يوميات وسوالف رشيقات المستقبل أن شاء الله .....

[أم عامر]

رد: رد : يوميات وسوالف رشيقات المستقبل أن شاء الله .....

هلا ام عامر ماعليج شده وتزول وان شالله توصلين للوزن اللي تبينه

حسستيني اني في مصيبه وفي بلاء :eh_s(4):

وفعلا الوزن الزائد بلاء

وهذي فائده التجمع نشجع بعض ونقوي بعض

 

[ريحانة السعوديه]

رد : يوميات وسوالف رشيقات المستقبل أن شاء الله .....

معليش ام عامر على الزياااااااااااااده
وبما انه قد علقة الدكتوره كيوتن
0000لالاتعليق
بس كلي ثقه انك بتنزلين الكيلوات الي زتيهم
هالاسبوووووووووووع ان شاء الله

 

[أم عامر]

رد: رد : يوميات وسوالف رشيقات المستقبل أن شاء الله .....

معليش ام عامر على الزياااااااااااااده
وبما انه قد علقة الدكتوره كيوتن
0000لالاتعليق
بس كلي ثقه انك بتنزلين الكيلوات الي زتيهم
هالاسبوووووووووووع ان شاء الله

مشكوووووووووووووره على التشجيع والله حمستيني اكثر واكثر

وانتي قدها وراح تنزلين وزنج لا تشوفين وزنج شوفي جم نزلتي

 

[فهههده]

رد : يوميات وسوالف رشيقات المستقبل أن شاء الله .....

مساء الخير كلكم ام عامر ريحانه كوتون صبرت ومدري مين
انا توني ادخل بكتب يومي عالسريع
بما ان اليوم هو يوم توديع بنت اختي الي بتسافر امريكا وطالبه بالليل عشاء شامي
فقلت خليني اتخفف بالنهار استعداد لهجوم الليل
الصبح حليب وشاهي وزنجبيل وقهوه وتمر
الغداء بس ورقيات الخس والجرجير والكراث وشربت عصير
ايه نجي للوضع الي يضيق الخلق
المغرب مع التجمع قهاوي وحلويات اخفها كنافه
والعشاء كباب وكبه وورق عنب ومتبل وحمص وتبوله وفطاير لبنه ودجاج جو شامي بحت اهيء اهيء اهيء
والحين اشرب شاي اعشاب احاول اعالج لو جزء من هالغلطه بس الله يوصلها بالسلامه ويوفقها الي طلبت هالعشوه قبل لاتسافر

 

[ريحانة السعوديه]

رد : يوميات وسوالف رشيقات المستقبل أن شاء الله .....

عندي لكم سالفه تضحك يالله فرفشو

واحد مقهووور من زوجته

كل يوم يفكر..
وزعلااااااااااااااان

ليش هي تجلس في البيت وهو يطلع لدوام

ودايم يتمنى يصير في مكان زوجته

في أحد الأيام ظهر له المارد

وقال له : تمنى

قال الرجل : أتمنى أكون في مكان زوجتى وهي في مكاني لو يومين برتاح شوي

قال المارد أوكي <<< معاه لغة

وفي الصباح نهض مبكراً جهز فطور الأولاد وفطور الزوجة

ساعد الاولاد في ارتداء ملابسهم وتجهيز الاغراض والفسحة

ودعهم بأبتسامة

غسل المواعين

رتب المنزل و مسح الارض

غسل الملابس وتعب في كيها

جهز طعام الغداء


أنتظر زوجته واولاده بأبتسامة رغم تعبه

دخلت الزوجة لترتاح بعد الدوام رغم أنه دوام مكتبي ومريح

هو جلس مع الاولاد يستذكر معهم الدروس

بعد العصر جهز القهوة والشاي وشيء من الحلا

نهضت الزوجة تناولت القهوة والشاي

خرجت تقضي بعض المصالح وترفه عن نفسها

هو جلس في المنزل يكمل أعمال المنزل يراعي الأبناء ومشاكلهم

فلان ضربني , علان كسر قلمي ......

بعد المغرب جهز العشاء

أكل الأولاد وناموا بعد جهد

الزوجة في الأستراحة

وناسه وسواليف وبلوت و ..........

وهو جالس ينتظر رجوعها علشان يعشيها ويسمع منها كلمة حلوة

أنتهت اليومين مدة الأتفاق بينه وبين المارد

رجع المارد

قال : هااااااااه كيف الوضع عاجبك ؟؟؟؟

قال الزوج لا والله ما عجبني

تكفى ......تكفى .........رجعني

قال هل عرفت قيمة زوجتك وكيف تتعب علشانك وعلشان اولادك

قال : عرفتها .......... والله ...........عرفتها

قال المارد : برجعك لكن
.
.
.
.
.
.
.
.
.
بعد تسع شهور

قال ليش ؟؟؟؟؟
.
.
.
.
.
.
.
قال : أنت حامل
ههههههههههههههههه ​

 

[ريحانة السعوديه]

رد : يوميات وسوالف رشيقات المستقبل أن شاء الله .....

