تجمع ممثلين هوليود مو أحسن منـَا .. لـوـوـول !

[CUTIE-THUG]

مشكوره واااااااااااااااايد حبيبتي صج صج عاااد انج ماقصرتي.:ggdw:
ولو ماعليج أمر حبيبتي دزيلي اللينك على الخااااص.

من عيوني حبيبتي الحين ادزه :eh_s(7):​

 

[حزن الليل]

كيوت

شلونج :eh_s(7):

شخبار الرجيم وياج

 

[CUTIE-THUG]

الحمدالله تمام حبيبتي انتي شلونج
صج ذكرتيني اكتب يومياتي

الفطور كان كرواسون زعتر و تفاحة و نص لتر ماي و عشاي بيكون غداي يمكن اكل كورن فلكس​

 

[الوفاا...]

الوفا. افااااا عقاب صعدي الدرج وانزلي خمس مرات


وراسلينا بعد العقاب

وكل ما زدتي ملعقه بنزيد العقاب




يا الله قدامي بسرعه

:eh_s(2)::eh_s(2)::eh_s(2): انزيييييييييييين

:eh_s(16):

 

[الوفاا...]

اهلين يا وفا. حبيبتي هونيه بالصبر و تهون، انا احيانا اخربط و اكل اكثر من كذا. لكن ولا عمري احبطت نفسي. دايما اقول لنفسي بكره يوم جديد و راح ابدأ من جديد وبالفعل تكون عزيمتي قوية اليوم الثاني. بعكس اذا انبت نفسي احس باكتئاب وخيبة امل.

:eh_s(11):
ترى انا من عشرين سنة وانا كل يوم اقول باجر و باجر
وعيا هالباجر ايي
اوف مليت من نفسي ..
ان شالله باجر اكون قدها :eh_s(2):

 

[الوفاا...]

ليييييييييييييييييييييييش ليييييييش تاكيلن عيش:rgewrg:زعلتيني منج صج

مو احنا متفقين ع تمر ولبن وروب عشان تصغر المعده عندج الآزم لمدةاسبوع ع الآقل

اقضبي عمرج اذا جعتي حطي حرتج ف الروب ولبن كثري شرب ماي

:eh_s(16)::eh_s(16)::eh_s(16):
توووووووووووووووووووووووبة
:eh_s(16)::eh_s(16)::eh_s(16):

 

[الوفاا...]

حطي حيلج فيها خليها تتتوب عشان ما تخربط ف رجيم مره ثانيه

يالله الوفاا 1,2,3,4:weight_lift:

ماااااااااحبج انتي و mone
:eh_s(16)::eh_s(16)::eh_s(16)::eh_s(16)::eh_s(16)::eh_s(16):

 

[الوفاا...]

يلا سي يو بعد تطبيق الحكم الصادر

 

[توووووتة الحلوة]

دووووووووم ان شاء الله حبيبتي

شلون الرجيم وياج

الريجيم ماشي معاي تمام، بس ما ادري اشفيني اليوم احس اني ميته من الجوع :eh_s(16): حزن الليل انتي ايش ريجيمك اللي انتي متبعته، عندي فضول اعرف

 

[توووووتة الحلوة]

انتبهي لا تروح ايدج مني ولا مني :d

اكلي سلطه خضراء وكثري شرب ماي لان الماي سبحان الله اهو اللي يححد اذا انتي يوعانه ولا شبعانه

ههههههههههه لا اطمئني ما راحت ايدي مني ولامني. شكرا على نصيحة الخضرا والماي :rerrerek:

 

[Đạňġo]

يسلموووو كيووت يعطييج الف عافيه D:

اليوم وايد تعبت قمت اصلي الفجر وما جاني نوم..وعاد توني راده من الجامعه وانا ما كليت شي طول اليوم غير بيض مسلوق... الحين بروح اتغدى هههه

الفطور : بيض مسلوق 3x
الغذاء: كورن فليكس فتنيز للرشاقه مع كوب حليب خالي الدسم

و مادري شنو بتعشى يصير خير ​

 

[حزن الليل]

الحمدالله تمام حبيبتي انتي شلونج​

صج ذكرتيني اكتب يومياتي​

الفطور كان كرواسون زعتر و تفاحة و نص لتر ماي و عشاي بيكون غداي يمكن اكل كورن فلكس​

بخير دامج بخير :eh_s(7):

 

[حزن الليل]

:eh_s(16)::eh_s(16)::eh_s(16):
توووووووووووووووووووووووبة
:eh_s(16)::eh_s(16)::eh_s(16):

توبي عدل مو تخربطين :rgewrg:

 

[حزن الليل]

ماااااااااحبج انتي و mone
:eh_s(16)::eh_s(16)::eh_s(16)::eh_s(16)::eh_s(16)::eh_s(16):

وانا ما حبج لما تخربطين :eh_s(4):>>>احبج اذا مشيتي عدل فديتج:friends:

سويتي العقاب اللي قالت عنه mone :weight_lift:

 

[حزن الليل]

الريجيم ماشي معاي تمام، بس ما ادري اشفيني اليوم احس اني ميته من الجوع :eh_s(16): حزن الليل انتي ايش ريجيمك اللي انتي متبعته، عندي فضول اعرف :d

:dرجيم التمر والبن فديتج

 

[مات الاحساس]

هع هع
تغديت اليوم تووووست جبن :$
والعشى صج كنت يعانه سويت لي مأدبه وللحين اكل منها هههههههههههه
سلطه جرجير :$



ونص علبه تونه بالماي << مب ماكله بروتينات من امس حسيت روحي بدون طاقه من جي قلت خل اكل شوي :$ ههههه
وبس
اي وسويت لي عصير ليمون بالنعناااااااع ويا سكر سبلندا ^_^

 

[حزن الليل]

يلا سي يو بعد تطبيق الحكم الصادر

سويه ياوليج وسواد ليلج اذا خربطتي مره ثانيه

يالله 1,2,3,4:weight_lift:

 

[حزن الليل]

هع هع
تغديت اليوم تووووست جبن :$
والعشى صج كنت يعانه سويت لي مأدبه وللحين اكل منها هههههههههههه
سلطه جرجير :$



ونص علبه تونه بالماي << مب ماكله بروتينات من امس حسيت روحي بدون طاقه من جي قلت خل اكل شوي :$ ههههه
وبس
اي وسويت لي عصير ليمون بالنعناااااااع ويا سكر سبلندا ^_^

بالعافيه عليج تحيا الرشاقه :016:


مو مثل بعض الناس اللي خربتها من اول يوووم>.>.>اقصدج انتي ام 5 قفاش عيش
من حبي لج اضغط عليج:eh_s(2):

 

[حزن الليل]

برب تمارين تايم

 

[مات الاحساس]

الله يعااافيج حبيبتي هههههههههههه
اي زين تسوين فيها
خليها ترجع للرجيم
:$ تيت
انا من بكره بابتدي رياضه
اليوم سجلت للنادي
:$ اول مرة اروحه حلووو فيه برجه وايروبكس مائي