بطاطا .. و رحلة الرشاقة

ام مهرة 2009

New member
إنضم
1 أبريل 2009
المشاركات
1,789
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
هلا بطاطا

موفقه حبيبتي

موتوني من الضحك على الي ما يمتنون ههههههههه
على الاقل هذولا ما ياكلون وما يمتون
اعرف ناس واااايد وايد
اذا طلعت وياهم اموت من القهر على نفسي
ياكلون اكل اكل ماشالله تبارك الله
تقولون ياكلون ويقطون وراهم حشى ما اصدق يدخل بطونهم
ولا يمتون
هذولا صراحة الي اغار من منهم اشلون
تعرفون الي ماشالله عليهم اجسامهم تحرق فمايمتون <<اتمنى اصير مثلهم
والله يابنات انهم ياكلون اكثر مني طبعا انا امتن وحدة فيهم
وانااقعد اطالع رايحين رادين على البوفيه
يقولولي اشفيج ما تاكلين ههههههه اقولهم انا لو اكل مثلكم جان ما ادخل من الباب لا يبه يكفي الي شايلته
الله يبارك لهم
بس هذولا سبحان الله حتى لو ضعاف الا ما يصير عندهم كوليسترول مرتفع ولا سكر <<اهون على عمري شسوي
 

ZajiL

*مشرفة قسم التربية والطفل**
إنضم
15 يناير 2008
المشاركات
23,654
مستوى التفاعل
8
النقاط
0
الإقامة
Sweet Home
مساء الخير على الحلوين الي ملتزمين <<< اليوم ملتزمه عدل

الحمدلله اليوم قضبت نفسي لاني لي 6 ايام خايرته واشوه الزياده مو وايد بس هم تحر لول

ماعليه احنا عيال اليوم :)

موفقه بطاطه واكلج اليوم يم يم شوقتنين على التبوله اموت فيها عليج بالعافيه

 

بطاطا

New member
إنضم
12 نوفمبر 2006
المشاركات
5,856
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
دار جابر
هلا بطاطا

موفقه حبيبتي

موتوني من الضحك على الي ما يمتنون ههههههههه
على الاقل هذولا ما ياكلون وما يمتون
اعرف ناس واااايد وايد
اذا طلعت وياهم اموت من القهر على نفسي
ياكلون اكل اكل ماشالله تبارك الله
تقولون ياكلون ويقطون وراهم حشى ما اصدق يدخل بطونهم
ولا يمتون
هذولا صراحة الي اغار من منهم اشلون
تعرفون الي ماشالله عليهم اجسامهم تحرق فمايمتون <<اتمنى اصير مثلهم
والله يابنات انهم ياكلون اكثر مني طبعا انا امتن وحدة فيهم
وانااقعد اطالع رايحين رادين على البوفيه
يقولولي اشفيج ما تاكلين ههههههه اقولهم انا لو اكل مثلكم جان ما ادخل من الباب لا يبه يكفي الي شايلته
الله يبارك لهم
بس هذولا سبحان الله حتى لو ضعاف الا ما يصير عندهم كوليسترول مرتفع ولا سكر <<اهون على عمري شسوي

هلا فيج ام مهرة هلا و الله و التوفيج لنا أجمعين يا رب :) آمين

ضحكي ضحكي علينا .. شر البيلة ما يضحك :cxxxp:

و هالنوعية من الناس << اللي ياكلون و ما يمتنون .... لا تييبين لي طاريهم ههههههههههههه شي يحر ناس تموت من اليوع عشان تضعف و ناس تاكل بوفيه كامل و لا يزيدون و لا صفر كيلو :eh_s(13):
ياريت في شي يسرع عملية الحرق بالجسم جاااااان علوووووووووم :eh_s(3):
بس عليهم بالعافية و الحل بيدنا بالرجيم و إن شاء الله نضعف اللي نبيه :yaaaaaarb:

حياج الله حبووبة :33_1185028183:




عليكم بالعافية يارب توصلون للوزن اللي تبونه :eh_s(17):

الله يعافيج حبوووووبة و آمين و أجمعين يا رب :33_1185028183:



مساء الخير على الحلوين الي ملتزمين <<< اليوم ملتزمه عدل

الحمدلله اليوم قضبت نفسي لاني لي 6 ايام خايرته واشوه الزياده مو وايد بس هم تحر لول

ماعليه احنا عيال اليوم :)

موفقه بطاطه واكلج اليوم يم يم شوقتنين على التبوله اموت فيها عليج بالعافيه



الله يعافيج حبوووووبة

جني سمعت شي عن الملتزمين ؟

إحم إحم هذي أنا :eh_s(22): ملتزمة عدل عدل عدل عدل عدل اليوم حتى أنا بنفسي رحت شريت للبيت عشا من ماكدونالدز و لا شريت لي و لا شي :eh_s(9):
قلت لنفسي عشاي بالبيت .. و بعدين إذا طلبت راح آكلها بعدين أتحسف << يعني فكرت أطلب ترا :O_SHH_:
بس تغلبت على نفسي و ما طلبت لي :eh_s(15):

و إنتي بعد يا زاجل خلاص إستمري و قولي عندي يوم آكل فيه اللي بخاطري ليش أخرب و أضيع تعب أياااام و تمي على إلتزامج بتوصلين لهدفج :n2006107:

و التوفيج لنا أجمعين يا رب و التبولة أمبيــــــــــــــه أحلى سلطة بالدنيا :eh_s(21):

حياج الله حبوبة :33_1185028183:




ان شااء الله توصلين للوزن اللي تبينه .,.,

آمين يا رب العالمين ما تقصرين و الله :33_1185028183:



 

بطاطا

New member
إنضم
12 نوفمبر 2006
المشاركات
5,856
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
دار جابر
يوميات اكثر من رائعه بطاطا

:ggdw: استمري وموفقه


تسلمين حبوووبة هذا من ذوقج :)

و إن شاء الله راح أستمر و التوفيج لنا أجمعين يا رب .. آمين

حياج الله نورتيني :eh_s(7):
 

بطاطا

New member
إنضم
12 نوفمبر 2006
المشاركات
5,856
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
دار جابر





:sfg: العودة الأخيرة لليوم






تعشيت


بيضة + توستة سمرة + شرايح بصل ( الدوائر اللي تشوفونها بالبيضة هذا البصل )
+ طماطة ( اللي بالنص ) + كوب لبن قليل الدسم + تفاحة خضرة







الحمدلله العشا كان لذيــــــــــــــــــــــــذ :eh_s(15):









أشوفكم باجر إن شاء الله ... :bye22:




 

red berry

New member
إنضم
11 يوليو 2010
المشاركات
88
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد : بطاطا .. و رحلة الرشاقة

موفقه حبيبتي
 

sheraZia_Q8

New member
إنضم
16 أبريل 2010
المشاركات
1,979
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
استمرييييييييي حبيبتي :*** وبالعافيه انشالله
 

أبكي بصمت

New member
إنضم
26 أغسطس 2010
المشاركات
650
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
الكويت
رد : بطاطا .. و رحلة الرشاقة

صباح الخير..


بطوط حبيبتي عليج بالعافيه حياتي وان شاءالله مطرح مايسري يمري
يارب تنزلين بصحه وعافيه يارب الله يتمم عليج وعلينا الالتزام
 

بطاطا

New member
إنضم
12 نوفمبر 2006
المشاركات
5,856
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
دار جابر
رد: رد : بطاطا .. و رحلة الرشاقة

موفقه حبيبتي

آمين يا رب و التوفيج لنا أجمعين يا رب :)
حياج نورتيني حبوبة :eh_s(8):



استمرييييييييي حبيبتي :*** وبالعافيه انشالله

إن شاء الله بستمر و الله يعافيج أختي
حياج نورتيني حبوبة
:eh_s(8):



عواااااااااافي ياقلبي
واستمرى

إن شاء الله راح أستمر و الله يعافيج ما تقصرين
حياج نورتيني حبوبة :eh_s(8):




صباح الخير..


