد

بينهم نفس الشي بس بدل الحليب لبن قليل الدسم
وبإذن الله >> السحور بدل الحليب روب خالي الدسم


+ شاي أعشاب ،، وبحاول الحين أمشي







رابع شي والأهم ::






فديييييتكم ، شفتوا رد طفولية >>> وايد وايد فرحت لما شفت ردها ،، تخيلوا لو ما كملنا عدل!!! ، تخيلوا لو انهزمنا وتمينا على حالنا !!!! شنو ردها ؟؟؟!!!


أدري البعض ما راح يهتم >> لكن صدقووووني

أكثر شي يعور القلب لما تحطين ثقتج بناس ، وتتوقعين منهم الأفضل >>> وبالأخير تنصدمين منهم ،، ويخيبون ظنج فيهم




يلا فديتكم >> كل وحدة تشد حيلها ما باقي إلا اسبوعين بس >

 

[SweeT CHilli]

رد: ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹◑

يااااااااااااااا حياتي يا البطه المستانسه لو مو انتي جان ما صار كل هذا

فديتج

 

[SweeT CHilli]

رد: ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹◑

ابييييييييييييييييييييييييييييييي رجيييييم يضعف اففففففففففف ابي وزني ينزل ؟؟ ساعدوني وزني ثابت شسوي

 

[فروووووحه]

رد: ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹◑

قبل ساعتين اكلت كريم كرميل




ماااتووووووووب






<< عاقبت عمري لعبة ع جهاز الجري 80 دقيقه






سحوووري



7 رطب + كوب لبن قليل الدسم + 1ونص رقي





والحين اشرب جاي يانسوون لحد ما ياذن







وان شاء الله يالبطووطه راح انافسج ع الميزان الاسبوع الجاى

 

[Muna 93]

رد: ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹◑

يللااا بنات الأسبوع الياي تحدي << داااشه بقوه :weight_lift:
اي اي بقوة انا اليوم شاربه 5 قلاصات جان اخضر خخخخخخ :eh_s(6):
وما خربطت كلش << يبيلي صفقه :ggdw::ggdw:

ياااا رب اكووون ضاعفه الاسبوع الياي اربع كيلوااات واللي تقرا تقوول اميييييين :yaaaaaarb:​

 

[Muna 93]

رد: ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹◑

فررووووحه أقــبل التحدي معااج
بس قوليلي اي ريجيم بتسوين ..؟!

 

[عواشه =)]

رد: ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹◑

عوااااااااااااااااااااااااااااااشه

انا متحديتج لي السبت الياي منو ينزل انا ولا انتي لان انا وانتي وزنا ثابت

:jbdwjbd:

أنا أتشرف إني أتحدى كل من /

( فروحة ) + ( عواشة ) + ( هادية ومطيعة )

آوكي وآنا اقبل التحدي :RoadRunner:


:wqedqw:

 

[SweeT CHilli]

رد: ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹◑

يلاااااااااااااااا انشووووووووووووووووووووووووووف انا ولا انتي عواشه هاهاهاهاههاهاهاهاهاهاهاي

 

[اثمان]

رد : ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹

السلام عليكم


اليوم سحورى تمره وحده ولبن خالى الدسم وشربت وراه ماااااااااااااااى

الفطور خررررررررررررررررررررررابيط

 

[اثمان]

رد : رد: ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°

السلآآآآآآآآآآآم عليكم حبيباتي بنات تجمعي .. فررررررحت وآآآآآآآيد انكم كملتوا المشوار .. وانكم قاعدين تنزلوووون ..
ما قريت ليما الحين الردود ومبين ان فروحة مسكت مكاني يزاج ربي كللللل خييير .. =") ..

أنا طفى علي النت .. وتوة اليوم رجع لنا .. الحمد لله يا ربي ..

انا ما راح اقدر الحين اقرى الردود من طلعت ليما الحين .. بس بمسح صندوق الرسايل لان فلل .. 100%

وما راح اقدر ليما يخلص رمضان .. باذن الكريم ورى رمضان ارد انزل تجمع =")

مشكووورة فروحة مرة ثانية

color]​

هلا والله طفوليه والله استانست لما شفتج:nbvppw:


اهم شىء تطمنا عليج:friends:

 

[عواشه =)]

رد: ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹◑

يلاااااااااااااااا انشووووووووووووووووووووووووووف انا ولا انتي عواشه هاهاهاهاههاهاهاهاهاهاهاي

عاد هذا الاسبوع صعب لأن قرقيعان وكله حلاو :23_asmilies-com:


بس ان شاء الله انا قدها واقدر اقلبج نيهاهاهاهاي

 

[احسااااس]

رد : ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹

مرحبااااااااااااااااااااا بناااااااااااات شلوووووووونكم
اعذروووووووني ما ارسلت لكم وزني كنت مشغولة

 

[احسااااس]

رد : ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹

الحمدلله ع رجوووووووووووووووووع طفوووووووووووليه
وانا انشالله اول المشتركيييييييييين بتجمعها بعد العييييييييد

 

[احسااااس]

رد : ⊹◑.·°°• ..ƸӁƷ تجمع + ديوآنية "طفولية" أنآآ قوووية وإرآدتي حديدية .. ƸӁƷ.. •°°·.⊹

بالنسبه ليومياااااااااااااااااااااااتي فلحد يسألني شيييييييييي


اليووووووووووووووم من اوله لآخررررررررررره فريييييييييييييييييييييي

اول مره من بدا رمضااااااااااان اكل بالكميه هذي

بس من باجر التزااااااااااااااااام