اللي بعد الولادة راااااح بطنها ومالها كرش تدش تقول لنا شسوت

[احلى عروسه]

بنات ياريت تفيدونا بتجاركم

 

[Om_Ksha]

ام حموووود الله يجزاااااااااااج خير عالمعلومات الطيبه

انا ابجري كان عندي بطن بس شوووووووي
هالمرررره اول ماولدت ماااااااااااااكو بطن .. بس على اخر نفاس انفررررررررررش بطني !! مع انه نفس الوزن استغربت !!

باجر اتم 39 يوم !! خلاص خلصت الاربعين !! وبطني يخرررررررررررررع وغلطتي هالمره ماربطت !! لانه عندي مشد اللي يجكك من الصيدليه بس ينرررررررفز مايربط كل البطن فهديته !!
الحين تحسفت !! في مجال اربط !! بعضهم يقولولي بالاشهر يربطون مو بس وقت الاربعين !!


المهم اقولكم شفت اعلان بجريده حاطين مثل مايوهين .. واحد اسود وواحد ابيض وكاتبين انه كورسيه لبعد الولاده دقيت عليهم قالولي عالطريقه اب 35 اعتقد ..وينباع بالصيدليه وفي توصيل ..

شكلي بشتريه !!

 

[jawaa]

أنا من حملت دشيت نادي سباحه ورياضه وكنت احط دايمن أويل او دهن على بطني الحمدالله لا كرشت ولا في خطوط حمل ولاتجاعيد بس بنات ترا من جسم لي جسم يفرق وعلى فكره كنت اكل اكل والله مرات غداً وعشى مجابيس وحتى بالنفاس لاخذيت دوا ولا أعشاب ولا ترديد ولا شي الحمدالله مافيني الا العافيه اهم شي الريااااضه والسباحه تغنيج عن كل شي

 

[ام حمود@22]

ام كشه حبيبتي حياج الله ماسويت شي
بالنسبه اذا في فايده من الكورسيه الحين انشالله بينفع لان جسمج للحين في طور التعديل ولين ماشد
انا افضل الكورسيه يكون بمنطقة البطن كله من فوق لي تحت بس ما احب المايوه ما ابي يخفسلي المؤخره ولا يخلها ضعيفه انا احب الوروج عريضه وانتي براحتج ويارب يرزقنا كلنا الاجسام الحلوه ويحلينا بعيون ريايلنا


بالنسبه للشاي والهوم هذي اهميتها مو لتعديل الخارجي للجسم لا للتعديل الداخلي وبالنسبه لي حسيت بفرق بنفاسي الثاني عن الاول لاني شديت على نفسي اكثر حسيت المنطقه شدت

 

[kuwaitya_zoGaa]

up up up up

 

[Om_Ksha]

انزين ام حموود وين القى هالكورسيه اللي تقولين عنه !!!

 

[انجبر قلبي]

uuuuup

 

[طيبة83]

الرضاعه الطبيعية

و

المشي

 

[مواصله]

اضيف لكلام البنات ان الورااااثه لها دور كبيييير

 

[احلى عروسه]

اب
اب
اب

 

[نـعـومـه]

يارب الكرشه تروح عقب الولاده

 

[om MaRyooM]

من حسم لي. جسم يختلف
وتكرار الةلادات لها تاثير كبير

انا ببجري بعد ست اشهر بروحها راحت
ماقدرت لا امشي ولا اربط لاني قيصري

والخين بولادتي الثانية احس بطني اكبر
وانشالله لما اكمل الست اشهر تخف
واهم شي العيووش توخرين عنها
والاعشاب جدا مهمة خصووصا قشر القهوة والكمون

 

[ام حمد 85]

انا فقدت الامل اب كرشتي والحين قاعده اسوي رجيم يمكن اذا ضعفت تروح ان شاء الله

 

[ام ووليد]

والله طووول النفـــــــاس وانا لااابسه مشد حليمه رووووووعه

صحيح في البداايه شووي يضغط الجسم بس حلوو

وصرت الحين البسه بشكل يومي وخصر لي جسمي زيااده مع ان جسمي كان مخصر بس طلع حلوو

 

[ELF Kuwait]

صاجين الجسم يرجع بعد 6 شهور وبعد سنه يتضبط على الآخر واللي اترضع اسرع

وجاي النعناع وجاي الأعشاب ممتاز للبطن واللي تقدر كورسيه مع انه يغمت بس شنسوي بعد :eh_s(17):

 

[keeekaaa]

اب
اب
اب

 

[تربيةإخوانها]

اب
اب
اب
اب

 

[جروح الأيام]

رررررررررررررررررررررررررفع

 

[عطاء أنثى]

رفع

 

[معاالي]

بنات القيصيري عادي تربط بطنها