حملــة قمــر العيــد .. بدينــآ

[دلع البنات123]

شسوي خطة السحور قبل ماتنزل علي و بعدين صراحتن رح اموت من القهر:eh_s(14): اذا راحو وما رحت معاهم

شنو الاكل الليب لازم اكله قبل الدورة يعني ما فهمت وشنو الاشياء اللي مااكلها << خو انا اكل الاكو والماكو

وبثث:eh_s(17):

ثانكيوو:eh_s(7)::eh_s(7)::eh_s(7):

i

n your way to change ur life style?
غيرتييي ستايل حياتك ولا لسة؟ انا بعد ابي اغير ستايل حياتي بس شلون مادرييي هههههه فيديني انتي وشلون ناوية تغيرينه؟​

 

[زبدة ككاو]

قووة بنات شلووونكم !
كنت مساافرة الامارات ، حباايبي صاير فيني جفاااف خيااااالي
شي موطبيعي

تنقعت بغسووول سيتال + حطيت على ويهي كريم زبدة الشيا من جوونسون روعا للترطيب جرربوه + بقووم باخذ حبة هير فيت عشاان لا انسى ماشاءالله علس ما اذكر الا عقب الامساااك خخخخخ

تووليب حبيبتي مبروك النتايج الروعا والله يحفظج

اي ويبت معااي خلطة تبييض روعا من دبي بجربها وبعدين اعطيكم التفاصصصصيل

 

[همسة الاحساس]

هموستي...إيه احسن شي لأنو البياض المو متوحد كلش مو زيييييين اهتمي بالسبوووورت انا اسوي سبورت بس لبعض المناطق خخخخخخخ ـ ـ سبورت آخر الزمن هههه يعني سبورت لتنحيفالخصر وتصغير الزنوود وتكبير الورا هههه لتصغييييير الكروووووشه.....حلوة عنايتج انا بعد ابي اسوي خلطة انجل بالبابايا سمعت عنها وايد يمدحونها بس انا مسوية الحين خلطة كات...وصابونيتي من اختراعيي بس وايد حلوة ولوشن المذهل لما بعد الشاور..المنطقة الحساسة تصدقين مو مسوية شي..بس بفكر اساوي خلطة ام شاهين وخلطة ثانية بعرفها...وبثث...بس بشرتي متعبتنييي لسة مالقيييت لها الحل الأكيييد هي مو خربانة امية بالمية بس احسها كلش موو صافية...بنتظر يون التنين اروح اشتري شوية اغراض عسى يييبون نتيجة معي..لسة في جم حبة معصبتنييي.... ـ ـ قلت قصة حياتي ههههههه

بكرى ببداء برجيم قاسي :eh_s(11):
حلوه تمارينك :eh_s(15): عندك روابط التمارين باليوتيوب
وشي صابونيتك :eh_s(10):
المنطقه الحساسه انا مو معطيتها وجه عزابيه هع قلت يمديني ابيض وتسود ابيض وتسود هههههه

بس احسن شي للمنطقه بعد الحف سودو روووعه وغسول ماء وملح
ومخليها النشاء بعلبة بودره احط ع بين فخوذي وع شوي المنتطقه


وجهي لي اربع ايام مطبقه عناية الاموره ديالا ان شاء الله تصير بشراتنا تهبل:yaaaaaarb:

 

[sweet.sanfoora]

i

n your way to change ur life style?
غيرتييي ستايل حياتك ولا لسة؟ انا بعد ابي اغير ستايل حياتي بس شلون مادرييي هههههه فيديني انتي وشلون ناوية تغيرينه؟​

يعني اخلي حياتي صحية اكثر و فيها اهتمام وعناية بنفسي
احاول غير بعض الصفات اللي شوي مو زينة بشخصيتي
يعني اطور نفسي وحياتي احاول احفظ قرآن مو بس برمضان عرفتي
يعني الزبدة: اسوي تغييرات جذرية بحياتي

 

[مدمنة خلطات]

سويت سنفور ... دلع البنات

لووووووووووووول لا تنقهرين ولا شي روحي و وسعي صدرج ........... بس بعد لا طلعتي عرفي وش تطلبين ...!!

انا مو خبررررررة الى هالدرجة علشان اقدر احدد برنامج قبل لا تجي بس بقولكم انا وش اسووي ................

الاسبوع اللي قبل الدورة .......... ما اشرب الا دافي .......... ولو شربت بارد ما يكون بارد حييل .... ولا آكل ايس كريم ...

احاول اهتم باكلي ... يعني احرص اكل سلطة بهالاسبوع بشكل يومي ... اكل اي نوع فاكهة .... وخصوصا الموز لانه فيه بوتاسيوم و هو يخفف الالم .............

والفيتامينات .. اي نوع مو شرط نوع معين ... احرررررص اني ما افوت ولايوم من غير ما اخذهم ..
واحسن نوع علشان تجي الدورة من غير الم .. حبوب زهرة الربيع المسائية ....

واهتم حتى بنفسيتي احاول ما اعصب .... لاني اذا عصبت او نفسيتي صارت مو اوكي بهالاسبوووع راح تهلكني الدوورة موووت ...........

واذا جاتني استمر على الشغلات الدافية ..... و ما اجووع نفسي حتى لومالي خلق اكل .. اغصب نفسي .. واتدددددددفى عدددددددددددل مدل ........... اصلا لا جاتني اكوون برداااااااااااانه ...

ومن ناحية الترويشة ... الصراحة اتروش عادي ... بس احاول ما اطوول بالترويشة .....

^_^

بس ياليت تقرووون مواضيع ... عن الاهتمام وقت الدورة فيها معلووومات روووعة واحسن من اللي كتبته ....

 

[مدمنة خلطات]

اليوووووووووووم شكلي موووووووووميااااااااااااااء *_*

ملاحظة نفسي هاليومين صاايرة صفررررررررررة وعيوووني ابد ما فيهاااااااا حيااااااة كلش ملش .........!!

مع اني اشوف اكلي اوكي ...!!!!!

قلت يمكن لاني ما اشرررب ماااااااااااي نهاااااااااااااااااااائياااااااااااااا >>> ضـــــــــــب الاخت ههههههههههههههههه

بحاول اشرب هاليومين مااااي وعصاير ................

لاني صايرة عجيز ما غير شاي وقهوة و متكية لوووووووووووول ...........

 

[حنين السعودية]

قووة بنات شلووونكم !
كنت مساافرة الامارات ، حباايبي صاير فيني جفاااف خيااااالي
شي موطبيعي

تنقعت بغسووول سيتال + حطيت على ويهي كريم زبدة الشيا من جوونسون روعا للترطيب جرربوه + بقووم باخذ حبة هير فيت عشاان لا انسى ماشاءالله علس ما اذكر الا عقب الامساااك خخخخخ

تووليب حبيبتي مبروك النتايج الروعا والله يحفظج

اي ويبت معااي خلطة تبييض روعا من دبي بجربها وبعدين اعطيكم التفاصصصصيل

الحمدلله على سلامتج زبووودة :eh_s(7):

 

[حنين السعودية]

بكرى ببداء برجيم قاسي :eh_s(11):
حلوه تمارينك :eh_s(15): عندك روابط التمارين باليوتيوب
وشي صابونيتك :eh_s(10):
المنطقه الحساسه انا مو معطيتها وجه عزابيه هع قلت يمديني ابيض وتسود ابيض وتسود هههههه

بس احسن شي للمنطقه بعد الحف سودو روووعه وغسول ماء وملح
ومخليها النشاء بعلبة بودره احط ع بين فخوذي وع شوي المنتطقه


وجهي لي اربع ايام مطبقه عناية الاموره ديالا ان شاء الله تصير بشراتنا تهبل:yaaaaaarb:

هموووووسة عناية الأمورة ديالا تقصدين فيها اللوشن مال الجسم ؟؟؟

 

[حنين السعودية]

^
^

اهتمي باكلج قبل الدورة باسبوع وبتنسييييييييييييييين شي اسمه أأأأأأأأأأأأألم

بس شربي شغلات دافية .... واكلي من البيت مو من المطاعم ^_^
انا الاحظ نفسي اذا اهتميت ما احس بشكة ابرة واذا خربطت يذبحني العوار .................

:eh_s(15):

سويت سنفور ... دلع البنات

لووووووووووووول لا تنقهرين ولا شي روحي و وسعي صدرج ........... بس بعد لا طلعتي عرفي وش تطلبين ...!!

انا مو خبررررررة الى هالدرجة علشان اقدر احدد برنامج قبل لا تجي بس بقولكم انا وش اسووي ................

الاسبوع اللي قبل الدورة .......... ما اشرب الا دافي .......... ولو شربت بارد ما يكون بارد حييل .... ولا آكل ايس كريم ...

احاول اهتم باكلي ... يعني احرص اكل سلطة بهالاسبوع بشكل يومي ... اكل اي نوع فاكهة .... وخصوصا الموز لانه فيه بوتاسيوم و هو يخفف الالم .............

والفيتامينات .. اي نوع مو شرط نوع معين ... احرررررص اني ما افوت ولايوم من غير ما اخذهم ..
واحسن نوع علشان تجي الدورة من غير الم .. حبوب زهرة الربيع المسائية ....

واهتم حتى بنفسيتي احاول ما اعصب .... لاني اذا عصبت او نفسيتي صارت مو اوكي بهالاسبوووع راح تهلكني الدوورة موووت ...........

واذا جاتني استمر على الشغلات الدافية ..... و ما اجووع نفسي حتى لومالي خلق اكل .. اغصب نفسي .. واتدددددددفى عدددددددددددل مدل ........... اصلا لا جاتني اكوون برداااااااااااانه ...

ومن ناحية الترويشة ... الصراحة اتروش عادي ... بس احاول ما اطوول بالترويشة .....

^_^

بس ياليت تقرووون مواضيع ... عن الاهتمام وقت الدورة فيها معلووومات روووعة واحسن من اللي كتبته ....

لالالا إلا الترويش وقت الدورة ماهوب زين عشان مايدخلج هوا

 

[AL NADA]

آليييوم دهنت ششعري بزيت جوز الهننند !

 

[حنين السعودية]

حنين...تسلميلي عيوني كلج ذوووووق....انا اتعيز اسيلي سنفرة خخخ بس شنوو مافي كسل بسويها يعني بسويها مع اني ماراح سويها كل يوم لازم حبيبتي يوم وترك على الأقل السنفرة كل يوم موبزينة..وبعدين انتي انا لما اسويها اخليها لبعد الصابيونية اخلي زيت الزيتون هو لوشني بس احيانا....يعني اتسنفر اغسلها بماي بس...قولتيلي فيها سكر وملح خشن زيت زيتون وليمون و كمووون؟ شنو فايدته الكموون؟ ـ ـ قرقت وآآآآآآآيد السموحة حنونة
سويت سنفورة ....حبيبتي انتي استحميتي من أول يووم؟ يقولون كلش مو زييين ؟ والشعر موبلازم تغسليينه وهي عليييج تسبب سرطان بالمستقبل..حبيبتي اقووول البسي زييين واجلي عناية بجسمج لين ماتروح الدورة اهتمي فقط بيدينك وريولك ووجهك بث...بعدين يدخلج برد اهم شييي الداخل....
مدمنة ججججججد؟ الصراحة انا تييني بوجع بس اول يوووم ومو بداك الوجع بس انا مابقدر اتحمله ضروري اخد دوا..يعني هو كله من الأكل؟؟؟؟ شنو لازم آكل اسبع قبل؟ وشنو لازم ما اكله؟

