••.•´¯`•.•• ( يومياتى مع لوفات ) ••.•´¯`•.••

[حلاوة حمرة]

رد : ••.•´¯`•.•• ( يومياتى مع لوفات ) ••.•´¯`•.••

يـاا قلبي استمري وكلناا معاااج

دام الأكل حلو بعد شنو تبين اكثر اصلااا وناااسة يالله انا مو مشجعييييينج

 

[.]

بالعافيه يارب..

وان شاءالله تضعفين كثر ماتبين وتحافظين ع صحتج ووزنج يارب..

 

[كريستال]

رد : ••.•´¯`•.•• ( يومياتى مع لوفات ) ••.•´¯`•.••



ان شاء الله تنزلين بصحه وعافيه

انا مثلج بس مشتركه بدايت سنتر والاكل تقريبا نفس الشي

 

[BiiShOoO]

عواافي ياااارب مس نهى

 

[missnohaa]

رد: رد : ••.•´¯`•.•• ( يومياتى مع لوفات ) ••.•´¯`•.••

مووفقه

ودام عرفتي شنو الاكل اللي يدزونه لج

سويه انتي ووفري على نفسج احسن

بعد قلبى يا ام عزوز مشكوره على مرورج
وهم يسوون الاكل على سعرات حراريه معينه
اخاف اسوى عندى واكل اللى بالجدر كله لووووووووووووول:krkrkr:

 

[missnohaa]

رد: رد : ••.•´¯`•.•• ( يومياتى مع لوفات ) ••.•´¯`•.••

يـاا قلبي استمري وكلناا معاااج

دام الأكل حلو بعد شنو تبين اكثر اصلااا وناااسة يالله انا مو مشجعييييينج

بعد قلبى حلاوه حمره مشكوره على التشجيع
ماتصدقين تونى راجعه من الزواره الكل يقولى ضاعفه واستمرى

استانست واااااااااااايد

 

[missnohaa]

بالعافيه يارب..

وان شاءالله تضعفين كثر ماتبين وتحافظين ع صحتج ووزنج يارب..

مشكوره مشكوره مشكوره
حبيبتى على الدعوه الحلوه
اللهم امين
تسلمين ياقلبى :33_1185028183:

 

[missnohaa]

رد: رد : ••.•´¯`•.•• ( يومياتى مع لوفات ) ••.•´¯`•.••

ان شاء الله تنزلين بصحه وعافيه

انا مثلج بس مشتركه بدايت سنتر والاكل تقريبا نفس الشي

اللهم امين
والله يوفقج ان شاء الله وتنزلين بصحه وعافيه وياريت اتشاركينى يومياتج علشان يصير التنافس اقوى ؟
مشكوره ياقلبى على المرور الحلو :eh_s(17):

 

[missnohaa]

عواافي ياااارب مس نهى

الله يعافيج ياقلبى

بيشو حبيبتى شخبارج مع الدايت ؟ طمنينى

 

[كلي ثقه و سنع]

رد : ••.•´¯`•.•• ( يومياتى مع لوفات ) ••.•´¯`•.••

ماشاء الله الحين كم كيلو حذفتيهم ياعل تحذفيهم للابد

 

[BiiShOoO]

الله يعافيج ياقلبى

بيشو حبيبتى شخبارج مع الدايت ؟ طمنينى

اهلييين انا الحمدالله بخيييير


و الدايت بخير

اليوم تريقت قهوة

تغديت عيش و دياي و روب

و تعشيت 2 عرموط و جاي اخضر :fun:

 

[حلاوة حمرة]

رد : ••.•´¯`•.•• ( يومياتى مع لوفات ) ••.•´¯`•.••

بعد عمري اي كملي عاااد البدل بالسوووق تنااااااااااااااااااادي

موفقة قلبي واستمري

 

[missnohaa]

رد: رد : ••.•´¯`•.•• ( يومياتى مع لوفات ) ••.•´¯`•.••

ماشاء الله الحين كم كيلو حذفتيهم ياعل تحذفيهم للابد

اللهم امين

ليلحين بميزانى مال البيت 5 كيلو بس عندهم ان شاء الله الاحد مراجعتى يبين لان فرق ميزانهم عن ميزانى 3 كيلو ليش ما ادرى

 

[missnohaa]

رد: رد : ••.•´¯`•.•• ( يومياتى مع لوفات ) ••.•´¯`•.••

بعد عمري اي كملي عاااد البدل بالسوووق تنااااااااااااااااااادي

موفقة قلبي واستمري

ان شاء الله وان ضعفت يرجع الفضل لله ومن ثم تشجيعكم
حبيبتى :eh_s(17):

 

[missnohaa]

اهلييين انا الحمدالله بخيييير


و الدايت بخير

اليوم تريقت قهوة

تغديت عيش و دياي و روب

و تعشيت 2 عرموط و جاي اخضر :fun:

برافووووووووووو عليج يابيشو
الدايت مالج حلو

موفقه ياقلبى :eh_s:

 

[missnohaa]

اللهم ارزق احبتى خير مافى هذه الجمعه

:yaaaaaarb:

رحم موصول
وذنب مغفور
ودعاء موصول
وعيب مستور

صبـــــــــــــاح الخير لاحلى واطيب كويتيات

احبكم فى الله :hjy5jewf:

اليوم الجمعه تاريخ 26/11/2010

وريوقى نص توست فيه جبن وخس وطماط مع حليب




والضحى صيخ الفاكهه





والغداء عيش مع سمج




والسويت العصر احلى شىء ليزى كيك





والعشاء سلطه الذره مع الشمندر حلوه هذى ذايقتها من قبل




مع سندويتش لاول مره اسمه تاج محل اذوقها ان شاء الله بليل واقولكم رايي فيها :eh_s(7):




وبس سلامتكم

دعواتكم :hjy5jewf:

 

[Pretty Amoola]

بالعافية ، ومطرح ما يسري يمري :rerrerek:

متابعينج للآخر ​

 

[غلاتي الكويت]

ما شا الله عليج بالف عاافيه

بس ملاحظه الاكل اشوية

جم وزنج ؟ وجم سعره حراريه معطينج ؟

انا اشتركت مره بدايت سنتر والاكل كان اكثر بوايد

 

[كلي ثقه و سنع]

رد : رد: رد : ••.•´¯`•.•• ( يومياتى مع لوفات ) ••.•´¯`•.••

اللهم امين

ليلحين بميزانى مال البيت 5 كيلو بس عندهم ان شاء الله الاحد مراجعتى يبين لان فرق ميزانهم عن ميزانى 3 كيلو ليش ما ادرى

الحمدلله و ان شاء الله توصلين للوزن اللي تبين وبدون تعب و يتمم عليك :hjy5jewf:

 

[ZajiL]

رد: رد : ••.•´¯`•.•• ( يومياتى مع لوفات ) ••.•´¯`•.••

زاجل حبيبتى اسعدنى مرورج ويشرفنى
ومشكوره ياقلبى على التشجيع وراضيه ب 4 كيلو لان نزولى بالوزن صعب جدا

اللهم امين

ليلحين بميزانى مال البيت 5 كيلو بس عندهم ان شاء الله الاحد مراجعتى يبين لان فرق ميزانهم عن ميزانى 3 كيلو ليش ما ادرى

:eh_s(9):

الله يوفقج ياقلبي وماشاء الله تبارك الرحمن الله يتمم علييييييييييييييييج
ويثبتج ولا يغير عليييج
شدي الهمه وقدها وقدوود :eh_s(15)::eh_s(15):

وناطرين النتايج يوم الاحد :eh_s(15):