قووووووووووه بناات شخباركم
ولهت عليكم
خلوني اقولكم اخر التطورات
اشكترك بكوين مساج اليوم ثاني يوم و ان شاء الله اضعف
و هم قاعده اسوي رجيم و راح انزله ان شاء الله رجيم حلو و يضعف اكثر من 3 كيلو بالاسبوع اذا مع رياضه و ما خربطتي
انا صارلي اسبوع نزلت بس كيلوين لول مادري شفيه وزني ثابت مو راضي ينقص
و ديومه لي الحين ما قعدت عادي ولا لأ؟
و مو قاعده اعطيها شي غير سريلاك و فارليز البسكوت و الاكل المعلب
و بنات والله تعبت مو راضيه تشرب حليب ما تبي شسوي فيهاااا
حليبها نان
الحين نغير حليبهم نعطيهم المرحلة الثانيه ؟ الي من 6 شهوور ولا تو الناس؟
لان امي تمدح حليب غين (المرحلة الثانية من سميلاك)
و نان خفيف و ما تحبه و ريحته الله لا يورييكم !!