والله انا من كثر ماأعجبتني اتحمست وايد قلت الا اسويها كل يوووم .. بس ناوية بإذن الله اقلل منها .. والكمون يبيض في كل الخلطات .. بس انا ماحطيته خفت اصفِّر :eh_s(4):

 

[sweet.sanfoora]

ثانكيوو مدمنة

عاد انا ايام الدورة اكل ايسكريم وجنه العيد

خلاص رح اقطعه


وبثث

ثانكيووو

 

[زبدة ككاو]

سنفورة حبيبتي انتي متزووجه !
ديري بالج والله راح تتعبين انا نفسج كنت ادمان برررد وقت الدورة وغيرة
لاتشوفين الالتهابات وقت الحمل شي موطبيعي هذا غير الفرازات راح تتعبين بسبتها حيل
نصيحه استغني عن البرد صدقيني ماكوو مثلي ادمان ع البرد تخيلي حتى بالشتا ايس كريم ولما اكون مريضة وبلاعيمي متتفخة هم اكل ايس كررريم
ديري بالج انا ليلحيني موقاطعته عدل بسسس احاول
اذا فيج التهابات او افرازات تقدرين تعرفينها من لون البوول وانتي بكراامه
يعني اذا كان اصفر او برتغالي هذي التهاابات شربي كل يوم قلاصين ماي دافي اول اغليهم بعدين نطري يدفوون ترى حتى الماي البارد يضرج
اي ومو مع الاكل عشان لايطلع لج كررررش

والافرازات اذا كانت تطلع معاج ابدي من الدورة الباية اهتمي عدل ترى راح اتعبج حيل بعدين

 

[انثى عاشقة]

اهلييييييييييين بنات
شلونكم؟؟
زبودة منورة الحتة ياعسسسسل ..

عنايتي مستمررة مثل ماهي
بس اشتريت اغراض خلطة جديدة اذا سويتها بكتبها

​

 

[مدمنة خلطات]

زبووودة زززين تسوين فيهااا خليها تخاااف لووووووووووووووووول

 

[مدمنة خلطات]

اهليييييييين عشوووق تماموووووووووو انتي شاخبارج ...؟؟ وشاخبار الصداع وياج ...!!

ونااااااااطرين خلطتج *_^

 

[همسة الاحساس]

ماشاء الله ولا حول ولا قوة الابالله



الشعر\ زيت وبعده غسلته

الجسم \ صابونيه القهوه وبعدها صابون مغربي

الترطيب \ جل نيفيا قود ع الزنود وعلى الجسم جرجنز والاباط ديودرنت حيادر

الوجه \ غسلت بابايا وحطيت كريم بي وايت قبل لأنام بغسله اوحط خلطة الكريمات ورول غارنيه ومرطب ع شفايف


وبسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسس

 

[t๏๏tคђ]

صباح الورد ..
اخباركم ...

عنايتي اليوم مقتصرة عالترطيب بسبب الوردة الحمراء شرررفت وتعبتني حيييييييييييييل ..
غسلت الفيس بغسول وترطيب اولاي ..
الجسم لوشن ديالا ..
الايدي والارجل خلطة جليسوليد ..
الشفايف فازلين +مرطب فراولة ..
وبث

 

[همسة الاحساس]

هموووووسة عناية الأمورة ديالا تقصدين فيها اللوشن مال الجسم ؟؟؟

هلا حبيبتي

لا مو اللوشن

عنايتها بشرتها اقصد

 

[زبدة ككاو]

انثى النوور نوورج ياقلبي
وان شاءالله الخلطة تطلع رووعا مثلج

مدمد اي والله صج لااتشوفين شصصصاار فيني اسبووعين بالمستشفى وانا حاامل وطلق مبكررر بسية الالتهابات وكانوا يعطووني تحاميل ومطارتين ماي باليووم غصب اخلصهم صصصج معاناة

عاد بنطررر هالشهر الدورة وبشد حيلي وبشتطططط عاد نصيحه اذا ليلحين ماتزووجتو حافظوووو عشان عقب الزوااج لاتبتلشوون