|█|-[ حملــة لنبدأ بتغيير حياتنـا للأفضــل ...الجزء الثانـي ]-|█|

[((الزين))]

رد : رد: |█|-[ حملــة لنبدأ بتغيير حياتنـا للأفضــل ...الجزء الثانـي ]-|█|

صبوووحه



فقدناج ياقلبي


عسى ماشر غيابج


سوسو

وينج ياقلبي

ناطره اجابتج على تمرين درس امس




وكل الحبايب

وينكم



احتمال الليلة ماقدر ادش واشارككم

اخذى راحتج
ويحفظج الرحمن
اقول بنات الابله بتغيب اليوم
خل نتشيطن ونصارخ ونلعب:gathering:
نرد ايام الطفوله
واااااى واى يا ليت ترجع هالايام

 

[الصعيريه]

رد : |█|-[ حملــة لنبدأ بتغيير حياتنـا للأفضــل ...الجزء الثانـي ]-|█|

مساااكم ورد
شخباركم بناات
حبيت أسلم عليكم...

وقلت لنهى إني مآأقدر استمر معاكم ...
لظرووفي

 

[الحــــياة]

بآآآك حبيبآآتي مع وقفه جديده حلووووووة لكم وان شاءالله تستفيدوووون

 

[((الزين))]

رد : |█|-[ حملــة لنبدأ بتغيير حياتنـا للأفضــل ...الجزء الثانـي ]-|█|

مساااكم ورد
شخباركم بناات
حبيت أسلم عليكم...

وقلت لنهى إني مآأقدر استمر معاكم ...
لظرووفي

مساج باقة ورد وفل
ان شاء تعدى ظروفج على خير
واى وقت فراغ دشى واقرى حتى لو ما رديتى
كافى نكج يكون بينا
الله يسهل امورج يا رب

 

[جنونيهـ]

سأعرض عليكن موقفين ..
واطلب منكن ان تحللن هذا الموقف مع تقويمه ..



{الموقف الأول}

(اضطر الأستاذ أحمد مدير المشروع ان يفوض بعض اختصاصاته
لأحد العاملين من فريق العمل معه ..وذلك لضغط العمل عليه ,ولما كان الوقت ضيقا بحيث لايسمح بالإختيار الأمثل فقام باختيار احد العاملين دون رغبته واهليته مماجعله يرجع للأستاذ احمد في كل صغيره وكبيره ومن ثم شعر بازدياد الاعباء عليه لأنه يقضي معه وقتا اكثر مما لو قام بالعمل بنفسه )

●●

حللي الموقف استنادا لمعرفتك لمضيعات الوقت ..

واكتبي التقويم المناسب له ..

●●

مضيعات الوقت:


أن ينعدم أو يضعف لديك الإحساس بقيمة الوقت.



مايترتب على وجودها:

*إهدار الوقت
*وعدم استثمارها الإستثمار الأمثل.




كيفية تلافيها:

مراجعة أهميه وقيمة الوقت في الكتاب والسنه وحياة السلف الصالح
وان تدرك ان وقتك هو حياتك التي تعيشها كما أن ماتغرسه فيه هو ثمرة حياتك الأخرويه ايضا.




{الموقف الثاني}

الأستاذ عبدالله اثناء عمليه يقوم بالأعباء المنوطه به حسبما يخطر بباله من الأعمال ,ولكنه لاحظ أن كل عمل مطلوب منه لايتم انجازه في وقته مع أنه دائما مشغول)


حللي الموقف استنادا لمعرفتك لمضيعات الوقت ..
واكتبي التقويم المناسب له ..

. ●.

مضيعات الوقت:

افتقادك للنظام الشخصي او نقصه لديك

مايترتب على وجودها:

عدم اختصار وقت انجازك للأعمال
عدم انجازك للمطلوب منك..

كيفية تلافيها:

*قم بتحديد الهدف الذي تسعى لتحقيقه كل يوم وقم بترتيبه
من حيث أهميته مراعيا انجازه مره واحد

*قم بعمل قائمه لأعمالك ..

