₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

[أبكي بصمت]

رد : ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

صبحكم الله بالخير بنات
طبعا انا مواصله قولوا ان شاءالله اقدر اواصل لي بالليل واعدل نومتي

تريقت قبل شوي 5 تمرات + حليب بالدارسين عشان الدورة

 

[المتميزة دائما]

رد : ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

السلام عليكم وجمعة مباركة
اشلون الحلوين وشخبارهم مع الالتزاام والريجيم ؟ اتمنى ان يكون الجميع بخير

بااااك
اليوم شربت قلاصين ماي وبعد ساعة تريقت نسكافيه 1في3
وغداي سلطة فيها خيار وريحان وملفوف وبصل ابيض مع حبتين فلفل محشي جبن مقطع مع السلطة
وبيضة مسلوقة بس يمكن ما آكلها

 

[ام مهرة 2009]

رد: ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

هلا

شوشا
عوافي

المتميزة
اخبارج؟

 

[المتميزة دائما]

رد : ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

صبحكم الله بالخير بنات
طبعا انا مواصله قولوا ان شاءالله اقدر اواصل لي بالليل واعدل نومتي

تريقت قبل شوي 5 تمرات + حليب بالدارسين عشان الدورة

صبحج الله بالنور شوشا اهلين :tek:اشلونج مع الريجيم .. بالعافية عليج الريوق

ان شاء الله تواصلين لليل علشان تتعدل نومتج

 

[المتميزة دائما]

رد : ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

هلا وغلا هلا حبيبتي ام مهرة الحمد الله انا بخير مادخلت يومين بسبب الشغل اللي عندي واللوية والتحضير وبعد كان ظهري يعورني .
ريجيميا موذاك الزود بس من اليوم مصممة اني امشي صح
وبعد اخبارج؟

 

[المتميزة دائما]

رد : ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

سناكي 3 حبات تمر مع قهوة تركية من غير سكر

 

[المتميزة دائما]

رد : ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

بااك .. شربت قلاصين ماي وشاي اخضر بالزنجبيل

 

[zo'3a girl]

رد : رد: رد : ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ

يزاج الله خير حبيبتي
ويبارك فيج ويكثر من امثال
يا عسل

نوم العوافي :eh_s(8):

ونشوفج باجر باذن الله

دعواتج انكون نازلة السبت <<موعد الميزان:27d66a9c24b146327bf

وياج يارب وتسلمين ياقلبي كلج ذوق
والله يعافيج
واميين يارب :hjy5jewf:

 

[zo'3a girl]

رد : ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

صبحكم الله بالخير بنات
طبعا انا مواصله قولوا ان شاءالله اقدر اواصل لي بالليل واعدل نومتي

تريقت قبل شوي 5 تمرات + حليب بالدارسين عشان الدورة

اكيد نمتي ههههههه
عوافي عليج يارب حبيبتي

 

[zo'3a girl]

رد : ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

السلام عليكم وجمعة مباركة
اشلون الحلوين وشخبارهم مع الالتزاام والريجيم ؟ اتمنى ان يكون الجميع بخير

بااااك
اليوم شربت قلاصين ماي وبعد ساعة تريقت نسكافيه 1في3
وغداي سلطة فيها خيار وريحان وملفوف وبصل ابيض مع حبتين فلفل محشي جبن مقطع مع السلطة
وبيضة مسلوقة بس يمكن ما آكلها

عليكم السلام ورحمة الله وبركاته
شخبارج فقدتج قلت اكيد هدت الرجيم :23_asmilies-com:
عوافي عليج
وسلامت ضهرج ماتشوفين شر يارب والله يعينج
:fun:

 

[ام مهرة 2009]

رد: ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

قوة بنات

ريوقي
حليب
بيضة
نص خبز بر

وماراح اشرب زنجبيل وشاي اخضر
لان الظاهر امس نزل ضغطي وتخرعت على عمري

وزنت اليوم <<ما قعدت اصبر لي باجر








الحمدلله
نازله كيلو
وعقبالكم بنات


تهقون اقد للعيد اقط كيلوين <<مصدقه عمري اني نازله هالاسبوع
ناوية اصوم العشر
دعواتكم

 

[zo'3a girl]

رد : ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

ماشاءالله ام مهره الف مبروك حبيبتي وحلو نزولج
وعوفي عليج يارب

 

[المتميزة دائما]

رد : ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

هلا حبيبتي زووغة اشتقت لكم بس شسوي كنت تعبانة ومشغوولة .. واليوم الحمد الله ماشية للحين تمام
شربت قبل اشوي قلاصين ماي وشربت تروبيكانا(موكا) وقاعدة اكل جزر وخيار اسكر فيهم يوووعي .... يوووعاااانة

 

[zo'3a girl]

رد : ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

هلا حبيبتي زووغة اشتقت لكم بس شسوي كنت تعبانة ومشغوولة .. واليوم الحمد الله ماشية للحين تمام
شربت قبل اشوي قلاصين ماي وشربت تروبيكانا(موكا) وقاعدة اكل جزر وخيار اسكر فيهم يوووعي .... يوووعاااانة

هلا فيج زود ياعمري
اسم الله عليج من التعب
وعساج دوم ماشيه تمام يارب :eh_s(15):
عواغي عليج حبيبتي :082502bye_prv:

 

[zo'3a girl]

رد : ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

بنات اليوم بعد بروح بيت يدتي ان شاءالله
وبرد بليل اطل عليكم

 

[ام مهرة 2009]

رد: رد : ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

بنات اليوم بعد بروح بيت يدتي ان شاءالله
وبرد بليل اطل عليكم

حافظج الله

 

[المتميزة دائما]

رد : ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

الله يعافيييج زوووزووو والشر ما اييج يا قلبي فديت كلامج العسل وما تفقدين غالي

 

[المتميزة دائما]

رد : ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

الحين على الهوااء مباشرة قاعدة اشرب شاي اخضر بالزنجبيييل

 

[المتميزة دائما]

رد : ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

سؤوافييييكم بالاخبار الريجيمة لاحقا

 

[المتميزة دائما]

رد : ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

شربت شوربة كوسا من غير زيت بس فيها قفشة كريمة