ههههههههه والله على ما اعتقد كل المتكممات اعرفوني من كثر ما انزل مواضيع واسالهم
سويتها عند الدكتور خالد العنزي والحمدالله انا بخير والله هالدكتور وايد شاطر وجعل ايده ما تحوشها النار وسويتها بالسيف وانا راح انشالله راح اكتب موضوع عنه
بس بنات لما اشوف الاكل ودي اكل بس لما اشرب الماي والعصير ما اقدر اشربهم احس اني برجع بس امسك الترجيع. انزين ما ياكم وقت تحسفتو انكم سويتوها ما ادري اشفيني حيل متضايقه. وهل انتو تواضبون على الفيتامينات وحبوب الترجيع
وانا الحين بس اشرب ماي وعصير تفاح او توت متى اشرب لبن زباديوحليب
مشالله عليه الدكتور خاالد ... الله يووفقه ياارب
الحمدالله على سلامتج .. ومستشفى السيف مشالله خدماات مميزه
شعووووور طبيعي .. لكن حتى لو بتاكلين ماتقدرييين
واذا على الندم انا قلت لكم .. الندم وااارد اول اسبوعيين او شهر حتى
لكن بعديين صدقووووني بتستانسوون لانزل وزنكم وتغيرت مقاساتكم
التعب اول شي .. ويبيله صبررر
حبوب الترجيع كنت اواظب عليها لانه كنت على طول أرجع
اما الفيتامينات ماكلها .. بس لاتغلطييين غلللللططططططتي .. يعني إكليها
والحبوب اول شي يخليج تذوبينها ..
اللبن والحليب بعد إسبوعييين .. بس أهم شي مراجعات الدكتور ودكتورة التغذية