بطوط حبيبتي عليج بالعافيه حياتي وان شاءالله مطرح مايسري يمري
يارب تنزلين بصحه وعافيه يارب الله يتمم عليج وعلينا الالتزام


صباح النور هلا و الله

الله يعافيج حبوبة تسلمين ما تقصرين أختي
و آمين يا رب العالمين أجمعين إن شاء الله
حياج نورتيني حبوبة
:eh_s(8):
 

بطاطا

New member
إنضم
12 نوفمبر 2006
المشاركات
5,856
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
دار جابر




صباح الخير على الكل :eh_s(17):
قعدت اليوم الساعة 9:15 الصبح و الحمدلله شبعت نوم و النفسية تمام بفضل الله و لي خلق رجيم :eh_s(9):

----



يومي

8/11/2010

الإثنين

رجيم المشويات


----



ريوقي

صمونة سمرة + داخلها >> لبنة قليلة الدسم و خس و طماط و زيتونة أسبانية 1 + قلاص جاي






و هذا الشَـــكــَــــرْ اللي أستخدمه Splenda








و الحمدلله :eh_s(9):
 

زيـنـه

**عضوة شرف في منتديات كويتيات**
إنضم
3 أكتوبر 2004
المشاركات
26,752
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد : بطاطا .. و رحلة الرشاقة

بطاطا .. متابعتج و بالعافيه .. و للامام سررر .. انا اليوم يوم التمر :)
 

Q8stylle

New member
إنضم
20 يونيو 2008
المشاركات
45,074
مستوى التفاعل
4
النقاط
0
بالعافيه ياقلبي
وكفايه الجووووووو اينن

متابعتج ياقلبي استمري
:eh_s(15):
 
إنضم
7 يونيو 2009
المشاركات
4,514
مستوى التفاعل
3
النقاط
0
الإقامة
بأرض الواقع وسراب الحلم
بطاطا مووفقه ياررب

والله يوفقج وتوصلين الوزن اللي تبينه

وانا اراجع من د.المطوع الصراحه احسسن دكتور بالكويت وريجيماته كلش ما فيها حرماان

بطاطا متى موعدج اليااي؟؟
 

بطاطا

New member
إنضم
12 نوفمبر 2006
المشاركات
5,856
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
دار جابر
بطاطا .. متابعتج و بالعافيه .. و للامام سررر .. انا اليوم يوم التمر :)

هلا و الله حبوووبة
و الله يعافيج :hjy5jewf:
و إن شاء الله كلنا ننطلق للأمااااااااااااام
و يوم التمر أحبه وايد مريح :icon30:
نورتيتي :)



بالعافيه ياقلبي
وكفايه الجووووووو اينن

متابعتج ياقلبي استمري
:eh_s(15):

الله يعافيج حبووووبة
و متابعتج تشجعني :hjy5jewf:
الجو عجيب و كل شي تمام ما شاء الله
و إنتي بعد شدي حيييلج
نورتيني
:)




بطاطا مووفقه ياررب

والله يوفقج وتوصلين الوزن اللي تبينه

وانا اراجع من د.المطوع الصراحه احسسن دكتور بالكويت وريجيماته كلش ما فيها حرماان

بطاطا متى موعدج اليااي؟؟


آمين و أجمعين يا رب مشكورة على الدعوة حبووووووووووبة
و ما شاء الله عليه د. عبدالله فيه كل الأمور اللي يفترض إن كل دكتور يتحلى فيها و الحمدلله مريح وايد و الله يوفقنا معاه بهالمشوار يا رب

موعدي 25-12 ان شاء الله احتمال اجدمه اخليه 20-12 لأن عندي عرس :s142:
نورتيني :)