 New Body,,, Love Life 

[LadY BuG 80]

رد : رد: رد : رد:  New Body,,, Love Life 

:gr4uu::gr4uu::gr4uu:

يعني خلاصة كلامك انها تسمن ..:eh_s(4): ...

لأن كل الدهون اللي مع اكلي رح تمتصه الأمعاء وكل الكارب بعد .. يعني رح يأثر على الوزن ..

انا حاليا لي شهرين بدون الفيتمينات :eh_s(4):..

واحس اني مارح احتاجها .. اللهم تساقط شعري .. ودكتورتي الجلديه عطتني بخاخ للشعر .. :weight_lift:

:eh_s(21)::eh_s(21)::eh_s(21):

هلأ هاد الي طلع معيك :eh_s(13):

لا يا حلوه انا قصدت الي اكلهم عادي مو الي على دايت ,,,, احنا نسوي دايت لازم فيتمينات غصب مو اختياري ولا

قولي لشعرك باي باي ,,,, اشعر يهرررر بسب نقص الفيتمينا و المعادن في تغذيتنا ,,, و الحامل تاخذه لانها عندها

جنين يتغذا لاكن الي ما تسوي دايت ليييييييش تاخذ فتامين و هي تاكل الاخضر و اليابس ؟؟ الا اذا تبي تمتن

الي تسوي دايت مسسسسسسسسسسستحيييل يمتنها الفيتامين لانه سعراتها قليله اصلا

و احنا دايتنا يعتمد على ادهووووون لازم دهووون عاد جسمنا يمصها ولا لا يمصها ما يئاثر احنا ماشين على نظام

غذائي معين و لازم معاااه فتمينات ولا لاحد تذم في ادايت بعدين تقول شعري طاح اظافري طاحت بشرتي خايسه

صحتي تدهورت جاني نقرس جبدي انبطت ,,,, الخ :eh_s(8):​

 

[شقيقة النعمان]

رد :  New Body,,, Love Life 

فيه العافيه ,,,, انا مره اشتهيت حلو , و كانت اليكسا مدري شوشو حاطه طريقه حلا فيه حليب مجفف محموس و قشطه و شوكليت و حجات كده و قالت انه لذيذ ,,, المهم سويته :eh_s(2): ما عجبني و ثقيييييييييل جاني غثيان و الله يعز اسامعين رجعته افففففف القشطه ثقييييييييييييييله اففف و الحيييين توووووبه اسوي حلى , اذا اشتهيت بشهر مره اشرب كوفه :aha:​

:0bee2e8d89:
شنو حليب محموس وقشطة ههههههههه حمو انا الي منزلته ولا حتى اليكسا مااضن ههههه حايسة الدنيا
الحليب مو مسموح عندنا
انا الحلى الوحيد الي سويت التشيز كيك وطعهمة يهووس بشهادة اليكسا هع هع _03BA:

 

[شقيقة النعمان]

رد :  New Body,,, Love Life 

كيفكم ياعسولات
انا بسافررر الاربعاء ان شاء الله عاد يمكن يكون تواجدي قليل المعذرة ياعسولات.....

اليكسا..ليش طلعتي من القروب مافية الا انا وميمو؟؟



يومياتي..
الفطور كوب ماءء مع الحبوب

على طول سويت لحمة بالباذنجان

والعصر كوب كوفي

المغرب
حطيت شوي حليب مبخر مع شاي اشتهيته مرررة والجو كان مرة برد


العشاء
دجاج مشوي مع صحن صغير سلطه


وقبل شوي اكلت سناك
ملعقة ككبيرة زبدة الفول السوداني,,,

والحين شاي اخضرررررر

 

[LadY BuG 80]

رد :  New Body,,, Love Life 

لعبت ساعه على البايك

اكلت شويه اساب الي خليته من الغدا و سويت خيار و فتا تشيز + شاي حليب مهيل ( خالي من الكافين + سبلندا)

و 2 كوب ماء و الفيتمينات

الحمدلله​

 

[صبرت ومل الصبر]

رد :  New Body,,, Love Life 

مرحبا خواتي حبيباتي والله لكن وحشششششششششششششششششششه
من امس عيا المنتدى يدخلني

 

[صبرت ومل الصبر]

رد :  New Body,,, Love Life 

انا شريت لي كبتشينو بالفانيلا بدون سكر والكارب فيه 7غرام لكل 2ملعقه
هل ينفع والا لا لاني امس شربت منه حطيت 2 ملعقه وماي مغلي طعمه خيال والله تعبت وانا ادور النسكافيه اللي بدون كافين تخيلو شريت الكوفي ميت(المبيض)+السكر سبلندا وكل يو م اروح الجمعيه جديدة ادور على النسكافيه
بناااااااااااااااااااات هل هذا ينفع بداله
______________________________
اما يومي الغذائي فهو كالتالي:
_____________________________
لاول مرة في حياتي احضر الفطور لاني سهرت لين 8الصبح (طلبت لي كبده من المطعم صحن صغير واكلته بدون اي شي وبعد 3ساعات نمت
___________________
ولما قمت قلت الغداء الكبتشيونو
_____________________________
العشاء نص دجاجه على الفحم

 

[صبرت ومل الصبر]

رد :  New Body,,, Love Life 

اليكسا حبيبتي شخبارج وش اخبار المذاكرة شدي حيلج والله يعينج يمه لما اذكر ايام الجامعه اكرة عمري والله واشوه خلصن
وان شالله اتخلصين بسلاااااااااااااااااااااااام
__________________________________
____________________________________بالنسبه للفيتامينات انا اخذت بنصيحة كيوتن وشريت نفس حبوبها وانا دايم لسويت رجيم تعالي شوفي الهالات السود والبشرة ذابله الشعر يتساقط اما الرجيم هذا مع الفيتامينات الحمدلله مااعاني من شي بالعكس الناس يقولون لي محلوه تراهم ارخاص بصيدلية الدواء بـــــ10ريال علبة صغيرة انا انصحج فيهم
وانا اقول لكيوتن ماننحرمش منك ياست الكل

 

[صبرت ومل الصبر]

رد :  New Body,,, Love Life 

بشرينا ياكيوتن عن شموسه عسى الله يوفقها ويسر امورها قولو امين يابنات
وعسى الوظيفه من نصيبها
((((((((((وترزق كل محرومه الوظيــــــــــــــــــفه اللي اتمناهايارب انا وقارى هذة العبارة))))))))

 

[قمراالجبيل]

رد:  New Body,,, Love Life 

السلام بنات اخباركم

واصلو موفقين وانا وياكم اليوم صايمه الله يتقبل والجو مطر وخير

 

[صبرت ومل الصبر]

رد :  New Body,,, Love Life 

مساء الخير والورد والياسمين
اليوم الغذائي ليوم الثلاثاء:::
شربت الماي قد ماقدرت +حبوب الفيتامينات
+++++++++++++++++++++++++
الفطور :جبنة كيري وحده فقطططططططططط
الغداء:::سمكة مشوية مع علبة سفن دايت فقطططططططططط

العـــــــــــشــــــــــــــــــــــــــــــاء الله اعلم لاجى وقته احدد

 

[شقيقة النعمان]

رد :  New Body,,, Love Life 

مرحبا يالغاليات
الجو اليوم خيااااااااااااااال بالرياض امطار متواصلة من الفجر الله يجعها امطار خير وبركه

توني صاحية
وشربت كوب ماء مع حبوبي
ومع هالجو اشهيت شاي بالحليب يم يم مع اني لسة بالمرحلة الاولى بس حليب ابو قوس قلتو انه اخف بالكارب

والحين بسوي لي على الغداء بيض بالجبن

 

[صبرت ومل الصبر]

رد :  New Body,,, Love Life 

مرحبا شقيقة النعمان شخبارج عاااااااااااااااافيه على قلبج

 

[قمراالجبيل]

رد:  New Body,,, Love Life 

بالعافيه ماكليتو والله يجعلها امطار خير

 

[LadY BuG 80]

رد :  New Body,,, Love Life 

Good morning Ladys :aha:

فيه العافيه بنات

شوش : تروحي و ترجتي بسلامه , الله على ريحت المطر و برد المطر مع شاي حليب مهيل :ggdw:

صبوره: مشكوره على ادعوه ( بيردون عليها بعد اسبوعين :lkmnkl:

قموره : تقبل الله

​

 

[روح فايز]

رد : رد:  New Body,,, Love Life 

بشرينا ياكيوتن عن شموسه عسى الله يوفقها ويسر امورها قولو امين يابنات
وعسى الوظيفه من نصيبها
((((((((((وترزق كل محرومه الوظيــــــــــــــــــفه اللي اتمناهايارب انا وقارى هذة العبارة))))))))[/quote]

فديييييييييييييييييييييييييييييييييت قلبك على هالدعوووووه.. ياااااااااا رب

السلام بنات اخباركم

واصلو موفقين وانا وياكم اليوم صايمه الله يتقبل والجو مطر وخير

تقبل الله قموووره

فيه العافيه رورو :bluesmclr:​

ربي يعافيك ويسلمك ام شموووسه >>>>> هههههههههههه تخيلي كوتن وحده من كتاكيتك كبرت وعندها انتيرفيو...وانتي قاعد تحاتينها...احسااااس خطير
ربي يخليهم لك وتبلغين فيهم ان شاء الله ويوفق اختك شموسه ويرزقها...ياااا رب

شموووستي الحين بتدخل مقابلة الوضيفه :eh_s(22): يااااااااارب اجعلها من نصيبها ,,, قلبي يرقع والله ادعوا لها بنات بلييز​

الله يوفقها ويكتبها لها الخير وين ما راحت

بكتب لكم يومياتي

..

مدري شفيني بس لي اسبوع وانا ملغيه وجبه الفطور ! ... الأكيد لأني اقووم متأخر ووقت غدا ..

المهم قمت اليوم متأأأأأأأأأأأأأأخره ..

طلعت لي لحم مفروم وباذنجان وطماطه وحبتين جبن كيري وشويه جبن موزاريلا .. وسويت طبخه حبيبه قلبي كوتن ...

اكلت منها وباقي النص غلقتها غدا لبكرا ان شاء الله ..

العشا 3 قطع بروستد من كنتاكي شلت الجلد واكلت الدجاج .. وسويت لي سلطه خس مع سيزر صوص ..

والحمدلله ..

وعندي جلي من امس احتمال اكله على فيلم السهره خخخخخ ..

واي نسيت اقولكم شغله ..

شكل الحلوة قربت فالسموحه مارح اوزن يوم الجمعه .. لأن وزني يزيد او يثبت وهي علي ..

الله يعينك بس ع الاقل ان شاء الله تثبت وما تزيد
عوااافي على قلبك الاكل يومك حلو يا حلو انتا

مرحبا دشتيااااااااااات

شلونكم عساكم بخير

اخيرا قررت اني ابدي معاكم ان شاء الله لاني بسراحه تعبت من الجووووع راح ابلش معاكم ان شاء الله بس بريح يومين ومتاكده اني برد كيلو ونص بهليومين لان جسمي سريييييييع الصعووود

هلا ومرحبا
حياك الله بيننا
القروب مره مره مره حلو
ان شاء الله تستفيدين معنا
بالتوفيييييق ياااا رب

 

[روح فايز]

رد :  New Body,,, Love Life 

بنااااااات ما لاحظتوا اغلب اللي بالقروووب هذا سعودياااات
لووووول
شقيقة النعمان \\ اليكسا\\ قمر الجبيل \\\ انا روح فايز

عااااشت عاااااشت بلااااااااااادي

هههههههههههه

بس الحق ينقال
وربي هاذي الحقيقه >>> اشتركت بأكثر من منتدى بس نفس هالمنتدى ما شفت
فديت الكويتيااااات روحهم خفيفه ويدخلووون القلب مشاء الله عليهن

 

[روح فايز]

رد :  New Body,,, Love Life 

انا شريت لي كبتشينو بالفانيلا بدون سكر والكارب فيه 7غرام لكل 2ملعقه
هل ينفع والا لا لاني امس شربت منه حطيت 2 ملعقه وماي مغلي طعمه خيال والله تعبت وانا ادور النسكافيه اللي بدون كافين تخيلو شريت الكوفي ميت(المبيض)+السكر سبلندا وكل يو م اروح الجمعيه جديدة ادور على النسكافيه
بناااااااااااااااااااات هل هذا ينفع بداله
______________________________
اما يومي الغذائي فهو كالتالي:
_____________________________
لاول مرة في حياتي احضر الفطور لاني سهرت لين 8الصبح (طلبت لي كبده من المطعم صحن صغير واكلته بدون اي شي وبعد 3ساعات نمت
___________________
ولما قمت قلت الغداء الكبتشيونو
_____________________________
العشاء نص دجاجه على الفحم

اتوقع عادي ينفع الكابتشينو وخصوصا ان يومك حلو وما فيه كارب

عوااافي على قلبك

 

[LadY BuG 80]

رد :  New Body,,, Love Life 

اليوم الثلاثاء 18--01--2011



اول ما صحيت من انوم لعبت تمارين بطن 60 مره و شلت حديد 5 كيلو 60 مره بايسب و ترايسب

و سويت بوش ابز على الحيط 12 مره

و شربت 2 كوب ماء

فطرت بيضه شكشوكه مسحه زيت و لفيتها بورقه خس و م صغيره جبن

و بعدها شربت شاي اخضر منعنع + سبلندا

بحاول العب على البايك و اذا لعوزوني عيالي بأجل لمن يناموون

و شكرا لحسن استماعكم :eh_s(17):​

 

[LadY BuG 80]

رد :  New Body,,, Love Life 

بنااااااات ما لاحظتوا اغلب اللي بالقروووب هذا سعودياااات
لووووول
شقيقة النعمان \\ اليكسا\\ قمر الجبيل \\\ انا روح فايز

عااااشت عاااااشت بلااااااااااادي

هههههههههههه

بس الحق ينقال
وربي هاذي الحقيقه >>> اشتركت بأكثر من منتدى بس نفس هالمنتدى ما شفت
فديت الكويتيااااات روحهم خفيفه ويدخلووون القلب مشاء الله عليهن

و صبوووووووووووووووووووووره بعد عمري لا تنسينها

مشالله و كلكم ذوق و اخلاق

احب بنات اسعوديه ترعرعت بينهم

و اتفاجأت من الكويتيات لاني كنت ماخذه فكره ثانيه عنهم بسبب بعض

العينات الي انشوفها هنا ,,,, و الحين ابتديت اشك انهم كويتيات اصلا ..

و هم العلامهم عطانا فكره غلط عن الكويتيات انهم منفتحات و قويات و

متحررات ,, ولله اني بعد ما عرفتهم في هلمنتدا شفت فيهم تواضع و ثقافه

و ذوق و الاهم الحيا و بعضهم توووو متش الخجل فيهم و هاذا اكثر شي

صدمني و في بنات يلبسون عبايات بلكويت ؟؟؟ تفاجأت صراحه عبالي

لو وحده تلبس عبايه هناك تكون غريبه , للاسف الاعلام عطانا هلفكره

الغلط ,,, ولله اني استحيت من نفسي عمري 30 سنه و توني اعرف انه

كل الي في المسلسلات كذب :eh_s(2): الله يديم عليهم و علينا انعمه

انا ما احس بفرق بينكم هنا كويتيه سعوديه بحرينيه شاميه ,,,الخ

لاني عايشه بين اجانب يكفي انه احنا هنا عرب و مسلمين احس اني بين خواتي :eh_s(21):

شوقتيني اشوف منتديات يمنيه ,,,, بس كله مختلط و انا اخذ راحتي زياده و ما احب حد يفهمني غلط .... خلينا على كوتيات احسن حريم في حريم هههههههههههه امووووا احبكم :aha:​

 

[قمراالجبيل]

رد:  New Body,,, Love Life 

السلام الله يتقبل منا ومنكم

والنعم بالجميع هنا سعوديات وغيرهم اهم شي الجمعه على امر صالح ونستفيد من بعضنا بكل خير وناسه عددنا اكثر نسوي انقلاب روح فايزايش رايك


بالعافيه ما كليتو

انا اليوم فطرت3كاسات ماي وصليت ونمت وقمت تو واكل سلطه مو مشتهيه اكل شي