الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

[ريحانة السعوديه]

رد : الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

صباح الخير
توني صاحيه وفطرة على بيضــــــــــــــه مسلوقه مع نسكافيه

 

[عايدوش]

رد : الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

صباح الخيربنات

انة اليوم تريقت 5 تمرات و قلاص حليب ، و البارحة تعشي بسكوتة و قلاص حليب و شربت 3 قلاصات شاي اخضر .



و غداي لما ارجع افكر شسوي .

باي باي

 

[milkey way]

رد : الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

الحمدلله فزنااا

انا بديت نظام تخفيف يعني مو رجيم رجيم لان باقيلي 4 كيلوات وابي انزلهم شوي شوي

اليوم عشاي كان
بضتين مع خس وجرجير و خبزة بيضه
و حليب

حبيبتي بالعافية ، وكل ماتضعفين اشوي اشوي ما تردين بسرعة بس دام ان وراج زواج ضعفي أكثر من الوزن المطلوب علشان اذا سمنتي الا انتي بالسليم .

 

[ريحانة السعوديه]

رد : الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

الحين تغديت سلـــطه (جبــــن .طماط.بقدونس)توســــــــــــت 1

 

[الجوري74]

بااااااااااااااااااااااااااااااااااااااك
شلونكم بنات
ملوكه شدعوه ما سالتي عني ....الله كريم

عموما انا يايتكم بقوه هالمره

حبوبه وينها من زمان مومشاركه
وكركر بعد الظاهر بتصير من بقايا حجاج وتظل بالحرم

اليوم ريوقي
توسته وجبن وخيار وقلاص ماي

الضحى
مكياتو

العدا
صدر ديايه مشويه +وسلطه وشويه متبل +تمر

الحين قاعد اشرب جاي اخضر
والعشى ما ادري

 

[ريحانة السعوديه]

رد : الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

هلا الجوري شلونكـ
وشكل حبوبه تورطة بالتـــــحدي
بس الله الاعلم هي وين الحين ؟؟؟
يمكن بالثلاجه او بالفرن او بمطعم شاورما
ههههههههههههههه

 

[Laidy n3ooma]

رد : الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

دعواااااااااااااااااتكم لي انجح ويسهل علي

وتراني متااابعتكم .. ومبرووووووووك حبحب

 

[اخت خالتهم]

رد : الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

ميلكي اي عشان جذي بنزل شوي شوي المطلوب انزل كيلوين عن هالوزن هدفي الاول 64
بس انا بسوي رجيم تخفيف يعني تقريبا من 4 الى 5 يصير وزني 61 او 60
تمام

 

[الجوري74]

رد: رد : الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

هلا الجوري شلونكـ
وشكل حبوبه تورطة بالتـــــحدي
بس الله الاعلم هي وين الحين ؟؟؟
يمكن بالثلاجه او بالفرن او بمطعم شاورما
ههههههههههههههه

انا اتوقع حبوبه مجابله الرزنامه متى يخلص الشهر وييفك الحصار "التحدي"

عشان تسوي هجوم على اقرب صحن عيش والا اقرب مطعم :botetoo::082502bye_prv::eshrab:

دعواااااااااااااااااتكم لي انجح ويسهل علي

وتراني متااابعتكم .. ومبرووووووووك حبحب

موفقه ان شاء الله

ميلكي اي عشان جذي بنزل شوي شوي المطلوب انزل كيلوين عن هالوزن هدفي الاول 64
بس انا بسوي رجيم تخفيف يعني تقريبا من 4 الى 5 يصير وزني 61 او 60
تمام

:ggdw:

 

[عايدوش]

رد : الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

صباح الخير

ريوق بيضتين سلق ، كوب حليب ،

الضحى قهوة و بسكوتة ،

تحياتي

 

[حبة خاله]

