رد: ريجيم النقاط<<<<للي أوزانهم من 80وفوق من حابه تشاركـ قبل ماينتهي التسجـيـل؟!!
شوفوا الرشاقة بس
روزانا (Rosanna)
عمرها 32 سنة
طولها 165
وزنها السابق 89 كج
خسرت من وزنها 22 كج
وزنها الحالي 67
تقول من كنت في الثانوية وهي دبه وماتثق بنفسها وتخاف
من كلام الناس وكيف يفكرون فيها
في هذيك الفترة استخدمت حبوب التنحيف ومانفعتها
لما صارت راشدة وصل وزنها 89 وكانت خايفة توصل لل 90
فكانت مستعجلة عشان تنحف وفي فتره سوت رجيم النقاط بس ماستمرت عليه
اشتركت في كروب للدايت عشان تتحمس وكانت حاطة شريط الوزن مثل حالتنا ههههه
عشان تتحمس وكل مانزل وزنها وطلع الشريط كان يزيد حماسها اكثر واكثر
بخصوص رجيم النقاطتقول
احببت رجيم النقاط كثير لاني اقدر اكل اللي ابي وصارت رئيسة جروب تحمس الناس وتكتب لهم عن
رحلتها الى الرشاقة
وقالت بعد لااازم تقيسوا وزنكم بشريط القياس الى جانب الميزان لان في اوقات ثبات الوزن
شريط القياس يبين لك كم خسرتي من قياسااتك
وهي عن نفسها خسرت98 سم من قياسات جسمها ماشاء الله
وبالنهاية قالت اذا كذبتي من ناحية التزامك والتخبيص ماكذبتي الا على نفسك
وهذي بنت ثانية
ماذكرت اي تفاصيل غير انها نحفت في سنة على دايت النقاط
شوفوا الرشاقة بس
روزانا (Rosanna)
عمرها 32 سنة
طولها 165
وزنها السابق 89 كج
خسرت من وزنها 22 كج
وزنها الحالي 67
تقول من كنت في الثانوية وهي دبه وماتثق بنفسها وتخاف
من كلام الناس وكيف يفكرون فيها
في هذيك الفترة استخدمت حبوب التنحيف ومانفعتها
لما صارت راشدة وصل وزنها 89 وكانت خايفة توصل لل 90
فكانت مستعجلة عشان تنحف وفي فتره سوت رجيم النقاط بس ماستمرت عليه
اشتركت في كروب للدايت عشان تتحمس وكانت حاطة شريط الوزن مثل حالتنا ههههه
عشان تتحمس وكل مانزل وزنها وطلع الشريط كان يزيد حماسها اكثر واكثر
بخصوص رجيم النقاطتقول
احببت رجيم النقاط كثير لاني اقدر اكل اللي ابي وصارت رئيسة جروب تحمس الناس وتكتب لهم عن
رحلتها الى الرشاقة
وقالت بعد لااازم تقيسوا وزنكم بشريط القياس الى جانب الميزان لان في اوقات ثبات الوزن
شريط القياس يبين لك كم خسرتي من قياسااتك
وهي عن نفسها خسرت98 سم من قياسات جسمها ماشاء الله
وبالنهاية قالت اذا كذبتي من ناحية التزامك والتخبيص ماكذبتي الا على نفسك
وهذي بنت ثانية
ماذكرت اي تفاصيل غير انها نحفت في سنة على دايت النقاط