*قدر الوقت اللازم لأداء هذه المهام بكفاءه وفي نفس الوقت
براحة جسمية ونفسيه ..

*رتبها حسب الاهمية.

*اسأل نفسك ماهو أحسن استغلال لوقتي الآن ..؟

*فوض الآخرين للقيام بالبنود الممكن أن يقوموا بها وذلك
حتى يمكن انجاز الأعمال المطلوبه بالطريقه المناسبه




~ تمرين عملي ~

اكتبي قائمه بأهم 5 مضيعات للوقت والاسلوب الأمثل لتلافيها

التصرفات المضيعه للوقت :
1_....الملل
2_...الاحباط
3_....الانشغال بأمور مالها داعي

الأسلوب الأمثل لتلافيها :
1_...تغيير طريقة ادارة الوقت والاسلوب
2_...تكون اكثر تفاؤل وابعد اي شي يجيب لي الاحباط واتركه
3_...اخصص وقت باليوم للامور اللي مالها داعي بس احب اسويها


:botetoo:

 

[الحــــياة]

كيف يمكنك تغيير طبعك السيئ؟؟؟

ثمة طرق نضعها بين يديك لتغيير الطبع السيِّئ ، والخلق المشين ، والتصرّف الأهوج ، والسلوك المعيب والفكر السقيم :
1 ـ احمل شعارك في التغيير أينما كنت :
إذا كنت جادّاً في تغيير طباعك وعاداتك وأفكارك وسلوكك ليكن شعارك «ما ضعف بدن عمّا قويت عليه النيّة» . أي أنّ عزمك على فعل شيء أو تركه هو القوّة الدافعة والمحرّكة ، فإذا كان عزمك وتصميمك قويين استجاب البدن لأوامرهما وانصاع .
2 ـ اقرأ تجارب غيرك ممّن قرّروا ونجحوا :
تجارب الذين حاولوا تغيير طباعهم ونجحوا تنفعك في معرفة الطرق التي استخدموها للوصول إلى التغيير ، وفي الإرادة التي استقووا بها على انجاز خطوات التغيير وبلوغ النتائج المذهلة .

3 ـ إن تجربة واحدة ناجحة مغرية :
إذا جرّبت أن تغيّر سلوكاً أو طبعاً معيناً ، أو كسرت عادة مألوفة فلم تعد أسيرها ولم تعد تستعبدك ، فإنّ ذلك يعني أنّ لديك القدرة على تغيير سلوك آخر واجتناب عادة أخرى ، كما يعني أنّ إرادتك قويّة ، وإنّك أنت الذي بتّ تتحكّم بنفسك وغرائزك وشهواتك ، لا هي التي تتحكّم فيك ، وفي الحديث : «خالف هواك ترشد» .
4 ـ ابتعد عن خائري العزائم :
الطبع يكتسب من الطبع ، فكما أنّ معاشرة الضعفاء ومسلوبي الإرادة تنقل عدوى الضعف والانهيار ، فكذلك معاشرة الأقوياء وأصحاب العزائم تنقل بعض شحنات القوة والجرأة التي يتمتعون بها .
فإذا كان صديقك خائر الإرادة مغلوباً على أمره لا يستطيع مقاومة طبع سيِّئ أو عادة سلبية أو خلق معيّن ، فإنّه قد يترك في نفسك فكرة أ نّك لستَ الوحيد المصروع ، بل الصرعى كثيرون .
ولهذا فأنت بحاجة إلى مصادقة ومعاشرة ومسايرة الذين اقتحموا أسوار الضعف والتردد ، وتمكّنوا من مقاومة بعض أو جميع الطباع السيِّئة .
5 ـ الاستعاضة عن عادة سيِّئة بأخرى حميدة :
يطرح بعض المهتمين بشؤون النفس والتحكّم بها والقدرة على الإقلاع عن العادات السلبية المشينة أسلوباً عملياً لتغيير الطباع والعادات المستحكمة ، وهو أن تستبدل العادات القديمة بأخرى جديدة حتى تنسخ الجديدةُ القديمةَ ، ويقترحون أن تكون العملية تدريجية ، ذلك أنّ العادة المستحكمة لا تزول بسرعة وإنّما تحتاج إلى شيء من الوقت .
هذه العادات الجديدة جيِّدة وصحّية ونافعة ، ومع الإصرار والمواصلة والإنتباه ستقلع عن عادتك القديمة .
6 ـ ضع قائمة بالتغييرات التي ترغب بإحداثها :
ابدأ كلّ عملية تغيير في الطباع والسلوك بكلمة (أريد) .. اكتب ذلك وتابعه وتذكره دائماً ، فإذا كنتَ تعيش القلق قل : (أريد أن أتغلّب على قلقي) ابحث عن سبل الخلاص منه .. ضع خطّة ونفِّذها ، فذلك يزيد في قدرة الوعي والإرادة والتحكّم ، ولا تنسَ أنّ بناء العادة السلبية استغرق زمناً وانّه جاء نتيجة الإهمال واللاّمبالاة وعدم التصدي لها في مهدها ، ولذا .. لا تغيِّر عدّة طباع دفعة واحدة .. ركِّز على طبع واحد ولا تنتقل إلى غيره حتى تطمئن أ نّك قد تغلّبت عليه .
7 ـ لا تفكّر في ضخامة العوائق :
لو كان متسلّق الجبال قد فكَّر في الصعوبات فقط لما استطاع أن يصل إلى سفح الجبل وليس إلى قمته ، وهكذا أنت فلو كان اهتمامك منصبّاً على العوائق والعقبات التي تعترض طريق تغيير طباعك ، وتبالغ في تصوّرها ، وأنّها ستفشل خطّتك وستحول دون إمكانية التغيير فإن ذلك فعلاً سيحصل وسيثبّط همّتك .
فكِّر بالعوائق ولكن بحجمها الطبيعي ، وتذكّر أنّ الكثير منها وهمي أو مخاوف نفسية ، ولذا فإنّ مَنْ عمل بالقاعدة التالية أفلح : «إذا هبت أمراً فقع فيه فإنّ شدّة توقيه شرّ من الوقوع فيه» .
8 ـ التفت إلى ما لديك من قدرات :
وهناك نقطة جوهرية في إحداث التغيير أو التبديل أو التعديل في الطباع وهي أنّك لا بدّ أن تعرف أنّ طبيعة كلّ إنسان غنيّة بالممكنات والمواهب والقدرات التي عليه أن يكشفها ويحسن استغلالها .
إنّ الذين غيّروا طباعهم وثاروا على نقاط ضعفهم هم الذين وضعوا أيديهم على مكامن القدرة في شخصياتهم ووظّفوها أفضل توظيف ، وبإمكانك أنت أيضاً أن تشقّ طريق التغيير مثلهم .
9 ـ تبديل بعض الاستعدادات الوراثية :
حتى الاستعداد الوراثي ـ كما يرى بعض علماء النفس ـ خاضع لقانون التغيير وذلك بتبديل العوامل التي تخضع لها وتحسينها . فلو ورث شاب المزاج الحادّ عن أبيه فلا يستسلم ، فإنّه إذا اتّبع خطّة وقائية لتجنّب الانفعال ، واعتياد التوازن والاعتدال ، فإنّه سيتغلّب على حدّيّة المزاج .

فالموروثات إذا لم يُفسح لها المجال في أن تنمو وتستحكم ، فإنّهنّ يصبن بالضمور والتلاشي ، وربّما كان أبوك انفعالياً لأنّه لم يراقب سلوكه وعواطفه ولم يعالج حالة الانفعال لديه ، ولكنّك إذا وعيت خطر الانفعال وكبحته في وقت مبكر فليس ضرورياً أن تكون انفعالياً مثله .

10 ـ اعتماد الاعتدال والتوازن :

الطباع السيِّئة أو العادات القبيحة غالباً ما تكون نتيجة إمّا إفراط ، أي إسراف ومغالاة وتجاوز ، وإمّا تفريط ، أي تقصير وإهمال وتهاون .

واعتماد قاعدة العدل والوسطية في الأمور كقاعدة حياتية عامّة ، طريق آخر ومهم من طرق تبديل الطباع ونبذ الفاسد منها .

إنّ الشراهة في الأكل ، عادة سيِّئة ، لكنّ الاعتدال في تناول الطعام هو الحل الأمثل للتخلّص منها ، والحبّ الشديد والبغض العنيف تطرّف ، والحبّ المتوازن والبغض المعتدل هو الذي يجنبك الخسائر في كلا الحالين «أحبب حبيبك هوناً ما عسى أن يكون بغيظك يوماً ما ، وابغض بغيظك هوناً ما عسى أن يكون حبيبك يوماً ما» .

11 ـ افتح باب النقد واستقبله :

الآخرون مرايانا .. نرى في وجوههم انعكاس أعمالنا ، فإذا رأوا خصلة أو عادة أو طبيعة مخلّة ارتسم ذلك على وجوههم امتعاضاً وكراهة مما يدعونا إلى أن لا نكرِّر ذلك مستقبلاً .

والنقد سواء كان ذاتياً ، أي (محاسبة) أو موضوعياً ، أي تسديداً ونصيحة ، مطلوب لتعديل ما اعوجّ من سلوكنا وما نشز من طباعنا ، وما من إنسان شاباً كان أو كبيراً إلاّ وهو بحاجة إلى النقدين معاً لإجراء التحولات في عاداته وسلوكه.

12 ـ ترقّب الثمار حتى تنضج :

النتائج لا تأتي سريعاً .. لا تتأفف .. أو تنسحب في منتصف الطريق .. كن صبوراً ولا تتعجل الثمار قبل نضوجها وإلاّ أكلتها فجّة ، وفي الحديث : «مجتني الثمرة لغير وقت إيناعها كالزارع بغير أرضه» .

التغيير في الطباع يحتاج إلى وقت ، ولكنّك يمكن أن تتلمّس آثاره الأولية كلّما خطوت خطوة في اتجاه إصلاح ما فسد منك .

13 ـ قانون التغيير الأكبر :

وفوق كلّ ما سبق من أساليب وأدوات للتغيير وتبديل الطباع ، تذكّر دائماً قوله تعالى :
( إنّ الله لا يغيِّر ما بقوم حتّى يغيِّروا ما بأنفسهم . (
فمنك يبدأ التغيير ، وعلى مقدار وعيك وجهدك تحصل التبدلات الإيجابية .

ضع قدمك على طريق التغيير .. توكّل على الله .. وسيأخذ الله بيدك

 

[((الزين))]

رد : رد: |█|-[ حملــة لنبدأ بتغيير حياتنـا للأفضــل ...الجزء الثانـي ]-|█|

بآآآك حبيبآآتي مع وقفه جديده حلووووووة لكم وان شاءالله تستفيدوووون

حيوووت التوووت
أبج توأمج وينها<<غصب بتصير بدويه
يا ويلى لا يكون خطفوها
ولازم وقفاتج تكون حلوه
الحلو ما يطلع منه الا حلو

 

[الحــــياة]

رد: رد : رد: |█|-[ حملــة لنبدأ بتغيير حياتنـا للأفضــل ...الجزء الثانـي ]-|█|

حيوووت التوووت
أبج توأمج وينها<<غصب بتصير بدويه
يا ويلى لا يكون خطفوها
ولازم وقفاتج تكون حلوه
الحلو ما يطلع منه الا حلو

ابكم لاتوسوسون فيني مآآدري عنهآآ انا فاقتدهآآ العووووبه:eh_s(16):

منو يخطفهاا ام وراعين وشيبون فيهاا:ioljnmlk:

وينج يآآتوامي:friends:

 

[((الزين))]

رد : |█|-[ حملــة لنبدأ بتغيير حياتنـا للأفضــل ...الجزء الثانـي ]-|█|

برافو حياااااة
صج كلام ولا اروع
وفعلا مفيد ويشجع على التغيير
الله لا يحرمنا من وقفاتج الحلوه
كل خطوه فيهم تحتوى على
أمل واشراقه
والشاطر اللى يطبق كل حرف
وكل كلمه فيها
:eh_s(7):

 

[درة أهل الطولات]

رد : |█|-[ حملــة لنبدأ بتغيير حياتنـا للأفضــل ...الجزء الثانـي ]-|█|

قوة شلونكم؟؟

 

[الحــــياة]

رد: رد : |█|-[ حملــة لنبدأ بتغيير حياتنـا للأفضــل ...الجزء الثانـي ]-|█|

برافو حياااااة
صج كلام ولا اروع
وفعلا مفيد ويشجع على التغيير
الله لا يحرمنا من وقفاتج الحلوه
كل خطوه فيهم تحتوى على
أمل واشراقه
والشاطر اللى يطبق كل حرف
وكل كلمه فيها
:eh_s(7):

بعد عمري والله الخطوات روووووعه لو ينقرآآ برواقه وتمعن

اسعدني ردج عليهااا الارووووع تواجدج معانا بالحمله..

 

[((الزين))]

رد : |█|-[ حملــة لنبدأ بتغيير حياتنـا للأفضــل ...الجزء الثانـي ]-|█|

حياة
يقولون عندها عصاة
وداخلها مجوهرات واحجار كريمه
يمكن يبون عصاتها
وهى عوبه ما تعطيهم العصاة وتسكت
بتناشبهم وما تسكت بعد عوبه تعرفينها

 

[((الزين))]

رد : |█|-[ حملــة لنبدأ بتغيير حياتنـا للأفضــل ...الجزء الثانـي ]-|█|

هلا وغلا بالدره
والله يا دره كل ما اصلى ادعيلج
انتى واخوى ربى يرزقكم الذريه الصالحه
انتى اشلونج عساج بخير
اقول ما شفتى العودى يقولون خاطفينها:eh_s(11):

 

[HearT ChocolaTe]

سأعرض عليكن موقفين ..
واطلب منكن ان تحللن هذا الموقف مع تقويمه ..



{الموقف الأول}

(اضطر الأستاذ أحمد مدير المشروع ان يفوض بعض اختصاصاته
لأحد العاملين من فريق العمل معه ..وذلك لضغط العمل عليه ,ولما كان الوقت ضيقا بحيث لايسمح بالإختيار الأمثل فقام باختيار احد العاملين دون رغبته واهليته مماجعله يرجع للأستاذ احمد في كل صغيره وكبيره ومن ثم شعر بازدياد الاعباء عليه لأنه يقضي معه وقتا اكثر مما لو قام بالعمل بنفسه )

●●


اجابه رقم 2

حللي الموقف استنادا لمعرفتك لمضيعات الوقت ..

واكتبي التقويم المناسب له ..

●●

{الموقف الثاني}

الأستاذ عبدالله اثناء عمليه يقوم بالأعباء المنوطه به حسبما يخطر بباله من الأعمال ,ولكنه لاحظ أن كل عمل مطلوب منه لايتم انجازه في وقته مع أنه دائما مشغول)

إجابة رقم 13


حللي الموقف استنادا لمعرفتك لمضيعات الوقت ..
واكتبي التقويم المناسب له ..

. ●.

ما اعرف احله .. لاتعلمون الأبله





~ تمرين عملي ~

اكتبي قائمه بأهم 5 مضيعات للوقت والاسلوب الأمثل لتلافيها

1_التصرفات المضيعه للوقت :
1_....
2_...
3_....

الأسلوب الأمثل لتلافيها :
1_...
2_...
3_...

 

[HearT ChocolaTe]

فديتج حيوووت مشكورة على الموضوع بصراحه نقاط فعلا مهمه
وبالأخص 11\12\13 حيييل تقولين من داخل اي والله
<<< شدعوه عليج
:tongue22:

 

[شلال إراده]

كيف يمكنك تغيير طبعك السيئ؟؟؟

ثمة طرق نضعها بين يديك لتغيير الطبع السيِّئ ، والخلق المشين ، والتصرّف الأهوج ، والسلوك المعيب والفكر السقيم :
1 ـ احمل شعارك في التغيير أينما كنت :
إذا كنت جادّاً في تغيير طباعك وعاداتك وأفكارك وسلوكك ليكن شعارك «ما ضعف بدن عمّا قويت عليه النيّة» . أي أنّ عزمك على فعل شيء أو تركه هو القوّة الدافعة والمحرّكة ، فإذا كان عزمك وتصميمك قويين استجاب البدن لأوامرهما وانصاع . 2 ـ اقرأ تجارب غيرك ممّن قرّروا ونجحوا :
تجارب الذين حاولوا تغيير طباعهم ونجحوا تنفعك في معرفة الطرق التي استخدموها للوصول إلى التغيير ، وفي الإرادة التي استقووا بها على انجاز خطوات التغيير وبلوغ النتائج المذهلة .

3 ـ إن تجربة واحدة ناجحة مغرية :
إذا جرّبت أن تغيّر سلوكاً أو طبعاً معيناً ، أو كسرت عادة مألوفة فلم تعد أسيرها ولم تعد تستعبدك ، فإنّ ذلك يعني أنّ لديك القدرة على تغيير سلوك آخر واجتناب عادة أخرى ، كما يعني أنّ إرادتك قويّة ، وإنّك أنت الذي بتّ تتحكّم بنفسك وغرائزك وشهواتك ، لا هي التي تتحكّم فيك ، وفي الحديث : «خالف هواك ترشد» .
4 ـ ابتعد عن خائري العزائم :
5 ـ الاستعاضة عن عادة سيِّئة بأخرى حميدة :
يطرح بعض المهتمين بشؤون النفس والتحكّم بها والقدرة على الإقلاع عن العادات السلبية المشينة أسلوباً عملياً لتغيير الطباع والعادات المستحكمة ، وهو أن تستبدل العادات القديمة بأخرى جديدة حتى تنسخ الجديدةُ القديمةَ ، ويقترحون أن تكون العملية تدريجية ، ذلك أنّ العادة المستحكمة لا تزول بسرعة وإنّما تحتاج إلى شيء من الوقت . هذه العادات الجديدة جيِّدة وصحّية ونافعة ، ومع الإصرار والمواصلة والإنتباه ستقلع عن عادتك القديمة .
6 ـ ضع قائمة بالتغييرات التي ترغب بإحداثها :
ابدأ كلّ عملية تغيير في الطباع والسلوك بكلمة (أريد) .. اكتب ذلك وتابعه وتذكره دائماً ، فإذا كنتَ تعيش القلق قل : (أريد أن أتغلّب على قلقي) ابحث عن سبل الخلاص منه .. ضع خطّة ونفِّذها ، فذلك يزيد في قدرة الوعي والإرادة والتحكّم ، ولا تنسَ أنّ بناء العادة السلبية استغرق زمناً وانّه جاء نتيجة الإهمال واللاّمبالاة وعدم التصدي لها في مهدها ، ولذا .. لا تغيِّر عدّة طباع دفعة واحدة .. ركِّز على طبع واحد ولا تنتقل إلى غيره حتى تطمئن أ نّك قد تغلّبت عليه . 7 ـ لا تفكّر في ضخامة العوائق :
لو كان متسلّق الجبال قد فكَّر في الصعوبات فقط لما استطاع أن يصل إلى سفح الجبل وليس إلى قمته ، وهكذا أنت فلو كان اهتمامك منصبّاً على العوائق والعقبات التي تعترض طريق تغيير طباعك ، وتبالغ في تصوّرها ، وأنّها ستفشل خطّتك وستحول دون إمكانية التغيير فإن ذلك فعلاً سيحصل وسيثبّط همّتك .
فكِّر بالعوائق ولكن بحجمها الطبيعي ، وتذكّر أنّ الكثير منها وهمي أو مخاوف نفسية ، ولذا فإنّ مَنْ عمل بالقاعدة التالية أفلح : «إذا هبت أمراً فقع فيه فإنّ شدّة توقيه شرّ من الوقوع فيه» . 8 ـ التفت إلى ما لديك من قدرات :
وهناك نقطة جوهرية في إحداث التغيير أو التبديل أو التعديل في الطباع وهي أنّك لا بدّ أن تعرف أنّ طبيعة كلّ إنسان غنيّة بالممكنات والمواهب والقدرات التي عليه أن يكشفها ويحسن استغلالها .
إنّ الذين غيّروا طباعهم وثاروا على نقاط ضعفهم هم الذين وضعوا أيديهم على مكامن القدرة في شخصياتهم ووظّفوها أفضل توظيف ، وبإمكانك أنت أيضاً أن تشقّ طريق التغيير مثلهم .


10 ـ اعتماد الاعتدال والتوازن :

الطباع السيِّئة أو العادات القبيحة غالباً ما تكون نتيجة إمّا إفراط ، أي إسراف ومغالاة وتجاوز ، وإمّا تفريط ، أي تقصير وإهمال وتهاون . واعتماد قاعدة العدل والوسطية في الأمور كقاعدة حياتية عامّة ، طريق آخر ومهم من طرق تبديل الطباع ونبذ الفاسد منها .

إنّ الشراهة في الأكل ، عادة سيِّئة ، لكنّ الاعتدال في تناول الطعام هو الحل الأمثل للتخلّص منها ، والحبّ الشديد والبغض العنيف تطرّف ، والحبّ المتوازن والبغض المعتدل هو الذي يجنبك الخسائر في كلا الحالين «أحبب حبيبك هوناً ما عسى أن يكون بغيظك يوماً ما ، وابغض بغيظك هوناً ما عسى أن يكون حبيبك يوماً ما» .

11 ـ افتح باب النقد واستقبله :

الآخرون مرايانا .. نرى في وجوههم انعكاس أعمالنا ، فإذا رأوا خصلة أو عادة أو طبيعة مخلّة ارتسم ذلك على وجوههم امتعاضاً وكراهة مما يدعونا إلى أن لا نكرِّر ذلك مستقبلاً .

والنقد سواء كان ذاتياً ، أي (محاسبة) أو موضوعياً ، أي تسديداً ونصيحة ، مطلوب لتعديل ما اعوجّ من سلوكنا وما نشز من طباعنا ، وما من إنسان شاباً كان أو كبيراً إلاّ وهو بحاجة إلى النقدين معاً لإجراء التحولات في عاداته وسلوكه.

12 ـ ترقّب الثمار حتى تنضج :

النتائج لا تأتي سريعاً .. لا تتأفف .. أو تنسحب في منتصف الطريق .. كن صبوراً ولا تتعجل الثمار قبل نضوجها وإلاّ أكلتها فجّة ، وفي الحديث : «مجتني الثمرة لغير وقت إيناعها كالزارع بغير أرضه» . التغيير في الطباع يحتاج إلى وقت ، ولكنّك يمكن أن تتلمّس آثاره الأولية كلّما خطوت خطوة في اتجاه إصلاح ما فسد منك . 13 ـ
قانون التغيير الأكبر :

وفوق كلّ ما سبق من أساليب وأدوات للتغيير وتبديل الطباع ، تذكّر دائماً قوله تعالى :
( إنّ الله لا يغيِّر ما بقوم حتّى يغيِّروا ما بأنفسهم . (
فمنك يبدأ التغيير ، وعلى مقدار وعيك وجهدك تحصل التبدلات الإيجابية .

ضع قدمك على طريق التغيير .. توكّل على الله .. وسيأخذ الله بيدك

ما شالله شنو هذا ياحيووووووووووووت درر درر درر.
شكرا شكرا شكرا من القلب,وتسلم إيدج.

