حبيباتي بالنسبة للحجم خذي بنظر عينك تقريبا كسرة صغيرة بحجم حبة الهيل او كبرها مرتين حطيها بكاس وصبي فوقها موية مغلي وحركيها وغطي الكاس وبعد خمس دقايق حطية بعلبة صحة وقفليها واتركيها وكل بعد شوي حركي الصحة خضيها واشربيها كلها الصحة الصغيرة
بالنسبة للبرتقال ما له علاقة بالصبرة يعني مو مكمل لها ..الصبرة منضفة من الداخل والبرتقال يعطي فيتامين من الداخل والخارج وتنعكس على البشرة وانتم عارفين فوائد قشر البرتقال المطحون على البشرة كقناع فما بالكم لما ينشرب مليان فيتامين سي
واللي ماتبغى تشرب عصير البرتقال الطازج تقدر تستبدلة بعصير ( البرتقال )من انتاج كي دي دي لانة طبيعي جدا وخالي من اي اضافات