حملة " خلاص ابي اسوي رجيم " ابتداء من 3 \ 10 \2010

[++The DuchesS++]

قوووه ..

معااكم وان شاااالله انزل 10 الباقي

انا من فوووق سمبتيكاا ومن تحت متينه

شجعوووني ابي اللي تحت يروووح

اليوم ريوقي كورن فلكس مع لبن قليل الدسم وتفاحه

وغداي خبز رقاق مع لحم مفروم وبرتقاله والضحى شربت نسكافيه

وكلت قفشتين عيش ابيض وحبة بطاط ليز وحبة بسكويت شاي وان شالله اصحك حلجي لليل

والعشا باكل اي شي خفيف او ماراح اتعشاا

حياج الله معانا
انا عاد عكسج متني اكثر شي بزنودي
يعني اصير جني ملااااكم لوووووووووول
يعني لو هلزنود تخف انا بخير :jumpon:

 

[Q8stylle]

++The DuchesS++ .. نفس الحاله من فوق امتن من اللي تحت:bbbiu:
مصورة كل شي من اول مابديت رجيمي بعدين انزلهم لكم:hjy5jewf:

 

[طخومه]

بنااات انا ادري حدي متاخره بس تكفون شجعووووني والله ببجي عمري 22 عازبه على سن زواج اختي كلا تزفني ووزني 85 تقريبا كنت ضعف ب10 كيلو لاتسالوني شلون متنت وبعد مخرب علي خمول بالغده وطولي 162 وحمدالله جسمي مقسم وعندي خصصر بس يبلي اضعف 15 كيلو كافي يبين عليي ساعدوونييييييي وشجعووني اول مره اشارك ابي تشجييع واصله حدي وعطوني كل النصايح واشيا ممكن تفيدني

 

[Q8stylle]

شخبار البنات:tek:

بالنسبه لي اليوم يومي كااان

اول ماقعدت من النوم مشيتلي بوساعه :ada:


وشربتلي لتر ماي:eshrab:


خذيت شور وبعد الشور حسيت بيووع سويتلي بيض اومليت مع الزنجبيل من غير دهن
طبعا هذا اللي تشوفونه وايد ماكليته كله لاء بس توستتين اللي اقصدة بالتوستتين
بس 2 مو 4 توستات



ساعه 3 شربتلي شاي اعشاب بالزنجبيل:nbptr:


ساعه 4يعت قمت سويتلي تونا بالخضار والزنجبيل طبعا من غير دهن
طبعا هم بعد ماكليته كله يعني الكميه كبيرة اللي بالصحن بس توستتين



لي ساعه 6شربت قهوة تركيه :nbptr:


مع يمعت خالاتي شربتلي قهوة عربيه بس هالكميه ماضفت كميه ثانيه



ساعه 8كليتلي روب:bbbiu:

 

[Q8stylle]

وينكم بنات لكم وحشه :fun:

طخومه .. حياج الله معانا تقريبا وزنج مقارب لي شدي حيلج:eh_s(17):

 

[twinsmam]

سلاااااااام بنات شلونكم
طخومة حياج الله حبوبة معانا
نظام اليوم كان كالآتي <<<< اهم شي اللغة العربية ههههههه
الريوق عصير برتقال كي دي دي
الغدا : شريحتين توست مع حمسة دياي + خضار+ لبن+ حبتين تمر
سناك 3 حبات بسكوت تك المالح مع شاي
العشا: اااااااااااخ و آآآآآآآآآآآه من العشا: كنت معزومة فكليت تبولة و سلطة صدر دياي مشوي و سيخين كباب صغاااار و الله صغااااار <<< ماكو فايدة بسرعة اضعف جدام الأكل
و حليت حبتين بتي فور و قهوة عربية و سلامتكم <<< ادري وايد والله كنت محترمة نفسي طول اليوم بس يالله كله مشويات انشالله ما تأثر

 

[NaNa88]

قوووة بنات شخباركم ؟
اليوم ماتريقت والغدا كان سلطه والعشا 1 كباب 2 شيش طاووق
والمغرب شاي اخضر وقهوه عربيه

 

[شوكولااته]

انا وياكم بنات ودي اضعف

 

[NaNa88]

شخباركم ؟؟
اليوم قعدت من النوم مو مشتهيه اتريقت شربت جاي اخضر
ومادري شنو اتغدى لي الحين

 

[twinsmam]

شوكولاتة حددددددددددج تعذيب صورة الكاكاو مووووووووو حلوة و ما تشوووووق <<< و حياج معانا

انا توني اتريق كورن فليكس و حليب و مادري عن الغدا و العشا اقولكم بعدين

 

[طخومه]

الله يحيج كويت ستايل

انا توني قاعده من النوم 1وشي ظهر بس شربت مااي وبكثر مااي ومو مشتهيه اكل شي لاجعت وفكرت شاكل بكتب لكم بس اكيد خفييف ومشابه لاكلج

 

[دهن عداني 1]

طحنا عليج دهن عداني:gr4uu:
مايصير انا اعترض:eh_s(4): انتي قدوتنا

لازم تشدين حيلج لي متي بناكل
متي راح نلبس اللي نبيه
متي بنلقي مقاسنا بالسوق
ليش انخلي الناس يضحكون علي متنا
ليش اللي ضعفواا احسن منا ليش اهم بشنو غير عنا
:gr4uu:
دهن عداني اقترح تغيرين نكج >> اكريمنا بسكوتج :23_asmilies-com:

كاااااااااااااااك انا مو ذابحني الا النك والله ؟.؟؟؟ خلاص باجر ببلش .... يوم الاحد انشاء الله من جد وجدييد

 

[دهن عداني 1]

اناااا باااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااجر ببلش ........................... اريد ان ابكي

 

[طخومه]

بنات ابي توقيع الي تحت مال الوزن شلوون

 

[دهن عداني 1]

طبعا علشان اصير صريحة اليوم

تريقت : نسكافيه ولبنة قفشة مع خبز نخالة اليابس .
الغداو العشاء : كوسا الوالدة التي لا تقاوم ؟؟

بس الحين ماني مسوية شي علشان باجر بنزل السرداب وبرقص لمن يطيح حيلي الحين ... يلا برب اشوفكم انشاء باجر علشان اقولكم الصبح شنو كليييت .......................

 

[دهن عداني 1]

الحييين قاعدة اشرب شاي اخضر بالهيييل يم يم يم ( استغفر الله قاعدة احبب روحي فيه )

 

[دهن عداني 1]

طبعا طبعا اكيييد انا مو ثقة بس انشاء الله هالاسبوع ابرهن لكم اني قد كلمتي .

 

[L.O.S]

مساكم الله بالخير
ولهت عليكم
بكمل لكم من اخر شي كتبت عنه قبل امس عند الشاي الاخضر


تعشيت بالليل


ادري بتطقوني بس طولو بالكم علي كليت 2 وايلي كليته من القطعتين بس الخضار ايلي فوق العجين ماقربت صوبه كلش

وكليت بعد قطعتين

عادي لاني بنفس اليوم كنت بس ماكله سلطه
:080402ask_prv:

وامس قمت من النوم متأخر تقريبا علي 4

وتغديت 3 قطع شيش طاووق
وشويه صدر قطعته وحطيته مع السلطه مع عصير اناناس



وعلي المغرب كليت بسكوت دايجستف مع شاي 4 حبات بس
وبليل رحت المزرعه يعني شي اكيد اكلي بيكون مشاوي


كليت قطعه وحده بس تكا لحم


و قطعتين عرايس مثل الحجم ايلي بالصوره


وشربت سفن اب الحجم الصغير طبعا مو كله نتفه بس لان ماكان بخاطري اشرب



وبعدها بساعه شربت شاي اخضر وقطعه بسكوته بغيت شي حلو كان بسكوت cent الاصفر
والساعه 2 باللي شربت شاي اعشاب

واليوم قمت علي الساعه 2 شربت قلاص ماي كبير

وتغديت


كنت حاطه نوعين جبين قلت اجربهم واحد دايت والثاني جبن فيتا بس ما كليت الا الدايت لان الثاني كان مالح ماحبيته





وشربت شاي اخضر بعد الاكل بساعه
وبس هاذا كل شي لحد الحيننن


:yaaaaaarb: ياربي ثبتني ​

 

[جنزبيلا]

رد : حملة " خلاص ابي اسوي رجيم " ابتداء من 3 \ 10 \2010

بنات اقدر ادخل معاكم الحين ولا خلاص سكرتوااا ؟

 

[دهن عداني 1]

حيااااااااااااااااااااااج الله احنا ما عندنااا لمت معييين ولكم ولكم صج قروووبنا يخووورة بالاكل بس قاعدتتنا الاساسية الاعتراف .. سيد الادلة لوووول ...


حياج الله حبيبتي هذا القروووب حق كل اللي ياسووو مثلي مثلج ... ولككككككككككككككككككككككككككم

جانزيبيلاااااا ...