طلبتكم لا تردوني الله يخليكم

soso.haji

New member
إنضم
16 يوليو 2009
المشاركات
269
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
صباح الخير
شلونكم ؟ شخباركم انشالله طيبين
بنات انا متنت واااايد و وزني فوق الميه وحتا ما اذكر متئ كنت ضعيفه كل يوم وزني يزيد
حاولت اروح الجيم و اللعب رياضه و حتئ المشي وجربت اسوي رجيم اسوي اسبوع وبعدين خلاص
لكن هالمره ناويه اكمل المشوار
ابي اضعف ابي اعيش ابي استانس و ابي و ابي كل شي

عاد بنات في بدايت مشواري ابي شي يساعدني شوي ع الضعف ليما اتعود انا و اكمل المشورا
و بما ان اثق فيكم و من زمان و انا في هالنمتدئ
ابيكم تساعدوني و من تجاربكم عشن اتطمن
ابي حبوب طبيعيه مالها اثاار او شاي للضعف او خلطات
اي شي طبيعي و جربتوه و فادكم
لاني متخووفه من سالفه الحبوب و هالسوالف اخاف حدي و ما ابي اشيه صينيه يقولون مب زين واحنا مب ناقصين مرض و بلاي الله يكافينا شرهم

شرايكم في حبوب سفن سليم ؟؟؟؟

ياليت تساعدوني ولله اكسر الخاطر من زود ما متنت محد قام يعرفني
:eh_s(2)::eh_s(2)::eh_s(2)::eh_s(2)::eh_s(2)::eh_s(2)::eh_s(2)::eh_s(2):
طلبتكم لا تردوني
 
التعديل الأخير:

om MaRyooM

New member
إنضم
18 ديسمبر 2008
المشاركات
20,043
مستوى التفاعل
2
النقاط
0
الإقامة
Kuwait
هلا قلبي



طبعا اول شي لااااازم تقتنعين انه يصير عندج ارادة واهم شي الاستمرارية


لاتقولين المشي والرياظة مافادو .. قصدج مااستمريتي !:bbbiu:



شوفي بالنسبة لي بداية نزول وزني كان بفضل دايت كير من بعد الله طبعا .. . لأن جسمي كان مبهذل بعد الولادة لووول فقررت اشترك ببرنامج وجبات كبداية وكتشجيع عشان اكمل باجي المشوار

والحمدلله اختلف وزني واايد ... خذيت الاشتراك الكامل اللي حتى بالويك اند ايبلوج .. وسعرهم جنه كان 200دينار بالشهر بس يستااااااااااااااهل :eh_s(7):


والشغلة الثانية اللي جربتها ونفعتني المشي كل جم يوم حتى لونص ساعة لأني ماحب المشي:( اتحبط منه لوول:rgewrg:

ومع المشي كنت اسوي مساج صيني مالت التخسيس وكنت انا اييب الكريم من عندي .. (اخذي اي كريم للتخسيس مثل باي باي سيلوليت من نيفيا بالجمعيةتلاقينه) او كريم زنجبيل من العطار وخلي مالت المساج تسويلج

والله المساج عدل ونسق ملامح جسمي حييييييييييييييييييييييييييييييييييييييل وفخوذي صارو يهبلون ;)

ومع كل هذا كنت استمر على جاي الاخضر مع الزنجبيل والدارسين .. لأن يحرقون عدل


وبس للاسف صارلي شهرين قاطعة هالسوالف وبديت امتن شوي :rgewrg: .. بس انشالله برجع للمشي

وبالنسبة للحبوب مادري يمدحون ملوت امانة كير وقاطع الشهية مالت زين الاتات ...



واذا كلش كلش ماعندج ارادة سوي عملية تحزيم او سليف وفكي عمرج :)
 

فجر_الكويت

New member
إنضم
26 مارس 2010
المشاركات
21,321
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
Kuwait
الموقع الالكتروني
www.fajeralkuwait.blogspot.com
رد : طلبتكم لا تردوني الله يخليكم

حياج عندي انا اضعفج والله بس اعتمدي علي واتبعي الي اقولج عنه وبأذن الله تضعفين وبدون مجهود كبير ومعاناة

سألي المجربه ولا تسئلين الدكاتره
 
إنضم
10 فبراير 2009
المشاركات
13,126
مستوى التفاعل
18
النقاط
38
الإقامة
【♥】ابتسم فأنت مفارق【♥】
الموقع الالكتروني
www.binbaz.org.sa
رد : طلبتكم لا تردوني الله يخليكم

اشتركي بهيلث كومباني أول 3 شهور عشان تضبطين شهيتج

و بنفس الوقت اكل و متعة

و اشربي الشاي الأبيض صج غالي بس ممتاز

بالتوفيق و طمنينا عنج
 

soso.haji

New member
إنضم
16 يوليو 2009
المشاركات
269
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
هلا قلبي



