مسابقة التحدي الاكبر لزيادة الوزن في رمضان ( حيااكم الله خواتي )

[نور الضي]

رشا طرشت لج التوقيع علي الخاص
بنات انا صارلي يومين فيني انفلونزا ما اكل عدل
ميزان هالاسبوع الله يستر منه
تفطرت شوربه اليوم واكلت الخلطه وتسحرت صينيه دجاج

 

[miss non]

رقه وين نلاقي هالمضاعف خخخ
.
نور الظي سلامتج ان شاء الله

.
.
الساعه 1 حبتين توست بالدجاج
حليب كامل الدسم مع خلطه المكسرات

الساعه 3
حليب كامل الدسم مع خلطه المكسرات

 

[al39laa]

في احد قاعد ؟؟

 

[رشاااااا]

رشا طرشت لج التوقيع علي الخاص
بنات انا صارلي يومين فيني انفلونزا ما اكل عدل
ميزان هالاسبوع الله يستر منه
تفطرت شوربه اليوم واكلت الخلطه وتسحرت صينيه دجاج

نوووووووووووور فدييييييييييييييييييييييييييييييييييييييت روووووووووووحك:eh_s(9)::eh_s(9):
والله ماقصرتي يالغلاااااا<<<<<طااااااااااااااايره من الوناسه واخيرا تعدل التوقيع هع
:eh_s(9)::eh_s(9)::eh_s(9)::eh_s(9)::eh_s(9):

 

[رشاااااا]

بس الله يستر كان مانزل وزني عن الاسبوع الي راح لاني قلت بشد حيلي وللاسف ماااااااااااهتميت من الطلعات واروحات والجيات:bbbiu::bbbiu:
يااااارب ياااااااااارب مايكون نزل:yaaaaaarb:

البارح كملت باقي اغراضي حق الخلطه الي تزيد 3 كيلو بالاسبوع ويااااااااااااارب تجيب معي نتيجه<<<انتي استمري اول هع

عااااااااااااااااااااااااش فريق المااانقوووو

 

[احآسيس هآدئه]

صوووص
انا قلت ابستخدم فيتامين الحين احسن وبعد رمضان ابستخدم فاتح الشهيه

 

[رقـة الاحسـآس]

مس نون

تحصلونه فالجمعيه
بس ما اييبون منه وايد
بسرعه يخلص خخخ

 

[miss non]

مسآآآآآء الخير على البنوتاات السميناات<<يا رب
فطوري اليوم موووشي

:
تمرتين + قشطه
شوربه
معكرونه
توسته بالدجاج
عصير

يعد شوي حليب كامل الدسم+خلطه التسمين

 

[الصيدلانيه]

لا مب كامل الدسم مضاعف الدسم ها دبل خخخخخ

الله يعافيج

تمام الحمدالله

شحالج انتي؟

ههههههه
ما اعرفه
شسم الشركه الي مسويته ؟؟

رشا طرشت لج التوقيع علي الخاص
بنات انا صارلي يومين فيني انفلونزا ما اكل عدل
ميزان هالاسبوع الله يستر منه
تفطرت شوربه اليوم واكلت الخلطه وتسحرت صينيه دجاج

الف سلااامه عليج حبيبتي

 

[الصيدلانيه]

مسسساء الخييييير

شلووؤونكم يا الغاااليااآااات

الحمدلله تفطرت زين اليوم خوفا من مستر ميزان خخخخ واكلت 3تمرات وشوربه ونص خبزه شاورما دجاج وتشريب دجاج

وعلي وعليكم بالعااآآاافية

 

[رقـة الاحسـآس]

اسمها العين
انتاج محلي من مدينتنا الحلوه < حسيت اني اسوي دعايا خخخخخ
بصورلكم اياه

 

[رقـة الاحسـآس]

 

[رشاااااا]

فطوري اليوم ..
تمره+3 سمبوسه+بيتزا قطعه وحده+منتو بس اصبع+كاسين عصير<<<<ماادري شفيها شهيتي

وع الساع 8 اكلت الخلطه الي تزيد 3 كيلو ويتها وبخلصها اليوم ان شاءالله وكل يوم اسوي حق ثلاث مرات

 

[QueeN_q8]

انا فطوري بشاميل+شربت+شوربة .........................بس
علشان اصير خفيفه في صلاه التراويح
وبعد شوي اطلب من المطعم عشا محترم
(حاليا اسوي ياضيه قاسيه للكرش لانها اوفر مع ان قبل ما كان عندي كرشه )
ماصارت متى نوصل 65
الحالي63:4

 

[QueeN_q8]

شسالفه الكل نفسه مسدوده اولكم انا

 

[عواشة بنت أبوها]

ســـــلآم بـنــــآآت شلـونـكــم شـخـبـآآكـــــــم
الفطور: شوربة ’ معكرونـيـة بشامل , ورق عنب , سلطة شمندر , تشريب لحم , القيمآت

 

[عواشة بنت أبوها]

ع الـســآآعـــة 12 طلبت بيتزا

 

[مطنـوخهـ]

امبيييييييييييييه علاااامكن ي بنياااااتي ليه النفسيه كلنا مسدوده ؟؟

فطوري 3 تمرات ... قلاصيين ماي .. 4 ملاعق عيش فقط لااااغير

الساعه 7 اكلت قطعه حلوى ...

الساعه 9 شربت حليب وكليت موزه

الساعه 1 ونص تعشيت شيبس وعيش مجبوس دجاج وطبق بسيييط سلطه فتوش

الحين بقوم اشرب حليب بالموز واكل قطعة حلوى

 

[al39laa]

اليوم ماكليت عدل مادري ليش :/

المهم قست وزني لان باجر مراح اقدر

الوزن السابق : 45.7
الوزن الحالي : 46.6

الزيادة 9 غرام لووووول والاسبوع اللي طاف كيلو ونص والله حرام

بنات انا اول اسبوع رمضان ماكنت اتسحر وجي زدت وهالاسبوع اتسحر وايد معقوله من السحور :/

المهم سحوري بيغ تيستي والحين بشرب ميلك شيك تويكس

 

[m!ss craze]

مراااااحب

اليوم افطرت رطب + لقيمات + اصابع جبن
وبعد التروايح افطرت الفطور الثاني
شوربة + مكرونة + سلطة + كفتة + سمبوسة + صينية دجاج بالخضار

وبعدها بشوي كليت تشيز كيك بالكرز

ونمت وصحيت ع السحور مقلوبة وسفن وكليت 3 رطبات وقهوووة

وبص
الحمدالله ع النعمة اللهم ادمها نعمممة واحفظها من الزواااال