™®…ॐண҈ண−ـ‗_☀قروب رشاقتنا غير بشهر الخير☀_‗ـ−ண҈ணॐ…®™

[ZajiL]

رد: ™®…ॐண҈ண−ـ‗_☀قروب رشاقتنا غير بشهر الخير☀_‗ـ−ண҈ணॐ…®™

غلاتي

الشرم اييج ياقلبي
يمعوده اشوه انه ثابت ولا زايد

 

[صدى الأفراح]

رد: ™®…ॐண҈ண−ـ‗_☀قروب رشاقتنا غير بشهر الخير☀_‗ـ−ண҈ணॐ…®™

انا جييييييييييت
اليوم فطوري لبن وتمروشوربة عدس ونص حبه بطااط محشية بالشوكه اكلتها مع انها بتتاكل بخبز هههههههه بس الشوكه بتفك أزمات احيانا
وشربت وراها قهوه عربيه ولقمتين كنافة ورح اشرب شاي أخضر وللسحور شرب ماي وبسسسسس والسحور ان شالله صحن بطيخ رقي وكيوي ولبن وتمر

 

[صدى الأفراح]

رد: ™®…ॐண҈ண−ـ‗_☀قروب رشاقتنا غير بشهر الخير☀_‗ـ−ண҈ணॐ…®™

مممممممم زجول فطورك بشهي والله ريتو صحه:friends:

 

[ZajiL]

رد: ™®…ॐண҈ண−ـ‗_☀قروب رشاقتنا غير بشهر الخير☀_‗ـ−ண҈ணॐ…®™

بعد قلبي صدوي على قلبج

 

[اثمان]

رد : ™®…ॐண҈ண−ـ‗_☀قروب رشاقتنا غير بشهر الخير☀_‗ـ−ண҈ணॐ…®™

السلام عليكم

اليوم فطورى مفتوح

وباجر مو صايمه

 

[قمراالجبيل]

رد: ™®…ॐண҈ண−ـ‗_☀قروب رشاقتنا غير بشهر الخير☀_‗ـ−ண҈ணॐ…®™

احلى يصلح انظم لكم ولا راح الشهر خخخخخخخخخ

 

[أحلى عيون]

رد : ™®…ॐண҈ண−ـ‗_☀قروب رشاقتنا غير بشهر الخير☀_‗ـ−ண҈ணॐ…®™

مساء الخير على الجميع


شخباركم ان شاء الله الكل بخير

 

[أحلى عيون]

رد : ™®…ॐண҈ண−ـ‗_☀قروب رشاقتنا غير بشهر الخير☀_‗ـ−ண҈ணॐ…®™

يومي :


الفطور :

اكلت 2 الى 3 حبات كبه بطاطا

وفطيره صغيره بيتزاا شغل اختي


ورحت للسوق وشربت بيبسي دايت

السحور الى الان مادري شنو اكل


بالعافيه عليكم جيمعاا

 

[ZajiL]

رد: ™®…ॐண҈ண−ـ‗_☀قروب رشاقتنا غير بشهر الخير☀_‗ـ−ண҈ணॐ…®™

اكمل يومياتي

على التسع ونص

حبتين كاكاو باتشي وبقت معموله صغيره
على 11 مشيت ساعه على الجهاز

سحوري

2 توست اسمر خضرواااااااااات - سلايس جيز لو فات

 

[أحلى عيون]

رد : رد: ™®…ॐண҈ண−ـ‗_☀قروب رشاقتنا غير بشهر الخير☀_‗ـ−ண҈ணॐ…®™

أحلى عيون سلامتك ان شالله حبيبتي الله يعينك
انا اليوم فطوري لبن وتمر و2 كبه وملعقه وحده مقلوبه يعني دوقه بس وسلطه وحليت بنص حبة أرو ومن شوي اكلت صحن كبيييير رقي ( بطيخ أحمر ) وقبل الأذان تمر وكيوي وعلبة لبن

الله يسلمج يا قلبي وماتقصرين

والله يعين الجميع

بالعافيه مااكلتي

 

[أحلى عيون]

رد : ™®…ॐண҈ண−ـ‗_☀قروب رشاقتنا غير بشهر الخير☀_‗ـ−ண҈ணॐ…®™

أحلى عيون

الله يعطيج ألف عافية ويزاج الرحمن خير الجزاء على مجهودج معانا ياقلبي وتسلم الأيادي على الجدول
وماتشوفين شر أجر وعافية إن شاءالله عسى ربي يشافيج ويعافيج عاجلا غير آجل يارب العالمين
يحفظج الرحمن

بعد عمري جنوووووووووووووووونه ويزاج مثله يارب

والشر مايجيج ان شاء الله والف الحمدلله على كل حااال

 

[أحلى عيون]

رد : ™®…ॐண҈ண−ـ‗_☀قروب رشاقتنا غير بشهر الخير☀_‗ـ−ண҈ணॐ…®™

احلى حبيبتي سلامتج ياااااااااااارب يشافيج ويشافي كل مسلم

حبيبتي احلى اهم شي انتي حاسه انج خاقه وضعفانه؟؟ والا تحسين نفس ما انتي ترا الميزان يعقد ديره كامله بس اهم شي الشكل


واليوم قرقيعان وقرقيعان ولويه القرقيعان

ما تفطرت الا شوي عيش ومرقه باميه وعقب اكلت ميني كوكيز 3 حبات

وبعد شوي سحووووووووووووور طلبت جكن بوري من نايف حاسه اني بطيح من حيلي لوووووووووووووويه ما قعدت على حيلي

هلا يالغلالا الشر مايجيج يا قلبي

بالنسبه للمقاسات سبحان الله تفرق وياي

حتى امس اكلم اختي مسافره علاج مع بنتها لامريكا تشوفني بالماسنجر وتقولي ضعفانه كم وزنج قلت لها هذاا اهو ماتغير ثابت


على العموم ان شاء الله يتحرك يااااااااااااااارب

 

[أحلى عيون]

رد : ™®…ॐண҈ண−ـ‗_☀قروب رشاقتنا غير بشهر الخير☀_‗ـ−ண҈ணॐ…®™

ليش نكي مو موجود :jumpon:

اختي والله ماوصلني اي رساله منج ولا رسلتي لي اي وزن

 

[أحلى عيون]

رد : ™®…ॐண҈ண−ـ‗_☀قروب رشاقتنا غير بشهر الخير☀_‗ـ−ண҈ணॐ…®™

مشكورين حبايب قلبي
والله يبارك فيكم
والفال لكم ان شاء الله بالاسابيع اليايه ياربي ياحبيبي تنزلنا بصحه وعافيه


احلى

ماعليج شر حبيبتي .. بالعدو ان شاء الله

بعد عمري تسلمين يارب

والشر مايجيج

خخخخخخخخخخخخ اي والله ان شاء الله بالعدوووووووووووو:rgewrg:

 

[أحلى عيون]

رد : ™®…ॐண҈ண−ـ‗_☀قروب رشاقتنا غير بشهر الخير☀_‗ـ−ண҈ணॐ…®™

احلى جربي تشربين عصير الاناناس والكيوي

حطي علبه عصير اناناس مع 2 كيوي مع عصير ليمونه وحده وشربيه وقت السحور ولا تاكلين معاه ولا شي
وتركي الشاي الاخضر هالاسبوع .. بتشوفين اذا كان وزنج ثابت من الشاي الاخضر والا لا

بالحالتين اثنينهم ينزلون الوزن ..

انا هم اليوم كسرت رجيمي بوجبه السحور لان وزني ثبت وان شاء الله الايام اليايه بكتفي باللبن خالي الدسم

تصدقون بنات تعودت على الاكل الخفيف .. يوم اكلت وجبه السحور انغثيييييييييييييييييييييييييت ويع ويع ويع لول
بس لازم عشان اصدم جسمي شوي لا وغصبت نفسي عشان اكمل الوجبه كامله
ان شاء الله لي يوم الاربعاء الجاي راح التزم بس باللبن خالي الدسم .. بجربه يومين اذا تحرك وزني بستمر معاه اما اذا وقف ببدله بشي ثاني ..
المفروض اني التزم فيه بس يومين .. واليومين اللي بعدهم اكل كيوي واناناس بس انا الحين بفتره التبويض وسمعت ان مو زين اكل اناناس بعد فتره التبويض
صج بنات ؟ اللي عندها خبره بهالشي تقولي وتفيدني لاني ميته ابي اكل الاناناس والكيوي صج يحرقون حرق بس اخاف لوووول

والله تصدقين يبيله بس اروح اشتري كيوي وعصير واذا تغير وزني راح ادعيلج ليل ونهار ماتقصرين يا حياتي

 

[أحلى عيون]

رد : رد: ™®…ॐண҈ண−ـ‗_☀قروب رشاقتنا غير بشهر الخير☀_‗ـ−ண҈ணॐ…®™

احلي عيون
والقروب كله
مبارك عليكم باجي الشهر
ولهت عليكم وايد وايد
شلونكم شخباركم عساكم بخير شلون الرجيم معاكم
جنان عساج بخير ؟

بناااات يايه افضي قلبي شوي ميته من القهر وصل وزني 77
واليوم مصيبه 85 وزني صار
حسبو جم كيلو زايده
خربطه وعزايم وبالسفر ماكو اراده كلش
كلشي احب اجرب مافي اراده زفوني خانقوني مجعووو شعري
الحين ابي 80 حسره علي صار
بس خلاص حلفت من اليوم رجييييييييييييم وقاسي بعد ابي انزل قبل العيد

يا هههههههههههلالالالالالالالالالالالالا وغلالالالالالالالالالالالالا شموووووووووووسه شخبارج يا قلبي عساج بخير

وي وي وي وي ليش زايد وزنج وااااااااااااااااايد

ماعليه بعد مافيه غير تردين للرجيم مره ثانيه

جان ماكله حبوب على الاقل لو تثبت وزنج زين على زين


احناا ماورااانا غير الحلف اهو الي يعدلنا هههههههههههههههههههههههههههههههههه


يالله نبيج من باجر التزام تصدقين والله مافيه شي يخلينا نلتزم الا القروبااات

 

[أحلى عيون]

رد : رد: ™®…ॐண҈ண−ـ‗_☀قروب رشاقتنا غير بشهر الخير☀_‗ـ−ண҈ணॐ…®™

السلام عليكم شخباركم ان شاء الله بخير
احلى ماتشوفين شر ياقلبي

وعليكم السلام والرحمه


الشر مايجيج يااارب

 

[أحلى عيون]

رد : رد: ™®…ॐண҈ண−ـ‗_☀قروب رشاقتنا غير بشهر الخير☀_‗ـ−ண҈ணॐ…®™

سلالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالام

اشتقت لكم موت طبعا انا انقطعت عنكم بس ما قطعت الريجيم الحمد الله نزلت

بس انتم ايش اخباركم

احلى اشلونك

وانتي يامعلمتنا يمامه

زاجل اخبارك

اخباركم كلكم

ههههههههلالالالالالالالالالالالا والله

شخبارج قموووووووووووووووره ان شاء الله بخير


وينج وين ايامج

 

[أحلى عيون]

رد : رد: ™®…ॐண҈ண−ـ‗_☀قروب رشاقتنا غير بشهر الخير☀_‗ـ−ண҈ணॐ…®™

بنات ماتلاحظون اني قاعده اعزم على تجمعي ياويلي من احلى عيون بس هي حبيبتنا ومالنا غنى عنها
يعطيك العافيه احلى والله يشفيك يارب

نوووووووووونوووووووو حيااااااااااااااتي انتي


التجمع وصاحبه التجمع كلهم تحت امرج اعزمي الي يعز عليج ههههههههههههههههههههههههه


حلووو التشجيع يا قلبي وان شاء الله نضعف ياااااااااااارب

 

[أحلى عيون]

رد : رد: ™®…ॐண҈ண−ـ‗_☀قروب رشاقتنا غير بشهر الخير☀_‗ـ−ண҈ணॐ…®™

احلى يصلح انظم لكم ولا راح الشهر خخخخخخخخخ

قموره يا قلبي تقدرين تكتبين يومياتج وتمشين وياااناا اما بالميزان مو معاناا اسفه والله قلبي انتي تعرفين قوانين القروب وانا رجعت بنات وايد ودخلت بعضهم فقط باليوميات وحياج الله