需ઇ【ツيوميات قطوة@@ مع لوفات .. حياكم الله بالصور ツ】ઇ需

[law love]

رد: 需ઇ【ツيوميات قطوة@@ مع لوفات .. حياكم الله بالصور ツ】ઇ需

بشري ؟

 

[A7bch.MaMati :*]

رد : 需ઇ【ツيوميات قطوة@@ مع لوفات .. حياكم الله بالصور ツ】ઇ需

يمامي أكلهم يشوق :tongue22:
بس شلون جذي أكلهم و تضعفين ؟ حده راهي و مدلعينج وايد :bbbiu:
<< حرمان حرمان

لوول إن شاءالله تضعفين بصحه و عافيه
و نشوفج لابسه بنطلونج و تتمخطرين فيه

 

[الحراير]

رد: 需ઇ【ツيوميات قطوة@@ مع لوفات .. حياكم الله بالصور ツ】ઇ需

لووووول حبيبتي تعالي اخذيه بالعافية عليج :rerrerek: بس و الله مو مبين اكل داايت كلش تاكلين كل شي حتى مايونيز و صلصات يحطون لج ما يحسسونج برجيم بس تلتزمين بالبوكس

الله يعافيج لوول اذا بسوي يوم فري بقولج

تسلمين حبيبتي وعوافي علي قلبج والله اكلهم حلو ومو مبين عليه دايت وان شاءالله يتنزل وزنج وتستانسين:eh_s(9):

 

[عسووولة]

رد: 需ઇ【ツيوميات قطوة@@ مع لوفات .. حياكم الله بالصور ツ】ઇ需

قطووووووووووووووووووووة

ووووووووووووووووووووووووووووووينج

 

[قطوة@@]

رد: 需ઇ【ツيوميات قطوة@@ مع لوفات .. حياكم الله بالصور ツ】ઇ需

اول ماتخلصين منهم قوليلي جم نزلتى ​

عشان اذا في تقدم اروح اشترك معاج ههههه​

بضعف زهقت كل يوم وجبه من المطاعم مادري شسوي ​

:bbbiu::bbbiu::bbbiu::bbbiu:


:eh_s(22)::eh_s(22)::eh_s(22)::eh_s(22):

هلااا عسووله حوووبي تراا حييل ينفعج .. لانج تحبين اكل مطاعم و جااهز :d

 

[قطوة@@]

رد: رد : 需ઇ【ツيوميات قطوة@@ مع لوفات .. حياكم الله بالصور ツ】ઇ需

بالعاااااافيه وان شاء الله تضعفين بصحه وعافيه

ياارب :yaaaaaarb: و انتي بعد حبيبتي تضعفين بصحه ز عاافية

 

[قطوة@@]

رد: 需ઇ【ツيوميات قطوة@@ مع لوفات .. حياكم الله بالصور ツ】ઇ需

موووفقه حياتي وان شاء الله تضعفين بصحه وعافيه

:yaaaaaarb: اجمعين يارب :*

 

[قطوة@@]

رد: 需ઇ【ツيوميات قطوة@@ مع لوفات .. حياكم الله بالصور ツ】ઇ需

عليج بألف عافيه قطوه

:eh_s(22): الله يعافيج حووبي :*

 

[عسووولة]

رد: 需ઇ【ツيوميات قطوة@@ مع لوفات .. حياكم الله بالصور ツ】ઇ需

ها اشصار ؟؟


يعنى ماقلتى ؟؟


يلللللللللللللللللللللللله انطر

وادق عليج ماتردين ​

 

[قطوة@@]

رد: 需ઇ【ツيوميات قطوة@@ مع لوفات .. حياكم الله بالصور ツ】ઇ需

ياحياتي عس الله اتكوين ارشق الرشيقت مافي شي صعب نصيح المشي وتقلليل الاكل ما تعشين اهم شى الايرده وعس الله يحفظ اختج وشافيه

:eh_s(9): ان شااء الله حبيبتي .. قليت هالجم كيلو :eh_s(22): .. بلتزم بنصايحج

و ثاانكس حووبي لدعائج لاختي

حيااج حووبي

 

[قطوة@@]

رد: 需ઇ【ツيوميات قطوة@@ مع لوفات .. حياكم الله بالصور ツ】ઇ需

موووفقه فدييتج

أجمعين يارب

 

[قطوة@@]

رد: 需ઇ【ツيوميات قطوة@@ مع لوفات .. حياكم الله بالصور ツ】ઇ需

موووفقه فدييتج

بشري ؟

:eh_s(22):







:eh_s(22):









:eh_s(22):









:eh_s(22):




:eh_s(22):




الحمد لله يارب نزلت كيلو و 700 جرام :eh_s(9): :eh_s(9):

 

[قطوة@@]

رد: رد : 需ઇ【ツيوميات قطوة@@ مع لوفات .. حياكم الله بالصور ツ】ઇ需

يمامي أكلهم يشوق :tongue22:
بس شلون جذي أكلهم و تضعفين ؟ حده راهي و مدلعينج وايد :bbbiu:
<< حرمان حرمان

لوول إن شاءالله تضعفين بصحه و عافيه
و نشوفج لابسه بنطلونج و تتمخطرين فيه

:eh_s(22): حده يمي ترااا

ههههههه لوفات يدلعون الوحده يخلوها تاكل اللي تشتهيه بدون حرمان

و انا طبعي احب اكل و انوع بالاكل ما احب التزم بالرجيم اكل بااصق مافيه طعم و اغلب اكلي من برااا

ان شااء الله حبيبتي

منورتني :eh_s(17):

 

[قطوة@@]

رد: 需ઇ【ツيوميات قطوة@@ مع لوفات .. حياكم الله بالصور ツ】ઇ需

تسلمين حبيبتي وعوافي علي قلبج والله اكلهم حلو ومو مبين عليه دايت وان شاءالله يتنزل وزنج وتستانسين:eh_s(9):

:yaaaaaarb: :yaaaaaarb: يارب انزل و انتي معااي :eh_s(7):


لووول بسوي مسيرة اذا و زني رد نفس قبل

 

[قطوة@@]

رد: 需ઇ【ツيوميات قطوة@@ مع لوفات .. حياكم الله بالصور ツ】ઇ需

ها اشصار ؟؟​

يعنى ماقلتى ؟؟ ​

يلللللللللللللللللللللللله انطر​

وادق عليج ماتردين ​

كاااااااااااااااااني و الله انا فووق و موبايلي بالصاله تحت موقاعده تكلمين قوطي نيدو .؟؟

لوووول عسول الحمد لله و الشكر يارب نزلت كيلو و 700 غرام حلوين :eh_s(9):


يله تعالي و اشتركي .. ولا نطري وزني بعد شهر احسن :eh_s(7):


اشوي و ادق عليج :eh_s(7): مو تزعلين و ما تشيليه

 

[عسووولة]

رد: 需ઇ【ツيوميات قطوة@@ مع لوفات .. حياكم الله بالصور ツ】ઇ需

زين اهمه يقيسون قياساتج ولا بس الوزن ؟؟

 

[سآق نملة]

رد: 需ઇ【ツيوميات قطوة@@ مع لوفات .. حياكم الله بالصور ツ】ઇ需

مبروووووك النزول ي الغلا وربي فرحت لج من قلب القلب



عاااااااااااااااااااااااااااااااشت قطيييوه :$ :*


<< اسمحي لي قطيوة بقوول لعسووولة كلمة حلوة ..


عسوووله انا بخاطري شي مادري تسمحين لي او لا ؟؟

ودي امسكج واكفخج واسكر عليج الغرفا ليما تضعفييين وتفرحينا وتنزلين موضوع تقولين تجربتي للوصول للوزن الطبيعي واااااااااااااااااااااو بتفرحين كل العضوات لانا نحبج ونبيج تضعفين انتي بس صممي واتعالي عندي اعلمج الشغل

 

[كويتيه مذهله 87]

رد: 需ઇ【ツيوميات قطوة@@ مع لوفات .. حياكم الله بالصور ツ】ઇ需

قطوه
مااشلله حلو كيلو 700 بأسبووع

ان شالله دوم جذي يارب

انا اليوم وصل اكلي وتقريبا نظامهم غيييييييييييييييييير عن لوفات


شوفي انا علي اساس امس اول يوم بس أمس ماكنت بالديره وقتلهم من اليوم ابلش
ووصل البووكس الساعه 7 م

ريلي سفل فيهم ليش هالتأخير قاللوا لان هي يديده علينا فمضيعين

المهم تخيلي من الصبح ليييين 7 المغرب والله علي عصير تفاح والحمدالله طول الظهر نايمه مع ولدي جان ذبحتهم لووول


ودقوا علي وبلغووني ان بس اخذ العشا
والريووق والغدا حق باجر

ما ادري شنو هالنظام الخااايس


انتي جذي مثلي تخلين الريوق والغدا باجر ولا يوصولون نفس اليوم ؟



وبعد شوي بحط عشاااي

 

[كويتيه مذهله 87]

رد: 需ઇ【ツيوميات قطوة@@ مع لوفات .. حياكم الله بالصور ツ】ઇ需

يابختي

الله يبارك فيج حوووبي

 

[كويتيه مذهله 87]

رد: 需ઇ【ツيوميات قطوة@@ مع لوفات .. حياكم الله بالصور ツ】ઇ需

ملاحظه :
هالبوكس طلبي انا يعني انا الي اخترت الاكل
بس باجي الايام ريلي والله يستر يقوولي بس اقرا كلمه فلافل احط صح لوووووووووووول

وقلت للدكتوره ابي الغي الحلوو لان ما احب الحلو وايد وبدلته بحليب خالي الدسم
وان شالله ما اكره الحليب


هذا البووكس





جنه 1500 سعره حراريه
وطبعا بدون طماط كل اكلي مافيه طماط



هنيه الاكل

جيكي علي الفلافل : s




هذا عشاي اليووم
كان فيه حمص مع ربع يمكن اقل من ربع خبزه سمرا بس نسيت اصورها لووول




مع شوربه



والحمدالله


قالتلي الدكتوره شربي 8 بطل ماي يكون الوسط