مساء الخير كلكم ام عامر ريحانه كوتون صبرت ومدري مين
انا توني ادخل بكتب يومي عالسريع
بما ان اليوم هو يوم توديع بنت اختي الي بتسافر امريكا وطالبه بالليل عشاء شامي
فقلت خليني اتخفف بالنهار استعداد لهجوم الليل
الصبح حليب وشاهي وزنجبيل وقهوه وتمر
الغداء بس ورقيات الخس والجرجير والكراث وشربت عصير
ايه نجي للوضع الي يضيق الخلق
المغرب مع التجمع قهاوي وحلويات اخفها كنافه
والعشاء كباب وكبه وورق عنب ومتبل وحمص وتبوله وفطاير لبنه ودجاج جو شامي بحت اهيء اهيء اهيء
والحين اشرب شاي اعشاب احاول اعالج لو جزء من هالغلطه بس الله يوصلها بالسلامه ويوفقها الي طلبت هالعشوه قبل لاتسافر

هني ما كليتي فههههده
وانشاء الله القادم افضل

 

[LadY BuG 80]

رد : يوميات وسوالف رشيقات المستقبل أن شاء الله .....

مساء الخير كلكم ام عامر ريحانه كوتون صبرت ومدري مين
انا توني ادخل بكتب يومي عالسريع
بما ان اليوم هو يوم توديع بنت اختي الي بتسافر امريكا وطالبه بالليل عشاء شامي
فقلت خليني اتخفف بالنهار استعداد لهجوم الليل
الصبح حليب وشاهي وزنجبيل وقهوه وتمر
الغداء بس ورقيات الخس والجرجير والكراث وشربت عصير
ايه نجي للوضع الي يضيق الخلق
المغرب مع التجمع قهاوي وحلويات اخفها كنافه
والعشاء كباب وكبه وورق عنب ومتبل وحمص وتبوله وفطاير لبنه ودجاج جو شامي بحت اهيء اهيء اهيء
والحين اشرب شاي اعشاب احاول اعالج لو جزء من هالغلطه بس الله يوصلها بالسلامه ويوفقها الي طلبت هالعشوه قبل لاتسافر

اه اه قلبي الحمدلله مو حاطه صور الي عذبوني الكبه و ورق العنب ,,,, فيه العافيه و مطرح ما يسري يسري,,,

خليه ساري سيده ما نبي يمري هههههههههههههههههههه

و انشالله توصل بسلامه و انشالله وزنك ما يزيد :sfg:​

 

[صبرت ومل الصبر]

رد : يوميات وسوالف رشيقات المستقبل أن شاء الله .....

مساء الخير كلكم ام عامر ريحانه كوتون صبرت ومدري مين
انا توني ادخل بكتب يومي عالسريع
بما ان اليوم هو يوم توديع بنت اختي الي بتسافر امريكا وطالبه بالليل عشاء شامي
فقلت خليني اتخفف بالنهار استعداد لهجوم الليل
الصبح حليب وشاهي وزنجبيل وقهوه وتمر
الغداء بس ورقيات الخس والجرجير والكراث وشربت عصير
ايه نجي للوضع الي يضيق الخلق
المغرب مع التجمع قهاوي وحلويات اخفها كنافه
والعشاء كباب وكبه وورق عنب ومتبل وحمص وتبوله وفطاير لبنه ودجاج جو شامي بحت اهيء اهيء اهيء
والحين اشرب شاي اعشاب احاول اعالج لو جزء من هالغلطه بس الله يوصلها بالسلامه ويوفقها الي طلبت هالعشوه قبل لاتسافر

هلا والله فهده شلونج وشلون صحتج
اليوم اتني غلطتي الله يهديج جان بس ماكله مشاوووي بس يالله لاعاد تعيدينها واشربي زنجبيل والله فضيع :sfg::sfg:

 

[صبرت ومل الصبر]

رد : رد: رد : يوميات وسوالف رشيقات المستقبل أن شاء الله .....

حسستيني اني في مصيبه وفي بلاء :eh_s(4):

وفعلا الوزن الزائد بلاء

وهذي فائده التجمع نشجع بعض ونقوي بعض

انا شخصين شحومي اكبر مصيبه عندي مع ان طويله وعضله بس متى نضعف وانفرق حق اللوكات والاهتمام بانفسنا يعني خلطات ووووووالى اخره اووووووووووووف:lkmnkl:

 

[أم عامر]

السلام عليكم

اليوم لي اليوم الثاني


على الريق شربت نص لتر ماي

بعدها بشوي شربت حليب بشاي + 2شابوره

(( ريحانه ضحكت على نكتتج عجيبه ))

 

[أم عامر]

يسعد مساكم

وينكم ياحلوين

الحمد لله الامور تمام

والامتحانات على الابواب وراح انشغل مع بناتي بس راح اطل عليكم

والله يعدي هذي الايام على خير

 

[فهههده]

رد : يوميات وسوالف رشيقات المستقبل أن شاء الله .....