طبعا اول شي لااااازم تقتنعين انه يصير عندج ارادة واهم شي الاستمرارية


لاتقولين المشي والرياظة مافادو .. قصدج مااستمريتي !:bbbiu:



شوفي بالنسبة لي بداية نزول وزني كان بفضل دايت كير من بعد الله طبعا .. . لأن جسمي كان مبهذل بعد الولادة لووول فقررت اشترك ببرنامج وجبات كبداية وكتشجيع عشان اكمل باجي المشوار

والحمدلله اختلف وزني واايد ... خذيت الاشتراك الكامل اللي حتى بالويك اند ايبلوج .. وسعرهم جنه كان 200دينار بالشهر بس يستااااااااااااااهل :eh_s(7):


والشغلة الثانية اللي جربتها ونفعتني المشي كل جم يوم حتى لونص ساعة لأني ماحب المشي:( اتحبط منه لوول:rgewrg:

ومع المشي كنت اسوي مساج صيني مالت التخسيس وكنت انا اييب الكريم من عندي .. (اخذي اي كريم للتخسيس مثل باي باي سيلوليت من نيفيا بالجمعيةتلاقينه) او كريم زنجبيل من العطار وخلي مالت المساج تسويلج

والله المساج عدل ونسق ملامح جسمي حييييييييييييييييييييييييييييييييييييييل وفخوذي صارو يهبلون ;)

ومع كل هذا كنت استمر على جاي الاخضر مع الزنجبيل والدارسين .. لأن يحرقون عدل


وبس للاسف صارلي شهرين قاطعة هالسوالف وبديت امتن شوي :rgewrg: .. بس انشالله برجع للمشي

وبالنسبة للحبوب مادري يمدحون ملوت امانة كير وقاطع الشهية مالت زين الاتات ...



واذا كلش كلش ماعندج ارادة سوي عملية تحزيم او سليف وفكي عمرج :)

صح كلامج حبيبتي ولله انا كل يوم افكر اخذ لي حبوب او شي مالووت التنحيف و بعدين ارد بكلامي
وعقب ما كتبت الموضوع رديت بكلامي عن سالفت الحبوب
والمساج و الدايت كير احنا ما عندنا اهني في البحرين
وكل يوم في المنتدئ اجوف مواضيع البنات كاتبين عن المساج وشلون ضعفو وناااسه بس ماكوو :(
وبخصوص التحزيم والعمليات يييمه اخاف امووت مااابي
وانشالله راح اجوف تجربت و بسوي خلطه الشاي و انشالله استفيد يارب
مشكووره حياتي ع تجربتج الروعه وانشالله راح استمر ع المشي و شاي الاعشاب لان احسن و اظمن طريقه طبيعيه و صحيه
:eh_s(7)::eh_s(7)::eh_s(7):
 

soso.haji

New member
إنضم
16 يوليو 2009
المشاركات
269
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: رد : طلبتكم لا تردوني الله يخليكم

حياج عندي انا اضعفج والله بس اعتمدي علي واتبعي الي اقولج عنه وبأذن الله تضعفين وبدون مجهود كبير ومعاناة

سألي المجربه ولا تسئلين الدكاتره

حبيبتي انا قريت موضوعج و تحمست
بس انا مو في الكويت
انا زفي البحرين
مشكوره ع مرورج
 

soso.haji

New member
إنضم
16 يوليو 2009
المشاركات
269
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: رد : طلبتكم لا تردوني الله يخليكم

اشتركي بهيلث كومباني أول 3 شهور عشان تضبطين شهيتج

و بنفس الوقت اكل و متعة

و اشربي الشاي الأبيض صج غالي بس ممتاز

بالتوفيق و طمنينا عنج

مشكوره حبيبتي بس انا مو في الكويت
شاكره مرورج
 
إنضم
10 فبراير 2009
المشاركات
13,126
مستوى التفاعل
18
النقاط
38
الإقامة
【♥】ابتسم فأنت مفارق【♥】
الموقع الالكتروني
www.binbaz.org.sa
رد : رد: رد : طلبتكم لا تردوني الله يخليكم

مشكوره حبيبتي بس انا مو في الكويت
شاكره مرورج

حياج غلا

بس اكيد عندكم هالشركات اللي توصل

عموما اشتري كتاب للسعرات الحرارية

و امشي حسب طولج ووزنج و عمرج


بالتوفيق
 
إنضم
25 سبتمبر 2009
المشاركات
8,961
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد : طلبتكم لا تردوني الله يخليكم

عندى علبه الحبوب والشاى تقريبا تنزلين من 5 الى 10 باذن الله الحبه على الريج والشاى بالليل قبل النوم عشاخفيف وبدون افضل واعطيج معاه المثبت كله شامل التوصيل 40 دينار منتجات امانه كيرمن الشركه من بيروت عنوانج يوصلج بالطريقه ماشاءالله وايدبنات انزلواعليه على العافيه 99946773
 
التعديل الأخير: