وقت الدورة ماعرف البس اكوام من الهدوم اموت من الحر شوروا علي شسوي:(

[Alia]

السلام عليكم

اشوف البنات وقت الدورة يلبسون كل اللي بالكبت:bbbiu: الا انا البس دلاق وبنطلون وتي شرت واتلحف واشرب اشياء جدافية ماعرف البس الا نص جم ووقت النووووم حفر احس بحررررررررررر :rgewrg::rgewrg:

اليوم امي زفتني شسوي هل في احد مثلي وهل ياثر اذا تدفيت من تحت بس فوق نص جم لووول:050103nbh_prv:

هيلب مييييي:eh_s(10):​

 

[@غشمرية@]

رد : وقت الدورة ماعرف البس اكوام من الهدوم اموت من الحر شوروا علي شسوي

مو بس انتي حبيبتي الاغلبية جذي مانحب نلبس لبس من فوق وتحت لانه مو متعودين بس لازم حبيبتي تدفين نفسج عدل مدل بالدورة حاولي تتحملين جمن يوم انا اونس نفسي اشتريلي تريننغات خامتها حلوة ودلاقات وفلاتات للبيت على اشكال كرتون مثلا عشان مااتضايق وحاولي تتحمليين جم يوم احسن من انج تتعبين باقي الشهر ماتسوى عليج

 

[Alia]

رد: رد : وقت الدورة ماعرف البس اكوام من الهدوم اموت من الحر شوروا علي شسوي

مو بس انتي حبيبتي الاغلبية جذي مانحب نلبس لبس من فوق وتحت لانه مو متعودين بس لازم حبيبتي تدفين نفسج عدل مدل بالدورة حاولي تتحملين جمن يوم انا اونس نفسي اشتريلي تريننغات خامتها حلوة ودلاقات وفلاتات للبيت على اشكال كرتون مثلا عشان مااتضايق وحاولي تتحمليين جم يوم احسن من انج تتعبين باقي الشهر ماتسوى عليج

عندي وايد تريننجات وبلايز بس انا احتر وايد اخس بخنقة :ssssso: في اثر سلبي اذا ماغطيت ايدي؟ مو المهم اغطي ظهري وبطني؟؟

 

[@غشمرية@]

رد : وقت الدورة ماعرف البس اكوام من الهدوم اموت من الحر شوروا علي شسوي

شوفي حبيبتي انا وحدة طبابة ولها خبرة بادوية النفاس قالتلي اهم شي انج تدفين الجزء الي تحت يعني لبسي بنطلون ودلاقات ولا تمشين على السيراميك البارد وانا مرات البس حفر اذا احتريت ومافيني الا العافية

 

[ناتشوو]

رد : وقت الدورة ماعرف البس اكوام من الهدوم اموت من الحر شوروا علي شسوي

صراحة اهم شي الدلاقات
بهالشتا
وبالصيف ممكن اتخلى عنهم
بس احاول اتحاشي المشي حافية بالبيت

 

[قطوة@@]

رد : وقت الدورة ماعرف البس اكوام من الهدوم اموت من الحر شوروا علي شسوي

لوووول انا عسكج لمن تشرف علي امووت من البررد تخيلي بالصيف البس شتوي و دلاغات و حالتي حااله

 

[Miss_Tiger79]

رد : وقت الدورة ماعرف البس اكوام من الهدوم اموت من الحر شوروا علي شسوي

في ناس نفسج
بس انا صج بوقت الدوره احس بحراره حتي بالشتا
بس انا البس بنطلون ودلاق ولازم بلوزه جم طويل حتي لو قطن واشرب اشياء دافيه
وبس بالصيف لما اطلع البس صندل مفتوح ما اقدر اطلع بالصيف بجوتي مسكر ( عزكم الله )

بس مادري اذا لازم شي طويل او نص جم .... مادري

 

[زبــــــــدة]

انا نفسج بس من تحت اتدفى يعني البس دلاقات وبنطروون شتوي ثقييل وتحته بنطرون الاندر وير لوووول جني عيوز

بس من فوق بدي جبنيز

ولما انام البس علااق ماحب انا بجم ..بس من تحت اتدفى عدل

وعاادي احس مافيها شي المهم تكونين داااافيه يعني ماتقعدين وانتي بردانه

 