اشكركم على التجاوب كلكم فردا فردا ربي يرفع قدركم
اليوم الحمدلله الى الان المغرب تمام
كل اليوم سوائل وخضار وعصير
بس المشكله بالليل بيجيني ضيوف والله يستر بس من النكبه الصحيه لو ضعفت امام اغرائات الضيافه
اشوف بناتي يجهزون شغلات جديده للضيوف لانهم بنوتات عمهم

 

[ريحانة السعوديه]

رد : يوميات وسوالف رشيقات المستقبل أن شاء الله .....

مساء الخير بنات
كيف حالكم يومياتي اليوم
الفطور = كوب نسكافيه مع بسكويت نخاله
والغداااااااء = ربع خبز بر مع جبن ولبنه شوي بس
والعشاااااااء = سلطه مع زبادي خالي دسم
وسلامتكم

 

[ريحانة السعوديه]

رد : رد: يوميات وسوالف رشيقات المستقبل أن شاء الله .....

يسعد مساكم

وينكم ياحلوين

الحمد لله الامور تمام

والامتحانات على الابواب وراح انشغل مع بناتي بس راح اطل عليكم

والله يعدي هذي الايام على خير

موفقه اختي ام عامر
والله يعينك على فترة الامتحانات

وتفرحين بنجاح بناتك
بس لاتسوين حفله وتخربين الرجيم

 

[ريحانة السعوديه]

رد : يوميات وسوالف رشيقات المستقبل أن شاء الله .....

اشكركم على التجاوب كلكم فردا فردا ربي يرفع قدركم
اليوم الحمدلله الى الان المغرب تمام
كل اليوم سوائل وخضار وعصير
بس المشكله بالليل بيجيني ضيوف والله يستر بس من النكبه الصحيه لو ضعفت امام اغرائات الضيافه
اشوف بناتي يجهزون شغلات جديده للضيوف لانهم بنوتات عمهم

الله يعينك يا فههههده
على العزيمه بس اشرب كوب مــــــــــــاء كل شوي
عشان تقلل شهيتك لاكل

 

[ريحانة السعوديه]

رد : يوميات وسوالف رشيقات المستقبل أن شاء الله .....

الحين قاعده اتفرج على
مسلسل (( صبايا )) ماشاء الله
اجسامهم خيال نفسي اكون زيهم
بس ما فيه شي مستحيل الله يحقق لي امنيتي

 

[ريحانة السعوديه]

رد : يوميات وسوالف رشيقات المستقبل أن شاء الله .....

يالله اشوفكم
انشاء الله قبل انــــــــــــــــــــــــــــام

 

[أم عامر]

رد: رد : رد: يوميات وسوالف رشيقات المستقبل أن شاء الله .....

موفقه اختي ام عامر
والله يعينك على فترة الامتحانات

وتفرحين بنجاح بناتك
بس لاتسوين حفله وتخربين الرجيم

هلا ريحانه ومبروك العوده للرجيم :ggdw:

لا تخافين ماراح اسوي حفله لأن بناتي ما يحبون اسوي لهم حفله
يقولون الحفله تخلص بسرعه لكن الهديه تطول عندنا :denya:
يبون هدايا ما يبون حفلات _03BA:

 

[أم عامر]

الحمد لله يومي عدا على خير

بما ني ما اتريق الا حليب بشاي وان جعت كليت شابوره

ومع شغل البيت :dfgl: اجوع

فتغديت اليوم مبجر على ال12 الظهر

وكان حمسه نقانق ومرتديلا و2 توست اسمر والكثير من الخس

وما كليت بعدها لي الساعه 6 شربت كوبين اعشاب + شابوره

واخذت اليوم 4 تمرات اشتهيت الحلاه

ولعبت قبل شوي على الجهاز ربع ساعه وشربت بعدها نص لتر ماي

اليوم مجموع الماي لتر

ولا تشوفوني من كثر السوائل ساكنه الحمام :lkmnkl: اكرمكم الله

 

[برد ابو الذهب]

السلام شخباركم بنات انا كنت اقرا يومياتكم واتباعكم وطلبت مني الاخت صبرت اني اسجل معاكم وتشجعوني
بنات قاعد ابجي متحبطه حيييييييييييييل عقب التعب في نزول وزني 12 كيلو اليوم وزنت ولا زايده 6 كيلو بموت بموت بموت قهر والله يابنات ورب الكعبه اكلي جدا جدا قليل بس مادري ليش وزني في زياده مستمره ساعدوني
ارجــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــوكم