مـوسـوعـة " اكلات لزيادة الوزن "

[pinkoosha]

انزين بنات انتو جم وزنكم؟ وجم عمركم؟ فيني لقافه ودي اعرف انتو تعانون نفسي ولا لا

 

[توت1]

عاشقه الدوحه فديتج موفقه وقوليلنا النتيجه..
هذااااااااااا العدس
رذاذ المطر

بنك انا عمري 23 ووووو زنى ما وزنت من زماان بس اخر مره صار 45 مع حبوب الكرتزون والحين قطعت فاكيد رديت لل39 بس الحمدالله حاسه نفسي زينه مع النظام اللي كتبته بهالموضوع

بنااااااااات بسال صج الحلبه مو زينه في الدوره الشهريه؟؟

 

[غلآ نوآف]

شنو طريقتج بالحلبه ماعليج امر :d

المقادير

لكل كوب ملعقة كبيرة بذور الحلبة الجافة
مع كل كوب ماء

يعني خلينا نقول ثلاث اكواب ماء تسخن ع النار
مع ثلاث ملاعق كبيرة حلبة
وسكر
لمدة دقيقتين او ثلاث بالكثير

وتصفي المغلي من البذور
وبعدها تضيفي حليب نيدو بودرة
حتى يصير لون الشراب ابيض مثل الحليب
كذا يصير طعمه حلو ومقبول :rerrerek:

وبنفس الوقت النيدو يسمن

 

[غلآ نوآف]

عاشقه الدوحه فديتج موفقه وقوليلنا النتيجه..
هذااااااااااا العدس
رذاذ المطر

بنك انا عمري 23 ووووو زنى ما وزنت من زماان بس اخر مره صار 45 مع حبوب الكرتزون والحين قطعت فاكيد رديت لل39 بس الحمدالله حاسه نفسي زينه مع النظام اللي كتبته بهالموضوع

بنااااااااات بسال صج الحلبه مو زينه في الدوره الشهريه؟؟

لا اختي بالعكس زينة

حتى النفاس يشربونها لان مفيدة لتقوية العظام وتنظيف الرحم

 

[غلآ نوآف]

انزين بنات انتو جم وزنكم؟ وجم عمركم؟ فيني لقافه ودي اعرف انتو تعانون نفسي ولا لا

هههههه انا بعد شهر تقريبا بدخل 21
وزني الحالي 51
قبل كان 51ونصف وقريب ال52
بس مع اكلي برمضان نزل :eh_s(2):

وطولي 155

يقولوون لازم يكون الوزن متوافق مع الطول يعني اوصل 55
بس حابة اوصل 60
لان ادري راح ينزل بسهووووولة ع اتفه شي

 

[al39laa]

العدس والماش يمتنون

وانا عمري 20 ووزني 46.7 وطولي 162

انا ابي لي 52 واوقف ودي اصير عارضة ازياء مو مربربه

والحمدالله الكيلوين ونص اللي زدتهم احس صدري كبر

 

[غلآ نوآف]

لااااااااااااااه

وزني اليوم لقيته 51

هذا كله من السهر

اسهر ليييييييين قريب الظهر وانام

وكله احس بجووووووووع لكن جدول نومي مو راضي يتضبط

ياااااااااااااااااربي

نااااااااوية ع عمري بعد رمضان اسوي تاديبه ههههه

 

[al39laa]

لووووووووووول بالعكس غلا نامي وقعدي لي الفير عشان تبلعين لي الاذان

انا جي اسوي :/

 

[عاشقة الدوحة]

انا عمري قريييب 23
و وزني 45 بالكثييير
وطولي 160

ان شالله ما ادش ال23 الا وانا وزني زايد على الاقل 10 كيلو @@

 

[al39laa]

انشاءالله عاشقه وتصيرين بعيدميلادج باربي

 

[رذآذ آلمطر]

بنااات نصيحة حليب بودره ( سوفتي التموين )فوحوه مع قفشة ونص حلبه واشربوه راح تطير ريحة الحلية

استمريت عليه 4 ايام وماشاء الله زدت 700 قرام
مع الاستمرارية ان شاء الله يزيد اكثر

عاااد انا وزني من النوع اللي ينزل بسرررررررعه
يعني اكل اكل لي السحور ويكون مثلا وزني 40 قبل الفطور ينزل كيلو ؛(

 

[al39laa]

مشاءالله يعني 5 ايام تزيدين كيلو عليه

جم مره تشربينه باليوم ؟؟

 

[رذآذ آلمطر]

^^


كنت أشربة 3 مرات
بعد الفطور على طول وع الساعة 11 ولاتسحرت سويتلي كوب


لكن هاليومين كله بالسوق ووقفت وماوزنت نفسي ادري لو وزنت بنصدم
لكن بأذن الله باجر برد وأشرررب


ادعوووا هالدعاء
يارب ياجبار ياعزيز زد وزني بصحة وعافية
خلو هالدعاء بـ لسانكم واستغفروا الله بنية المتن
واشريوآ ماي زمزم وادعوا وان شاء الله يارب كلنا نوصل للوزن اللي نبيه

 

[غلآ نوآف]

^^


كنت أشربة 3 مرات
بعد الفطور على طول وع الساعة 11 ولاتسحرت سويتلي كوب


لكن هاليومين كله بالسوق ووقفت وماوزنت نفسي ادري لو وزنت بنصدم
لكن بأذن الله باجر برد وأشرررب


ادعوووا هالدعاء
يارب ياجبار ياعزيز زد وزني بصحة وعافية
خلو هالدعاء بـ لسانكم واستغفروا الله بنية المتن
واشريوآ ماي زمزم وادعوا وان شاء الله يارب كلنا نوصل للوزن اللي نبيه

مشكوووورة حبيبتي ع الدعاء
وان شاء الله اواضب عليه

 

[al39laa]

مشكوووره حبيبتي رذاذ

وامييين يارب

 

[فديت عيالي 3]

مشكوره ويعطيج العافيه

 

[al39laa]

العفو ويعافيج حبيبتي

 

[توت1]

بنااااااااااات خلاااااااااااص

ما خليت شي ما جربته العطار عرفنى وصار عطار العائله من كثر ما عرفنى والصيدليه لو استمربتنغرض الحبوب ما خليت شي لا كرتوزون ولا كولاجين ولا حبوب العسل بانواعها ولا الحلبه ولااااااا شي يطري ع بالكم زين وشين والله لو بغرض الحبوب بسنونى واكلهم بدال مكسرااات
ماراح اسمن مابقي الا حبوب تنزيل الوزن ما جربتهم !!

شهرييييييييييين كاااااااااااااااملين

حبووووووووب وماااااااااااااش وحلييييييييييب و6 وجبات باليوووووووووووم غير الكاكاوات والمكسراااااات







اخرتها زدت كيلوووو واحد والله بنات قمت اضحك من الصدمه اضحك حيييييل وانا عبالي صج سمنت اخرتها كيلووو لو ما جأ احسن

خلاص ما ابي شي اكلت ولا قعدت وزنى ماراح يزيد خليها ع الله

اللهم سمنى في عفو وعافيه

وربي انى محبطه كثييييييييييييييييييييييير اختى لما ردت من السفر الظاهر كسرت خاطرها وقالتلي جنج سمنانه

الله كريم مافيه ع الله صعب بس انا خلاااااااااااص ما راح اجرب شي بعد للسمنه

 

[al39laa]

حبيبتي تووت لاتقولين جي

تعوذي من الابليس

روحي سوي فحص شامل يمكن فيج شي مايخليج تمتنين

وطمنينا عليج حياتي

لا تشيلين هم والمتن لاحقه علي خلي عندج اصرار شوفني انا بالغصب امتن والحمدالله هالشهر متنت 3 كيلو

 

[Floosh]

حبوبه توت١ جيكي ع نفسج يمكن فيج طفيليات دووود ابطنج اان اهوا اللي ينزل وزنج روحي المستشفى وقولي ابي تحليل طفيليات وكلمي الدكتور عن جسمج وانشالله تلقين حل سهل لا تيئسين