يــومـــيــــــآآت الخـــــآســـــــــر الأكــــبـــــر

[Blonde B]

رد: رد : رد: رد : رد: رد : رد: يــومـــيــــــآآت الخـــــآســـــــــر الأكــــبـــــ

تم ارسال الوزن
الله يستر :$

 

[روح الايمان ~]

رد : رد: رد : رد: رد : رد: رد : رد: يــومـــيــــــآآت الخـــــآســـــــــر الأكــــب

هلااااااااااااااا بنــــــــــــــــــــــــــــــــات ..


قاعدة اجهز المووووضوع .. لحد ما كل البنات يطرشووون لي اوزااانهم ..


ياابنات بليييييييييز .. طرشوو اوزااانكم ><



الحين بنزل اسماء البنات اللي ما طرشوو اوزاااانهم ..


جاري العودة بإذن الله ..​

 

[روح الايمان ~]

رد : رد: رد : رد: رد : رد: رد : رد: يــومـــيــــــآآت الخـــــآســـــــــر الأكــــب

البنات اللي ما طرشو اوزااانهم لحد الحيييين .. ~


من بنات الفريق الاحمر :


سفيره الهم

أميرة طفولتي

الاميرة بلقيس

ام نيوفي

مخروووشة

سرآب الغلآ

كتكوته نورة

: mnorh

حنونه بطبعها

بيه كويتيه



ومن الفريق الازرق

دشوز

ستاف

A7bch.MaMati

ماكنتووشه

على العهد باقون

Cotten Candy

سارون





ليييييييييييييييييييييييييييش يابنــــــــــــــــــــــــــــــــــات ..!!!!!!!

 

[Rou7y Te7eba]

رد: رد : رد: رد : رد: رد : رد: يــومـــيــــــآآت الخـــــآســـــــــر الأكــــبـــــ

مساء الخير للكل


اشلونكم وشلون الرجيم ان شا ءالله ملتزمين
واي الله يعينا على اليمعات اشلون بنمسك روحنا بس في سبيل الرشاقه كلشي يهون



يومي كان


ريوق
ماكووو


الغدى
سلطة دياي مشوي + دايت


المغربيه
شربت دايت فيمتو


العشى
لي الحين ماادري

 

[روح الايمان ~]

رد : رد: رد : رد: رد : رد: رد : رد: يــومـــيــــــآآت الخـــــآســـــــــر الأكــــب

مساء الخير للكل

اشلونكم وشلون الرجيم ان شا ءالله ملتزمين
واي الله يعينا على اليمعات اشلون بنمسك روحنا بس في سبيل الرشاقه كلشي يهون



يومي كان


ريوق
ماكووو


الغدى
سلطة دياي مشوي + دايت


المغربيه
شربت دايت فيمتو


العشى
لي الحين ماادري

ماشاء الله يومج حلوووو .. خففي على العشــاء ..


كلي زبادي او شي خفيف ...



انا عني راح اخذ الخميس والجمعة مفتووح على الخفيف خخخخ .. لأنه ماقدر عشان العزايم والزيارات .. >< :eh_s(22):


الله كريم .. ^ ^

بالتووووفيق عزيزتي ..​

 

[*_* EVE *_*]

رد : يــومـــيــــــآآت الخـــــآســـــــــر الأكــــبـــــر

مرحباااا

انا من امس تعشيت كوب شوربه ضليت لي اليوم كله مو ماكله شي

بس الصبح شربت جاي اخضر

وطبعا اليوم على العشا خليته مفتوح

 

[Queen of Sadnes]

اليوم غداي كرفس امريكي
شوربه شوفان وشويه دجاج مشوي

وعشا ما ادري احتمال سلطه

بنات لازم نشد حيلنا اكثر لازم ننزل اكثر والله عقب النتايج تشجعت اكثر
وماشاء الله لا اله الا الله
ترا احنا هم سوينا انجاز بس بعد نبي اكثر نبي نفوووز
يالله احرقوا الدهون

 

[حصه11]

صــــــــــــــــباااحوووووووووو

صبحكن الله بالخير بنوتااااات


^________^

 

[Queen of Sadnes]

صــــــــــــــــباااحوووووووووو

صبحكن الله بالخير بنوتااااات


^________^

صبحج الله بالخير والسرور:eh_s(17):

 

[عيون سارة]

صباح الخير ياحلوين
على الهواء مباشرة قاعده اشرب كوفي

 

[A7bch.MaMati :*]

رد : رد: يــومـــيــــــآآت الخـــــآســـــــــر الأكــــبـــــر

صباح الخير ..

حسسسافه يعني أنا استبعدت ؟ :-(
بصراحه ماعندي ميزان و ماقدرت أروح الصيدليه ..

عالعموم بنات موفقين

 

[عيون سارة]

رد: رد : رد: يــومـــيــــــآآت الخـــــآســـــــــر الأكــــبـــــر

سلام بنات
اليوم الصبح شربت كوفي
وبعدها كليت صمون من دايت كير مع كوفي بعد

الغداء :
راح اكل سلطه مع برياني من دايت كير

والله يستر وما اخبص

كفايه امس خبصت على ابو نازله
اناهذي مشكلتي بالحياه لو عرفت اني نازله اخبص
ما ادري
شنو الحل

يبي لي زف صح

 

[روح الايمان ~]

رد : رد: يــومـــيــــــآآت الخـــــآســـــــــر الأكــــبـــــر

صباح الخير ..

حسسسافه يعني أنا استبعدت ؟ :-(
بصراحه ماعندي ميزان و ماقدرت أروح الصيدليه ..

عالعموم بنات موفقين

والله ماحااابة استبعدج ..

وكل شوووووي ادش صندوق الوارد قلت مستحييييل " احبج ماماتي " ما اطرررش وزنهــا .. :eh_s(4)::eh_s(4):


وخاصة انتي + ودشوز ..

متفاعلات ونشييييطات .. بس الله يهديييكن ما طرشتن اوزااانكن ووولا حتى طرشتن رسالة بهالخصوووص .


ع العمووم ما نستغنى عنكن .. وشااركن معانا باليوميـــات .. :eh_s(1):​

 

[++The DuchesS++]

مرررحبا


امس ما دزيت الوزن لسببين
ما نزلت ولا ربع كيلو
وما قدرت اصلا ادش امس صارت عندي لويه
ادري اني مستبعده من المسابقه خلاص


والطامه الكبرى عشاي امس من مكدو ماك رويال
ولا مشيت ابيييييييه اشفيني حدي متحبطه

بس قلت بكمل ولا همني

 

[++The DuchesS++]

الحين ان شاء الله بشرب حليب زنجبيل
وبشوف شنو اتغدا

 

[Blonde B]

قوه
اليوم ريوقي
كلوب ساندويش اسمر فيه مرتديلا وجبن لايت وخس + حليب خالي الدسم
سناك
باشتي + مااي
الغدا
لآيت باستا من لوفات + سيزر سلطه من لوفات + ببسي دايت
السناك
كيكه ليزي كيك من لوفات 100 سعره + مااي
العشا
باذن الله سلطه

 

[++The DuchesS++]

باك



مشيت على الجهاز نص ساعه
وعقبها بشوي تغديت بيضه مفيوحه بدون صفار وطماط وخبز اسمر
بعد شوي بشرب شاي اخضر وزنجبيل
هالاسبوع النظام بيكون غير لازم ادش الثمانيات باذن الله

 

[حصه11]

وين النتايج متى بتنحط ؟؟


ريوقي اليومبيض وطماطم وحليب

غداي دياي مشوي بالفرن وخس

العشااا ان شاء الله بيكون شكشوكه

 

[A7bch.MaMati :*]

رد : رد: يــومـــيــــــآآت الخـــــآســـــــــر الأكــــبـــــر

والله ماحااابة استبعدج ..

وكل شوووووي ادش صندوق الوارد قلت مستحييييل " احبج ماماتي " ما اطرررش وزنهــا .. :eh_s(4)::eh_s(4):


وخاصة انتي + ودشوز ..

متفاعلات ونشييييطات .. بس الله يهديييكن ما طرشتن اوزااانكن ووولا حتى طرشتن رسالة بهالخصوووص .


ع العمووم ما نستغنى عنكن .. وشااركن معانا باليوميـــات .. :eh_s(1):​

^

مو مشكله حبوبه ..
أهم شي الهدف , و إن شاءالله بشارك بيومياتي
و ما أستغنى عن تشجيعكم :**

 

[A7bch.MaMati :*]

رد : يــومـــيــــــآآت الخـــــآســـــــــر الأكــــبـــــر

هممم , شسمة :eh_s(10):

اليوم قعدت الساعه 7 الصبح
شربت قلاصين ماي ..

و تريقت :>
3 شابوره + حليب خالي الدسم
و جم قطعة بسكويت دايجستيف لايت ..

و الساعه 1 شربت جاي أخضر :cxxxp:
و بعدها بساعه , كليت برتقالتين , و قبلها شربت قلاصين ماي
و أعتبرته غداي ..

و عشاي كان برتقالتين ..
و قبلها شربت قلاصين ماي ..

و إن شاءالله باجي يومي بيكون ..
ماي + جاي أخضر

و تعيششون :tongue22:



:q8: :q8: و نموت و تحيى الكويت :q8: :q8: