الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

[حبة خاله]

بنات شرايكم برجيم الكورن فلكس

ما نزلت عليه ولا عود
يقولون انه ما يصلح حق الي فصيلتهم أووووووووه عيزانه أحول انجليزي
:eh_s(16)::eh_s(16)::eh_s(16):

 

[Lulu_Perla]

صج صج صج..!!!!!!!!!!!

انا فصيلة دمي o


ما ينزل الوزن وايد..
بس جسمج يخق و الكرش تفش
و هذا المهم

اسبوع واحد بس بعدين غيريه

 

[حبة خاله]

رد: رد : رد: رد : الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

ههههههههههههههههههههه
اي شاهدة شاهدة..

و الله مت من الضحك على ملاحظتها
:dddds::dddds::dddds::dddds::dddds::dddds:
قاعدة اقول موووووووووووووووووو صج
حاطة بالها ان السنيكرز في زيادة 10%
من كثر ماهي مجابلته..
موووووووووووووووو خالووو..؟؟؟
ولا شدراج ان الزيادة 10 مو 20%..؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
:gathering:

قبل قبل
لا وحافظه دعايتها مالت سنيكرز يقهر الجوع
صاجين والله
:eh_s(4)::eh_s(4):

 

[مسس كارميلا]

رد : الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

وسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسع كركر :wqedqw:
وصلت :eh_s(7):
الحمد لله عدى اليوم على خيييييييييييييير

الريوق نسكافيه
سناك جاي نعناع
الغدا صمونه مازرولا 280 من دايت سنتر + روب اكتيفيا و خيار وطماط ونص جزره + نعناع
المغرب
شربت ماي الزعتر يهضم ويقلووووووووون انه يضعف مايندرى دردعت منه لين قلت بس
انصحكم في رهييب
بالليل
مامشيت عين ما صلت على النبييي :bbbiu:
المهم رحت مشوار جان نمر شارع المطاعم حولي جان مااجااان جااااااااااااااان
بغى يقص علي الشيطان جان اذكر حبوبه وجنه عندها قرون وتقول هاهاهاااااااااااااااااااااه :rgewrg:
ولا اقوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووول
لاااااااااااااااااااااا ولن
رديت البيت الا حاطه لبن اب في الفريزر وصار برد لووووووووووووووووووووول
ذوبته وكليته مثل البرد والله شي يديد ويشبع
وسلامتكم

 

[مسس كارميلا]

رد : رد: رد : رد: رد : الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

يوم الخميس قرب يا معوده نفسي نفسي ما أعرفج

وييييييييييييييييييييييي حالتج صعبه لووووووووووووووووووووووووول
على العموم انا متحديى نفسي قبل لا اتحدى اي وحده فيكم
حتى لو مافزت هالسبوع السابيع يايه بقبال
واذا صارت اخيييييييييييييييي لا اسوي حفله يوم الاحد لا صارت ولا ستوت ههههههههههههه:jbdwjbd:

 

[مسس كارميلا]

رد : رد: الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

صج صج صج..!!!!!!!!!!!

انا فصيلة دمي o


ما ينزل الوزن وايد..
بس جسمج يخق و الكرش تفش
و هذا المهم

اسبوع واحد بس بعدين غيريه

صاااااااااااااااااااااااااااجه
اايدج الاني بعد o
للاسف الاسف
عشان جذي ماعتمد على الميزان كثر ما اشوف يفرق بالهدوم
يعني بسايز :eh_s(17):

 

[مسس كارميلا]

رد : الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

يالله اشوفكم باااااااااجر
حبوب شكلي الاربعه ماني يايه ولا بروح احط راسي وانام ولي خلصت الحفله
والبلعه انزل على البراده ابلع هوا ليين الخميس

 

[twinsmam]

بدزلج شيطاني عشان يقص عليج لأنه ماله أمل يقص علي عاد قلت أعطيه زبونه ثانيه أسهل مني
:lololoe:

لا حبيبتي مشكورة عندي واحد و ما احتاج سبير لووووووووول

 

[لك الحمد يا ربي]

انا بعد فصيلة دمي اووووووووووووووووووووو




شسوي بحالي

 

[الجوري74]

بااااااااااااااك يالعصلااااااااااااااااااااات

اليوم
اول شي شربت ماي
عقب شوي شربت قوطي حليب قليل الدسم
عقب جاي اخضر بالنعناع
عقب كابتشينو

الغدا خربطت شوي
سلطه +قفشه كبيره يريش + ثقشتين معكرونه بالباشميل

المغرب معزوبه
حطوا هذاك الصحن متروووس معجنات وبحشوات مختلفه وخصوصا الباذنجاان"غرامي" يطل علي يناديني >>>بس انا عطيته طااااف اول شي موتنسون تذكرتج حبوبه "قدوه"
بس عقب طاحوا على صحني مثل ما اهو ما نجاس ....هو شفيج مسويه رجيم قوليلنا شنو نظامج >>جان اخق واخمط الصمونه الصغيره اللي بالبيديان حاامضه عظتين وااااااو جان اردها واشرب فوقها ماااااي باللقاح معني ما احب اللقاح

رديت البيت لبست ورحت مشيت مع غالي الاثمان "حبوبه " عرفتيها
والعشى
3 كب اوف ووتر
وسلامتكم

