₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

[zo'3a girl]

رد : ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

معكرونه
اجمعين يارب حبيبتي تسلمين

 

[zo'3a girl]

رد : ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

بنات لاتضيعيون أجر العشر من ذي الحجه صومو انا ان شاءالله بس تخلص الدوره بصوم واحتمال باجر صايمه إن شاءالله

أصبحنا واصبح الملك لله
اليوم بديت رجيم التمر:bbbiu:
توني تريقت واحس ليلحين انا يوعانه ههههههه:eh_s(10):
والحمدالله اليوم قست وزني ولا ناقص بس مابي اقول جم :lololoe:

 

[zo'3a girl]

رد : ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

احس بخمول مو طبيعي واحس دايخه :\
سنيكر ياويلج ان ماسويتي الرجيم اليوم

 

[zo'3a girl]

رد : ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

سوري سنيكر مابي اكمل شنو هالرجيم احس بخمول مو طبيعي وحتى لما اتكلم احس موقادره وامي اتزفني اتقولي اكلي موزين عليج سوري حبيبتي

 

[المتميزة دائما]

رد : ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

السلام عليكم
هلا زووغة
حبيبتي مو زين الانسان يعتمد على نوع واحد من الاكل يصير معاج نقص خلج على طريقتج احس واصلا مع الصيام بينزل وزنج اكثر ويريت بعد ملوكة توخر عن هالريجيم مو زين يضعف صج بس مردكم بترجعون للأكل العادي

 

[ام مهرة 2009]

رد: ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

صباح الخير بنات توني قاعدة

شربت قلاصين ماي

الريوق :

حليب +7 تمرات

زوغة
ترى اهم شي النفسية بالرجيم اذا خربت خرب الرجيم وياها
وكل واحد ادرى بنفسه

 

[ام مهرة 2009]

رد: رد : ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

السلام عليكم
هلا زووغة
حبيبتي مو زين الانسان يعتمد على نوع واحد من الاكل يصير معاج نقص خلج على طريقتج احس واصلا مع الصيام بينزل وزنج اكثر ويريت بعد ملوكة توخر عن هالريجيم مو زين يضعف صج بس مردكم بترجعون للأكل العادي

خوش راي متميز مثلج

 

[ام مهرة 2009]

رد: ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

الغداء اليوم مع انه توني قاعدة من النوم

نص خبز بر خفيف
شرايح جبنة قليلة الدسم
شرايح خيار وطماط وجاي


العشاء
حليب
2 ملعقة شوفان

باذن الله بصوم الاثنين

 

[zo'3a girl]

رد : ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

السلام عليكم
هلا زووغة
حبيبتي مو زين الانسان يعتمد على نوع واحد من الاكل يصير معاج نقص خلج على طريقتج احس واصلا مع الصيام بينزل وزنج اكثر ويريت بعد ملوكة توخر عن هالريجيم مو زين يضعف صج بس مردكم بترجعون للأكل العادي

عليكم السلام
هلا والله حبيبتي صاجه انا ضد الرجيمات اللي جذي بس قلت بشجع سنيكر وطلعت مو قدها ودخلت على تجمع التمر واللبن اسالهم طلع كلهو يحسون بخمول وصداع واتييج حالة تنح مو طبيعيه حسيت فيني شي غريب فقلت لا الزم ماعلي صحتي بصراحه :weight_lift:
وتغديت عادي الحمدالله كلامج عين العقل والله

 

[zo'3a girl]

رد : رد: ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

الغداء اليوم مع انه توني قاعدة من النوم

نص خبز بر خفيف
شرايح جبنة قليلة الدسم
شرايح خيار وطماط وجاي


العشاء
حليب
2 ملعقة شوفان

باذن الله بصوم الاثنين

عوافي عليج حبيبتي
يعني اتهقين النفسيه اتاثر بالرجيم
بس هديته صج صج ماقدرت والحمدالله وزني قام يتحرك ربي لك الحمد
وانا بعد بصوم ان شاءالله

 

[ام مهرة 2009]

رد: ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

موفقه زوغة

 

[ام مهرة 2009]

رد: ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

توني كليت تفاخة نص بس وبرتقال صغيرة
واشرب زنجبيل

 

[zo'3a girl]

رد : ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

عوافي ام مهره حبيبتي واجمعين يارب

 

[أبكي بصمت]

رد : ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

السلام عليكم بنات شلونكم شخباركم اعذروني قطعت من يوم اليمعه الله يبعد عنكم الشر ولا يفجعكم بغالي
توفت عمتي يوم اليمعه وكنا لاهين وامي بالمقبره واللي قبله ببيت يدي وحالتنا حاله الله يرحمها ويسكنها فسيح جنات جنة الفردوس الاعلى يارب العالمين ويصبرنا ويصبر عيالها على فراقها بنات ادعولها وادعوا ان الله يصبرنا على فراقها

وعلى طاري الرجيم زوزو ماهونا بس خبرج الواحد لما تصير عنده مصيبه مايشتهي حتى الماي واساسا صارلي من يوم اليمعه مو ماكله الا 3 وجبات بس
ريوق اليمعه وريوق السبت وعشا السبت واليوم ماكليت ولا شي حدي مو مشتهيه مع اني يوعانه

 

[zo'3a girl]

رد : ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

السلام عليكم بنات شلونكم شخباركم اعذروني قطعت من يوم اليمعه الله يبعد عنكم الشر ولا يفجعكم بغالي
توفت عمتي يوم اليمعه وكنا لاهين وامي بالمقبره واللي قبله ببيت يدي وحالتنا حاله الله يرحمها ويسكنها فسيح جنات جنة الفردوس الاعلى يارب العالمين ويصبرنا ويصبر عيالها على فراقها بنات ادعولها وادعوا ان الله يصبرنا على فراقها

وعلى طاري الرجيم زوزو ماهونا بس خبرج الواحد لما تصير عنده مصيبه مايشتهي حتى الماي واساسا صارلي من يوم اليمعه مو ماكله الا 3 وجبات بس
ريوق اليمعه وريوق السبت وعشا السبت واليوم ماكليت ولا شي حدي مو مشتهيه مع اني يوعانه

عظم الله أجرج حبيبتي وعسى مثواها الجنه وعسى ربي يصبركم ويمسح على قلوبكم الله يرحمها ويرحم جميع موتى المسلمين وعسى ربي يجعل قبرها روضه من رياض الجنه وعسى ربي يغفرلها
وياعلها اخر الاحزان
هذي الدنيا وكلنا ماشين بهالطريج الله يرحمنا برحمته يارب
وأكلي شي حبيبتي موزين عليج
الله يرحم جميع موتى المسلمين يارب

 

[* اجمل ملاك *]

رد: ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

هااااااااااي

زوغه ام مهره والمتميزه << انا ما احس بدووخه ولا شــي @@

مادري ما احس بدوخه كلش شمعنى انا @@


وتريقت وتغديت تمر + حليب

 

[* اجمل ملاك *]

رد: ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

عظم الله اجركم شوششااا .. وان شاء الله اخر الاحزان

 

[أبكي بصمت]

رد : ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

عظم الله أجرج حبيبتي وعسى مثواها الجنه وعسى ربي يصبركم ويمسح على قلوبكم الله يرحمها ويرحم جميع موتى المسلمين وعسى ربي يجعل قبرها روضه من رياض الجنه وعسى ربي يغفرلها
وياعلها اخر الاحزان
هذي الدنيا وكلنا ماشين بهالطريج الله يرحمنا برحمته يارب
وأكلي شي حبيبتي موزين عليج
الله يرحم جميع موتى المسلمين يارب

أجرنا وأجرج حياتي اي والله الله يوسع قبرها ويثبتها عند السؤال ويرحمها ويسكنا اوسع جناته
يزاج الله خير حبيبتي
اللهم امين يجعلها اخر الاحزان

 

[أبكي بصمت]

رد : ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

حبيبتي ملوكه اجرنا واجرج
الله يسمع منج تكون اخر الاحزان

 

[zo'3a girl]

رد : ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

ملوكه

من صجج لا شي موطبيعي اللي صار فيني اليوم من الرجيم خمووووول
حتى دخلي تجمع اللي مسوين رجين تلقين اغلبهم كاتبين يحسون بخمول وصداع ودايخين !!
والحمدالله مشى تمام معاج الرجيم