رد : الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

هلو على الجميع
:eh_s(9)::eh_s(9)::eh_s(9):
أول شي حبيت أسأل عن توينزه :hjy5jewf:
طمنينا عن أحوالج حبيبتي عساج أشوه ان شاء الله
ثانيا الظاهر نظلتوني على التاج :0bee2e8d89:
وزني مو راضي يتحرك ثابت والله ودي أهزم الاعادي :eh_s(13)::eh_s(13):بس للأسف:eh_s(16)::eh_s(16): الظاهر ربي مو راضي لأن نيتي شينه هذا الطمع والجشع وما يسوي والله الحمد لله نفسيتي مرتاحه لاني على الاقل مو قاعده أزيد وبعدين اليوم آخر يوم بالحلف:dddds: بسبجدد حلفي لمدة عشر أيام _03BA:لأنه بصراحه أحلى رجيم وأريح رجيم ما تفكرين شتاكلين ولا اتحقرصين لأنج حالفه
بس يمكن يمكن آخذ لي بريك يوم
:sfg:

 

[ريحانة السعوديه]

رد : الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

هلا وغلا بــــــــــــــ حبــة خال اخييييييييييير طلعتيلنا وين كنتي اعترفي

 

[ريحانة السعوديه]

رد : الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

يومياتي
فطور ما فطرت بس شربت نسكافيه
والغداء كليت تفااااااااااااااح

 

[اخت خالتهم]

رد : الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

لا حبحب خلج تشجعينا
تبين اذا مليتي من التجمع نسوي تجمع يديد
عشان يشاركون بنات معانا


انا اليوم كليت بطاط و لحم
و ريوقي عصير برتقال و بالجامعه شربت كيوي واناناس

 

[ريحانة السعوديه]

رد : الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

لا حبحب خلج تشجعينا
تبين اذا مليتي من التجمع نسوي تجمع يديد
عشان يشاركون بنات معانا


انا اليوم كليت بطاط و لحم
و ريوقي عصير برتقال و بالجامعه شربت كيوي واناناس

صحتيــــــــــــــن وعافيه

 

[حبة خاله]

رد : الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

هلا وغلا بــــــــــــــ حبــة خال اخييييييييييير طلعتيلنا وين كنتي اعترفي

كاني كاني موجوده لا تخافون وراكم وراكم بس يمكن ما نزلت لان الاسبوع الي طاف والي قبله عطاني ويه الميزان وعطاني خوش قراءات حسبالي بظل على السنه جان يدقرني هالاسبوع بس ماني فاقده الامل باقي يومين حتى لو نص كيلو راضيه
:lkmnkl::lkmnkl::lkmnkl::lkmnkl:
بس على الاقل ما يتشمتون فيني الاخوه الاعداء

 

[حبة خاله]

رد : الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

لا حبحب خلج تشجعينا
تبين اذا مليتي من التجمع نسوي تجمع يديد
عشان يشاركون بنات معانا


انا اليوم كليت بطاط و لحم
و ريوقي عصير برتقال و بالجامعه شربت كيوي واناناس

آنا بفهم
محد يدقركم ويحبطكم ويضغطكم كثري أي تشجيع هذا
بس ولا يهمكم جان تحبون التشجيع من هالنوع ما يصير خاطركم الا طيب
:lololoe::krkrkr::j013::botetoo::eh_s(13):_03BA::0bee2e8d89::bbbiu:

 

[ريحانة السعوديه]

رد : الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

آنا بفهم
محد يدقركم ويحبطكم ويضغطكم كثري أي تشجيع هذا
بس ولا يهمكم جان تحبون التشجيع من هالنوع ما يصير خاطركم الا طيب
:lololoe::krkrkr::j013::botetoo::eh_s(13):_03BA::0bee2e8d89::bbbiu:

والله شكلنا من نوع خاص ياحبحب
اقول يمكن من كثثثثر السمنه نسينا النعومه والدلع
ولا احد يشجع بالتشمت والاحباط
هههههههههههههههههههههههههه
:krkrkr:
ههههههههههههههه

 

[خلصـت الأسـامي]

good luck

 

[الجوري74]

حبوبه سيييري ونحن من ورائك
جددي 10 و 20 و30 شوراج

ريحانه
خالتهم
قووووووود يالله شدوا حيلكم خلونا نتشمت فيها
ترى بتاخذ يوم فري
حبوبه
بعزمج على هاقن داز والا جوكلت بار والفاتوره مفتوحه لج على حسابي 3 وجبات كامله