 

[مسس كارميلا]

رد : الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

صبـــــــاح الخيــــــــــــــــــــر

اليوم كالعاده
ريوقي
ماي
نسكفايه :nbptr:
ويمكن جاي اخضر
واحتمال اكمل اليوم سوائل اذا قدرت :eshrab:

عندي الميزان بالبيت مووووووصج يا انه دبه اووزني مايتحرك يا انه خربان
من اسبوع الاحد الاي طاف على وزن واحد
معقوله اليوم لي عاشر ولا تزحزح
بس ماراح ايأس ان شاء الله بشوف لي شي ضيج علي واجربه كل شوي بصير هذا ميزاني
فيني بجيه :eh_s(16)::eh_s(16):

 

[مسس كارميلا]

رد : الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

حزب فصيله o
لقيت رجيم حق فصيله o
تبونه
بس احس وايد اكل انا قاعد اكل ربعه ولا قاعد ينفع فينيي
الــــــــــــــــلــــــــــــــه المستعان

 

[milkey way]

رد : رد: رد : رد: رد : الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

ههههههههههههههههههههه
اي شاهدة شاهدة..

و الله مت من الضحك على ملاحظتها
:dddds::dddds::dddds::dddds::dddds::dddds:
قاعدة اقول موووووووووووووووووو صج
حاطة بالها ان السنيكرز في زيادة 10%
من كثر ماهي مجابلته..
موووووووووووووووو خالووو..؟؟؟
ولا شدراج ان الزيادة 10 مو 20%..؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
:gathering:

اتصدقين مادري ان السنيكرز فيه زيادة لأني ما اجرب صوبة الا وقت الريجيم ، بس الدور على اللي مجابلينه هههههههههههه
جانزين اتجاوبنا وتقول اشدراها عن الزيادة ​

 

[marlin q8]

رد : الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

وآااااايً تشوؤؤؤووقٌووؤؤن وًالله =)


موفقٌيــــــــــــــــنً حبيبآاتِيً ...,

 

[milkey way]

رد : الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

:hearting: صباح الورد :hearting:
الساعه 8 شربت موكا وعلى العشر أكلت صمونه سمره مع جبن ودايت كووووووووولا​

 

[مسس كارميلا]

رد : الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

milkey way
صباااااااااااح الرشااااااااااااقه
اهلييييييييييين
من امس قاعد اقرى سالفه الزياده مو داخل مخيي
شلون يعنيي علميينيي نورينيي لا يتشمتون فينا الأعداء

 

[Lulu_Perla]

رد: رد : رد: رد : الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

قبل قبل
لا وحافظه دعايتها مالت سنيكرز يقهر الجوع
صاجين والله
:eh_s(4)::eh_s(4):

اي اي امبلاااا
يقهر الجوع..
الا يفتح الشهية و انتي صاجة

انا الكاكاو ما يقثني للأسف :jumpon:
بس الحمدلله امبعدة عنه صايرة ما اكله كلش

اتصدقين مادري ان السنيكرز فيه زيادة لأني ما اجرب صوبة الا وقت الريجيم ، بس الدور على اللي مجابلينه هههههههههههه
جانزين اتجاوبنا وتقول اشدراها عن الزيادة ​

هههههههههههههههههههههههههههههههههه

اي اي توها قالت انها كانت مجابلته الحين لا

 

[Lulu_Perla]

صباح الخير..

شلونكم شخباركم



اليوم ما يندرى جدولي شلون بيكون..



الصبح:

بطريجي للدوام شربت عصير جريب فروت

بالدوام شربت قهوتي و عالـ 10 كليت كورن فليكس K Special و حليب خالي الدسم

و الحين قاعدة اشرب قهوة بعد



الغدا:

و الله ليلحين مادري..
بس جني مشتهية بيض مفيوح..؟؟!!!
:eh_s(3):

شكلي بسويلي سلطة خس و بيض


و العشا ماميـــــــــــــش

***


في بالي ابلش ريجيم التمر..!!

بس مو الحين..
اول بشوف لبن خالي الدسم مادري قليل الدسم اذا شريته بلشت في ريجيم التمر باجر
و ان ما لقيت بظل على نظامي الحال : تخفيف اكل بدون عشا لين اشتريه

 

[مسس كارميلا]

رد : الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

امبييييييييييييييييييييييييييي مو صج :O_SHH_:
طاري على بالي اليوم شنووووووووووووووووووو
فــــــــــــــــــــــــته :eh_s(3):

بس مالي خلق اسويها اهي اهي
يمكن اسويها بالليل منها غدى وعشا
اشوي البيديان و ربع خبزه احمصها
وخس و بقدونس و روب خالي الدسم في نص قفشه هرده وليمونه
:stars:وووووووووووصارت لااااااااااااااااااايت:stars::stars:
هييييييييييييييييييييييييييييه:stars:

 

[وضح النقى]

رد : الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

صبآآح الخير ...

شخباراتكم يارشيقات ؟؟

غبت يومين كنت مطيحه بقسم الحياه العمليه انطر اخبار الديوان

يالله سهآلات ..

توني قاعده .. باخذ لي شابورة وشاي حليب

وبرد قري بشوف اللي طافني من سوالفكم الحلوة