 

[الحــــياة]

فديتج حيوووت مشكورة على الموضوع بصراحه نقاط فعلا مهمه
وبالأخص 11\12\13 حيييل تقولين من داخل اي والله
<<< شدعوه عليج
:tongue22:

فداج عداج حبيبتي:fun:

 

[الحــــياة]

ما شالله شنو هذا ياحيووووووووووووت درر درر درر.
شكرا شكرا شكرا من القلب,وتسلم إيدج.

العفو العفو يآرووحي انتي:eh_s(21):

ويسلم رآآسج..:aha:

 

[شلال إراده]

:nbvppw::nbvppw::nbvppw:


مبروووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووك

لخواتي وحبيباتي العودي &مدمد
وتستاهلون كل خير

 

[شلال إراده]

الواجب:jbdwjbd:


{الموقف الأول}[/color]

(اضطر الأستاذ أحمد مدير المشروع ان يفوض بعض اختصاصاته
لأحد العاملين من فريق العمل معه ..وذلك لضغط العمل عليه ,ولما كان الوقت ضيقا بحيث لايسمح بالإختيار الأمثل فقام باختيار احد العاملين دون رغبته واهليته مماجعله يرجع للأستاذ احمد في كل صغيره وكبيره ومن ثم شعر بازدياد الاعباء عليه لأنه يقضي معه وقتا اكثر مما لو قام بالعمل بنفسه )

●●

حللي الموقف استنادا لمعرفتك لمضيعات الوقت ..
بالبدايه أظن أنه أهو :
1-ما عنده تخطيط جيد لجدول أعماله,فحصل وياه ضغط في عمله.
2-ولأنه ما عنده وقت على قولته أختار أحد العمال (أختيار خاطي)
3- العامل نفسه ما عنده رغبه&واهليه(ماله خلق الشغل وماعنده علم في هالشغل)
4-ولأنه ما عنده علم بالشغل رجع مره ثانيه ولعوز المدير.
واكتبي التقويم المناسب له ..
1-المدير يخطط جيدا لجدول أعماله.
2-إذا أحتاج يفوض عمل لازم يكون بموافقة المفوض إليه ويكون ذا أهليه بالعمل نفسه.
●●

{الموقف الثاني}

الأستاذ عبدالله اثناء عمليه يقوم بالأعباء المنوطه به حسبما يخطر بباله من الأعمال ,ولكنه لاحظ أن كل عمل مطلوب منه لايتم انجازه في وقته مع أنه دائما مشغول)


حللي الموقف استنادا لمعرفتك لمضيعات الوقت ..
1-عبدالله ما عنده تخطيط للعمل.
2-ما عنده ترتيب للأولويات.(اللي يخطر بباله)
3-ما عنده تخطيط للوقت المطلوب لنهايته عمله.
4-ما يتم العمل بشكل متواصل(داء الفراشه)
واكتبي التقويم المناسب له ..
1-تخطيط للأعمال وتحديد الأولويات فيها.
2-تقدير الوقت اللأزم للإنتهاء من كل عمل.
3- عدم ترك أي عمل بدأ به إلا عندما ينجزه تماما.
. ●.

~ تمرين عملي ~

اكتبي قائمه بأهم 5 مضيعات للوقت والاسلوب الأمثل لتلافيها

1_التصرفات المضيعه للوقت :
1_ الجلوس على الإنترنت.
2_ عدم تحديد الأهداف.
3_ عدم تحديد الأولويات.
4_الإلتزامات الإجتماعيه(زيارات مفاجئه)

الأسلوب الأمثل لتلافيها :
1_ تحديد الأوقات لكل عمل.
2_ تحديد الأهداف .
3_ وتحديد الأولويات.
4_ التقليل من الألتزامات وإختصار الأوقات .

وسامحيني نهى عالتأخير,بس الأسئله يبيلها واحد امخمخ:gr4uu:
وكنت مشغوله مابين المعهد وشغل البيت :dfgl: والبنيات الله يحفظهم.​