- إنضم
- 4 أبريل 2010
- المشاركات
- 2,363
- مستوى التفاعل
- 2
- النقاط
- 0
السلام عليكم و رحمة الله وبركاته
خل اقولكم قصتي مع حبوب التخسيس
صارلي مده ادور حبوب التنحيف وسد الشهريه و انا كنت قبل عرسي مستخدمه
سيبوتيرم و سدو شهيتي حيل و نزلو وزني تقريبا 10 كيلو بشهرين
و عقبها استعملت سيليماكس ثبتولي وزني لن تاجل عرسي من شهر 10 لي 1
المهم مالكم بالطويله
من ثاني اسبوع من عرسي حسيت اني قاعده ازيد مع اني متحكمه بالاكل بس ما ادري ليش يزيد وزني
المهم ألحين و بعد مرور شهر وزنت و لا زايده 10 كيلووووووووو
بنات انصدمت والله
في ملابس جديده مالبستهم صارو ضيجين
و الموديلات اللي مخصره ما تتسكر علي
قررت انزل وزني
و لو تلاحظون مشاركاتي ادور احد يبيع سيلماكس او سيبوتيرم
و الكل نصحني بالابتعاد عنهم لنهم مسحوبين من مصر
و الصراحه كنت احس بصداااع دائم و عطش و ارق و اللي خلاني احاتي الهالات السوداء قبل عرسي احس ويهي كلش ما فيه نظاره
المهم
مالكم بالطويله
هذا آخر موضوع لي و من خلال الردود تشجعت و طلبت الحبوب
http://www.q8yat.net/showthread.php?t=793415
و مشرفة قسم السمنه و النحافه أحلى عيون نصحتني فيهم
عاد انا ما صدقت قمت و طلبتهم من التاجره
و اليوم اول يوم لي مع الشاي ريجيميكس
اليوم الأول
قعدت الصبح خذيت حبه ماغريم
و عقبها نقعت كيس من الشاي على ما رتبت غرفتي و رجعت شربته
و عقبها كليت ريوقي :
جزره
قفشتين قيمر مع قفشة عسل
و خبز اسمر المطاحن بس رغيف واحد
و شربت نسكافيه ابي شي يسد نفسي
القيمر بحاول آكله كل يوم عشان ما يفش ويهي
و الغدا بيكون شوربة خضار و عصير برتقال و يمكن آكل قطعة لحم او صدر دجاج على حسب لأن لحد ألحين ما نجبنا الغدا لووووول
و العصر بحاول آكل تفاحه
و العشا باكل همبرجره بدون خبز بس مع سلطه!
و اللي عندها اقتراحات للوجبات تكفون تساعدني و تعطيني اقتراحاتها لأن مخي مقفل :gr4uu: احاول افكر شنو ابي آكل مو قادره !!
مو عارفه شنو اسوي
و احلى ما في الموضوع ان زوجي ياكل غداه و عشاه مع ابوه و اخوانه
و الحريم بروحهم يعني هالشي بيساعدني
انا راح ادخل على موضوعي و اقولكم شنو سويت من فتره لفتره
:wqedqw:
اهم شي وزني الحالي 85 و الوزن المطلوب 75 إلى 70
:rerrerek:
تمااام
ادعولي بنات
و كل عام و الكويت و شعبها بخير :q8:
خل اقولكم قصتي مع حبوب التخسيس
صارلي مده ادور حبوب التنحيف وسد الشهريه و انا كنت قبل عرسي مستخدمه
سيبوتيرم و سدو شهيتي حيل و نزلو وزني تقريبا 10 كيلو بشهرين
و عقبها استعملت سيليماكس ثبتولي وزني لن تاجل عرسي من شهر 10 لي 1
المهم مالكم بالطويله
من ثاني اسبوع من عرسي حسيت اني قاعده ازيد مع اني متحكمه بالاكل بس ما ادري ليش يزيد وزني
المهم ألحين و بعد مرور شهر وزنت و لا زايده 10 كيلووووووووو
بنات انصدمت والله
في ملابس جديده مالبستهم صارو ضيجين
و الموديلات اللي مخصره ما تتسكر علي
قررت انزل وزني
و لو تلاحظون مشاركاتي ادور احد يبيع سيلماكس او سيبوتيرم
و الكل نصحني بالابتعاد عنهم لنهم مسحوبين من مصر
و الصراحه كنت احس بصداااع دائم و عطش و ارق و اللي خلاني احاتي الهالات السوداء قبل عرسي احس ويهي كلش ما فيه نظاره
المهم
مالكم بالطويله
هذا آخر موضوع لي و من خلال الردود تشجعت و طلبت الحبوب
http://www.q8yat.net/showthread.php?t=793415
و مشرفة قسم السمنه و النحافه أحلى عيون نصحتني فيهم
عاد انا ما صدقت قمت و طلبتهم من التاجره
و اليوم اول يوم لي مع الشاي ريجيميكس
اليوم الأول
قعدت الصبح خذيت حبه ماغريم
و عقبها نقعت كيس من الشاي على ما رتبت غرفتي و رجعت شربته
و عقبها كليت ريوقي :
جزره
قفشتين قيمر مع قفشة عسل
و خبز اسمر المطاحن بس رغيف واحد
و شربت نسكافيه ابي شي يسد نفسي
القيمر بحاول آكله كل يوم عشان ما يفش ويهي
و الغدا بيكون شوربة خضار و عصير برتقال و يمكن آكل قطعة لحم او صدر دجاج على حسب لأن لحد ألحين ما نجبنا الغدا لووووول
و العصر بحاول آكل تفاحه
و العشا باكل همبرجره بدون خبز بس مع سلطه!
و اللي عندها اقتراحات للوجبات تكفون تساعدني و تعطيني اقتراحاتها لأن مخي مقفل :gr4uu: احاول افكر شنو ابي آكل مو قادره !!
مو عارفه شنو اسوي
و احلى ما في الموضوع ان زوجي ياكل غداه و عشاه مع ابوه و اخوانه
و الحريم بروحهم يعني هالشي بيساعدني
انا راح ادخل على موضوعي و اقولكم شنو سويت من فتره لفتره
:wqedqw:
اهم شي وزني الحالي 85 و الوزن المطلوب 75 إلى 70
:rerrerek:
تمااام
ادعولي بنات
و كل عام و الكويت و شعبها بخير :q8:
