مسابقة التحدي الاكبر لزيادة الوزن في رمضان ( حيااكم الله خواتي )

[الصيدلانيه]

عليكم بالعااافيه يا الغالياات

ولاااحظوا ان الصفحه كلها بالازرق

عاااش عااش المانجوز قرووب

 

[الصيدلانيه]

اكلت شندويشه ونص شاورما دجاج وحبة الفيتامين

 

[عواشة بنت أبوها]

هااااااااااااااااااي ...
الفطوور: شوربة , تشريب لحم , عيش سمك , رولآت دجـآج , كبة , سمبوسـة
ورآ صــــلآهـ الـتـرآويـــــح : حــلـــو الجلكسي
ع الـسـآعــة 11 لبن
ع الـســآعـــة 1 وحـدهـ طلبت مطعم من برجر كنج تشيكن رويال​

 

[عواشة بنت أبوها]

عــــــــــآآش الأزرق
:eh_s(9):
:ggdw:
:eh_s(9):
:ggdw:
:eh_s(9):​

 

[miss non]

:eh_s(9)::eh_s(9)::eh_s(9):
الساعه 3
7تمرات مع قشطه
حليب كامل الدسم
فطيرتين لحم بالخضره​

 

[نور الضي]

مرحبا
بنات انا قريت تقولون تستخدمون خلطه التسمين وخلطه المكسرات
طيب علموني ايش هالخلطات ابي اسمن اهئ اهئ
<<ترى دايم اطل عليكم بس ما اشتركت

هلا وغلا تو مانور التجمع
سلمج الله انا اخذ من تاجره خلطه مكسرات
واحط ملعقه مع حليب واشربه
اهي مكسرات مثل النخي والكاجو واللوز هالسوالف مو مملحه
تطحنينهم
مره سوت لهم امي بس انا فسقانه اشتري من الحريم
لووووووووووووول

 

[ماني من الناس]

الله كريم

 

[احآسيس هآدئه]

بنات تنصحوني اكل حبوب فاتح الشهيه برمضان والا لا ؟
انا ابأخذ لي فيتامينات عشان برمضان مو كل اللي ناكله مو صحي

 

[الصيدلانيه]

اهليين حسووس

براايي فيتاامينات افضل

تفطرت رطباات / لبن/ شوربه خضار/ نص شاوما دجاج/ شويه عيش ولحم/ سمبوستين

 

[رقـة الاحسـآس]

الظهر كلت سندويجتين جبن

الفطور

مجبوس لحم
سلطه
شوربه حليب و شوفان
تانج
جاهي

 

[miss non]

مسآآآآء الخييير

فطوري:
تمر
شوربه
قيمات
كبسه عيش
تشريبه

بعد شوي حليب كامل الدسم مع خلطه التسمين المكسرات​

 

[رقـة الاحسـآس]

بنات باقي يوووووم
شدو حيلكم

 

[الصيدلانيه]

امبي

تدرين توي استوعب ان اليوم اربعاء

هالاسبوع ماشاء الله مرة بسرعه

 

[الصيدلانيه]

مساع اكلت النص الثاني من شاورما الدجاااج خخخ بالقطاارة آكل

والحين اشرب حليب الماش الي صارلي قرابة الشهر تقريبا ما شربته

 

[رقـة الاحسـآس]

هي هالاسبوع طاار

،،

بنات شرايكم الحليب اللي نشربه يكون مضاعف الدسم؟
ها مسواي حقنا يعني لازم نشربه خخخ

 

[رقـة الاحسـآس]

كلت قطعتين بيتزا خضار
قطعتين بف باستري بالقشطه

 

[الصيدلانيه]

اي كامل الدسم احسن حق الي يبون يمتنون نفسنا يعني خخخ

وعليج بالعااافيه رقووق

وشلوونج ؟؟

 

[رقـة الاحسـآس]

لا مب كامل الدسم مضاعف الدسم ها دبل خخخخخ

الله يعافيج

تمام الحمدالله

شحالج انتي؟

 

[رقـة الاحسـآس]

ماني

مب عايبتني
شفيج ما تشاركين
ما احيدج جي كسوله خخخخخ

 

[m!ss craze]

مرااحب

اليوووم افطرت رطب ولقيمات 3حبات

ومكرونة وشوربة لحم وعصير برتقال طازج
وبعد التروايح حطينا لنا سماط فيه روق عنب وسمبوسة دجاج وفطاير جبن بفلفل رومي ولقيمات
وشاهي وقهوة وعصير تانج برتقال

وشوي بروح اسوي لي اي شي اكلله