((تجمع الريجيم الكيميائي لأسامة حمدي)) والله ضعفت عليه من 3سنوات وبرجع أجربه

إنضم
22 نوفمبر 2009
المشاركات
2,400
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
دبي
شواخ انتي نفس حالتي ب. حاولي تاكلين اشياء مفيده عشان البيبي

شو الحل عيل غناتي شو تنصحيني
أنا دكتورة التغذية عطتني نظام أمشي عليه بس كله في أكل مأتبعته أبد
 
إنضم
22 نوفمبر 2009
المشاركات
2,400
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
دبي
غناتي عيون المها أنزين أبغي أضعف وعندي عرس شهر 6 لازم أضعف من الحييين
 
إنضم
24 يوليو 2009
المشاركات
503
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
س انتي حامل ياقلبي

انزين باقي لج شهرين وتولدين

وعقب يبيلج 40 يوم
قولي على نص شهر 3 تقدرين تسوين الكيميائي وبتضعفين باذن الله الحين خلج على صحتج عشان البييي
 

عروجة

New member
إنضم
23 يونيو 2010
المشاركات
397
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
س انتي حامل ياقلبي

انزين باقي لج شهرين وتولدين

وعقب يبيلج 40 يوم
قولي على نص شهر 3 تقدرين تسوين الكيميائي وبتضعفين باذن الله الحين خلج على صحتج عشان البييي
عيووووووووووون :33_1185028183:المها شلونج فديتج أنا متابعتج ونزول وزنج شي طبيعي لأنه كانت الدورة بتجيج بس بعد الدووورة وزني وراح اتكونين نااازله أكثر من كيلوين وعالفكره انتي مو متينه حيل فوزنج ينزل بطيء عادي بالبدايه وبعد أسبوعين بتنزلين أكثر بإذن الله

:tek:

أنا حاليا ماسويت ولاريجيم بس اشتريت حبوب نوعين الاول سيبوترم والثاني أورليستات ومن اليوم بجرب الثاني بس الاول بخليه بعدين لانه يقولون مانعينه بالكويت

وراح آخذ الحبوب لمدة شهر مع رجيم النقاط يمدحووونه مع إنه ماينزل وايد بس مع الحبوب مريح

وبعد شهر برجع أسوي ريجيمي هذا أبي يكون وزني بالتسعينات لا بلشت بريجيمي المفضل ((الكيميائي))


والحوامل ممنوع عليها أي ريجيم :flower: بس تخفيف

عيون المهاا ماوصيج ساعدي البنات ودايم اكتبي جم صار وزنج عشن تشجعين البنات باي
:eh_s(8):
 
إنضم
24 يوليو 2009
المشاركات
503
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
عيووووووووووون :33_1185028183:المها شلونج فديتج أنا متابعتج ونزول وزنج شي طبيعي لأنه كانت الدورة بتجيج بس بعد الدووورة وزني وراح اتكونين نااازله أكثر من كيلوين وعالفكره انتي مو متينه حيل فوزنج ينزل بطيء عادي بالبدايه وبعد أسبوعين بتنزلين أكثر بإذن الله

:tek:

أنا حاليا ماسويت ولاريجيم بس اشتريت حبوب نوعين الاول سيبوترم والثاني أورليستات ومن اليوم بجرب الثاني بس الاول بخليه بعدين لانه يقولون مانعينه بالكويت

وراح آخذ الحبوب لمدة شهر مع رجيم النقاط يمدحووونه مع إنه ماينزل وايد بس مع الحبوب مريح

وبعد شهر برجع أسوي ريجيمي هذا أبي يكون وزني بالتسعينات لا بلشت بريجيمي المفضل ((الكيميائي))


والحوامل ممنوع عليها أي ريجيم :flower: بس تخفيف

عيون المهاا ماوصيج ساعدي البنات ودايم اكتبي جم صار وزنج عشن تشجعين البنات باي
:eh_s(8):

لالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالا



انا احتج

احتج


احتج


لاتسوين رجيم غير تكفين


تره انا خبصت وبكره بعيد رجيمي كامل
واذا مابتسوين معاي ماراح اسويه خلاص:j013:



انا امس طلعت مع امي و ابوي ودوني بوفيه وكليت صحن سلطة مع صوص سيزر
وكليت صحن فيه معكرونه جبن مع سباغيتي بولينوز و بطاطس مهروسة و اسكريم و كراميل و حلاوة على زبدة الفول السوداني :eh_s(20):

واليوم كليت بيزاهات :23_asmilies-com: ادري ادري باللي بتقولونه لاكن مقهورة من جد


والجين جوفو عروجة شسوت فيني:flower:



لاكن معليه انا بواصل بكره باسويه :eh_s(9): عاجبني جسمي اليديد كل من يقولي احلويتي لمن نزلتي لج جم كيلو
تره مبين علي شوي والحمدلله في تشجيع
حتى لو 4 كيلو كل شهر انزل معليه مو مشكلة لانها قاعده تسبب لي فرق في شكلي و نفسيتي و خلتني احب نفسي اكثر:eh_s(15):
 
إنضم
24 يوليو 2009
المشاركات
503
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
عدت الرجيم

اليوم الاول

الاحد تاريخ 2/1/2011

تغديت 3 برتقالات و باتعشى دينار كباب وبس النفسيه تمام

بس فيني :ch12: النوده برد الجو واحس كله ابي انام
 

soOos

New member
إنضم
26 يونيو 2008
المشاركات
84
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
يالله كملي عيون المها رجيمج وانا اشجعج من باجر انا معاج انشالله
 
إنضم
24 يوليو 2009
المشاركات
503
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
كاني مكملة بحول الله يا انا يالوزن

حياج وانا كل يوم بدش و بشجعج
 
إنضم
21 نوفمبر 2010
المشاركات
814
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد : ((تجمع الريجيم الكيميائي لأسامة حمدي)) والله ضعفت عليه من 3سنوات وبرجع أجربه

يلا استمروا .. ياليت اقدر اسووي رجيم كيمياائي


بس انا مااستغني عن اكل بس بحاوول افكرر واسووي معاكم :)
 
إنضم
24 يوليو 2009
المشاركات
503
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الرجيم الكيميائي حلو
انا ماحسيت بتعب ولا شكيت من شي الا اول مره لان ماكنت اعرف له عدل

الحين اجوفه حده ممتع لان مليان اكل

بس عيبة الوحيد انه مانزلني الا 3 كيلو بس

غيري نزلهم بالهبل لكن انا اعرف ان العيب بجسمي ماينزل لو اذبح روحي من اليوم