[al7lwa` `]

ابييييه علوويه انتي نفسي بالضبببببببببط

اذا يتني الدووره اخييييييس من الحر حتى بلشتا

بالصيف البس بس دلاقات وبالشتا ترييننق ودلاغات

وبالليل نوووووو ووووووووي البس بنطلون او شي طويل مااقدر

حتى لو البس مااقدر اناام أرد اقطه

البس شورت وحفر أو بجاامه قصيره خفيفه

مااقدر ماااقدر وامي كله تزف فيني

بس ترا موووووووووووووووووووووووووووووووووووزين :/

 

[][ sarah ][]

انا نفسسسسسسسج
وايد اعاني من هالسالفه وقت الدوره بسرعه اصير حرااانه وبسرعه اموت برد ماادري شسوي
بس احس هالشي قاعد يأثر علي , لان من تشرف الدوره احس بطني يبدا يطلع اصوااات , احس جنه هوا بارد داشش فيني

 

[Alia]

بنات الحين انا لابسه تريننج وحررررررانه هههههههههههههههههههههههه يعني اهم شي ادفي البطن والظهر والريول؟؟ ماقدر اغطي ايدي والله احس بخنقققققققة موطبيعية

في واحدة سالت دكتورة او دكتور بالهموضوع؟؟

 

[AL-7Oo0b]

رد : وقت الدورة ماعرف البس اكوام من الهدوم اموت من الحر شوروا علي شسوي

الاغبلية يحسون بالحر انا بعد وادور النص كم والحفر عشان احس بالبراد ،، واشرب زنجبيل ونعناع وزعتر وافطس من الحر وحتى في الشتاء ،، بث ما امشي حافيه على السراميك ،،

 

[دانة بعين بحاري]

انا عكسج اصير بردانه البس بيجامه طويله ودلاغ واشرب اشياء دافيه وبس

 

[al7lwa` `]

بنات الحين انا لابسه تريننج وحررررررانه هههههههههههههههههههههههه يعني اهم شي ادفي البطن والظهر والريول؟؟ ماقدر اغطي ايدي والله احس بخنقققققققة موطبيعية

في واحدة سالت دكتورة او دكتور بالهموضوع؟؟

تصدقين عاد انا شايفه برنامج وثائقي (اجنبي طبعا)

يثبت صحة كلام يداتنا

والله بطلت حلجي من النتايج اللي أوصلولها تووهم واحنا من سنيييييييين يداتنا يعلمونا

واحنا نقول خرابيط وحجي فاضي

تخيلي يقولون التسبح وقت الدووره السبب الرئيسي المسبب لسرطان الثدي

اسم علينا!

فنصيحتي خلج متغطيه واايد احسن .. تحملي بعد شتسوين؟

 

[عطورات المطيري]

رد : وقت الدورة ماعرف البس اكوام من الهدوم اموت من الحر شوروا علي شسوي

اهم شي لاتمشين علي ارض بارده ولاتشربين غازات

 

[Alia]

لابسه ترينج مت من الحررررررررر هم ههههههههههههههههههههههه فصخت بلوزته ولبست نص جم ماني قادرة بس البس دلاق ...بنات شنو تنصحوني اشرب غير الزعتر؟

 

[مس دلال]

حتى دلاغ ع قولتك مالبس لا صيف ولا شتا
احس رجولي تجمد من البروده في الشتا بس شسوي ماحب
واذا لبست اقعد الصبح الا انا مفصختهم وانا نايمه لووول

 

[Alia]

وي طلع وايد بنات نفسي لووول

 

[ام سعود ديكسون]

أنا مرات احس بإحساس برودة وبنفس اليوم بعد ساعات احس إني حرانة ومخنوقة بس المهم ريولج لا تحوش الكاشي البارد او السيراميك وتلفلفي بشال مو شرط تريننغ اهم شي احمي ظهرج لا يدشه برد حتي لو لابسة نص جم

صج غلاتي جيكي الهرمونات لان الأعراض اللي تصاحب الدورة سببها ارتفاع و هبوط بعض الهرمونات احسن قصي الشك باليقين

 

[أم*سلمان]

مو زين واهم شي المنطقه اللي تحت تدفينها تلبسين دلاغات واللقنز ما يفارقج