رد : بنات تكفون ابي مساعدتكم ...؛؛ ابي امتن انا قلم رصاص ضعيفة
شوفي انا بقولج شغله
ان شاء الله راح تفيدج
اول شي /: لازم يكون عندج همه وتفاؤل انج راح تمتنين
ثاني شي /: لاتحطين الاهداف البعيده اول شي .,
ثالث شي /: الحبووووب وما ادراك ما الحبووووب ,, صج يمتنون وطلعونج واااااااااو صدر مؤخره خدود شي مو طبيعي .
بس ماسألتي عمرج ليش بهالسرعه هذي ؟ والكل يقول فيتامينات ,
مو متأكده انها مو فيتامينات بس هالاشياء والبلاوي تروح الكبد والكلى . هالعضوين المساكين الضحيه .
اهم اللي راح يمتصووون الشين من هالحبوب ويخزنونهم , وعاد تعالي بعدها بعشر بخمس سنين رقعي بعمرج ,
\ حتى لاحظوا اغلب الامراض يكافينا الشر تليف بالكبد و فشل كلوي والعياذ بالله
والله امي الحمدلله الله رزقها باخواني تبارك الرحمن الله يخليهم لنا .
وكانت تاكل برياكتين اللي يقولون لازم مايكون فيج ربووو , متنت بس تعالي شوفيهــاااااا اللحين الله يشافيها ويخليها لنا ويطول بعمرهااا
الربوووو والله ودي اشيل جهازي التنفسي كله واعطيها ايااااه والله .
ترا هالكلام عن تجربه مو جايبته من السوؤوؤوق ..
الاثار والاضرار ماتبين اللحين راح تاكلينها بعدين اذا كبرتي .
عليج بالعسل والمكسرااااااات نصـــــــــيــــــــحـــــــــــه المكسرات / كاجو وجوز و لووووز ..
ومعاهم رهش ,
والصبح على الريق كوب حليب وقفشة عسل ونص قفشة حبوب لقااااح , مع تمرتين ,
اصلا المكسرات دهووون وراح تفتح لج الشهيه حيييل مع الحليب بس لاتكثرين حليب .
واكلي معكرونيه وبطاط , وانتظمي بوجباتج الاساسيه وخاصآ الغداء ..
وعليج بالاوريوووووو امممممممم عجيب والسنيكرز ..
صج راح تمتنين شوي شوي بس والله ماراح تحسين بعمرج الا وانتي متنانه ع الاقل 4 كيلووو
وشكرآ واتمنى اكووون فدتج وادعيلي بالشفااااء وشكرآ حبيبتي ,.
