©«-.¸¸.-»© ¶ *رابطة المتكممات* ¶© «-.¸¸.-»© الجزء الثالث

[منوشات]

كات جيرل اي يسويها ومثل ما خبروج البنات العنزي والهيفي بس يستخدمونها
انا حبيبتي قعدت بالمستشفى ٣ ايام يعني يوم العمليه وثاني يوم والثالث طلعت على الضهر وسويتها بالسلام

 

[منوشات]

تعبت من الرجيم حبيبتي شفتها هالبنيه قبل لاسوي العمليه لاني قبل لا اسويها ما خليت ولا موضوع بجوجل او باليوتيوب الاشفته عن التكميم بس احس نزولي بطيء وهذا سبب الكآبه

 

[ام عيالي]

ايه حبيبتي مشكوره على ردج واهتمامج البالغ
الله ينفعنا واياج بكل معلومه نسمعها ويوصلنا لمبتغانا يارب العالمين

والله انه لما شفت نفسي اكل جذي خفففففت بطريقه ما تتصورينها ابدااااااا لاني فكرت ان عمليتي فاشله ومن هالحجي
بس لما ردو خواتي واغلبهم قالو ان هالشي عادي ريحوني الله يريحهم وساعدوني اشيل الوسواس من قلبي
يزاهم الله خير

والكباب الي كنت مشتهيته هذول محلات الكباب الي بخيطان علا الشارع العام متخصصين بالكباباهم يحطون فوقه صماق يطلع في حموضه وتقدرين تقولينله ايزيد الصماق روووعه
عالاقل احس اني كليت بروتين
وسلطة الشمنذر سلمج الله معلبات شمنذر العلالي تشخلينه عددددددددل من مايه وتقصصين جرجير قطع كبيره اذا عندج حبوب رمان
الشمنذل تخلطينه بدبس الرمان وليمون واذا تبين زيت زيتون بي انه مابي احط زيت
وتحطين الجرجير تخلطينه معاه وتنثرين حبوب الرمان
وسلامتج
اكلها اذا اشتهيت شي ناااطع وحامض
وبالنسبه للرقاق عندج القهوه الشعببه بالسالميه ولا يوم البحار انه اوقف فوق راسه عشان يكثرلي الجبن ماتصير الخبزه فاضيه وسييييده احطها بالجيس واصكره عليها عشان مع البخار تصير ليييينه تذوب بالحلج
ومشكوره وماقصرتي حبيبتي
وديري بالج علا عمرج

 

[منوشات]

تفضلي حبيبتي آيه

هذي البنيه اسمها مريم ونزلت خلال 5 شهور 100 كيلو ما شالله الفال لي ولكم بالرشاقه
http://www.youtube.com/watch?v=LX7ZSaxxL3E&feature=youtube_gdata_player

http://www.youtube.com/watch?v=47YE-FJdYBI&feature=youtube_gdata_player


http://www.youtube.com/watch?v=7-e8EtAHZ_w&feature=youtube_gdata_player

 

[منوشات]

حبيبتي آيه لو تحبين تشوفين بعد مقاطع اكتبي بالبحث ( هلا بالحياة )
مشكورة حبيبتي على كل النصائح الطيبه لج وحشه يا عسل 

 

[om l3yal]

فقط يومان
ويمر عام كامل علا ميلادي من جديد
فقط يومان
ويمر عام كامل على خلعي ثوب البدانة
فقط يومان
ويمر عام كامل علا ارتدائي ثوب الرشاقة
مرت الايام بسرعة
مرت الايام ولم اشعر بها
مرت الايام بحلوها ومرها
لن اقل باني لم اتجرع الالم بها
ولكن هذا الالم سرعان ماتبدا اليوم وانا ابدو في قمة الرشاقة
لن اقل باني لم امر بلحظات من الاحباط
ولكن هذا الاحباط سرعان ما تبدد اليوم وانا ارى نظرات الجميع نحوي
لن اقل باني لم اعاني ولم اتلوع
ولكن هذه المعاناة وهذا اللوع سرعان ما تبخروا وانا اليوم اسابق اولادي افرح بنظراتهم وفخرهم بس
في هذه اللحظة لا املك الا ان اسجد شكرا لله الذي سهل وذلل لي كل الامور ومن علي بكل النعم التي انعم بها بفضله واهمها الصحة والعافية
شكرا لله شكرا لله شكرا لله

 

[om l3yal]

بناااات عفية عفية عفية لا تتحبطون من اي شي تمرون في
ترا كلنا مرينا باللي انتو تمرون في
التشهوي والاكل وبعده تكرمون الترجيع تحبيط اللي حواليج انتي نفسج من تشوفين الوزن ثابت والله كل هالاشيا عادية وطبيعية لازم تتعبون لان الرشاقة طريجها مو سهل ومن بقا شي خلا شي
يوم الاثنين اكمل بحمد الله سنة والله ماكنت اتخيل اني راح انزل اكثر من عشرة كيلو عشرين بالكثير الف الحمد لله عفية عفية عفية بنات ذكروا الله لان جد تعبت وما اعتمدت علا العملية بس لاني كنت اسيطر علا نفسي واسوي كنترول علا كلشي ومنها اني اتعمد اخلي بطل الماي على طول معاي علشان اذا قدمولي اي شي اشرب ماي وبالتالي ما اقدر اكل بس اخذ واخلي بكلينكس ووايد اشيا وبالاخير وصلت الرقم اللي اتمني اشوفه طوووول فترة سمنتي ولان الانسان طماع ابي الحين مجرد ٤.٥ كيلو علشان اثبت وزني

 

[** آية من الجمال **]

ايه حبيبتي مشكوره على ردج واهتمامج البالغ
الله ينفعنا واياج بكل معلومه نسمعها ويوصلنا لمبتغانا يارب العالمين

والله انه لما شفت نفسي اكل جذي خفففففت بطريقه ما تتصورينها ابدااااااا لاني فكرت ان عمليتي فاشله ومن هالحجي
بس لما ردو خواتي واغلبهم قالو ان هالشي عادي ريحوني الله يريحهم وساعدوني اشيل الوسواس من قلبي
يزاهم الله خير

والكباب الي كنت مشتهيته هذول محلات الكباب الي بخيطان علا الشارع العام متخصصين بالكباباهم يحطون فوقه صماق يطلع في حموضه وتقدرين تقولينله ايزيد الصماق روووعه
عالاقل احس اني كليت بروتين
وسلطة الشمنذر سلمج الله معلبات شمنذر العلالي تشخلينه عددددددددل من مايه وتقصصين جرجير قطع كبيره اذا عندج حبوب رمان
الشمنذل تخلطينه بدبس الرمان وليمون واذا تبين زيت زيتون بي انه مابي احط زيت
وتحطين الجرجير تخلطينه معاه وتنثرين حبوب الرمان
وسلامتج
اكلها اذا اشتهيت شي ناااطع وحامض
وبالنسبه للرقاق عندج القهوه الشعببه بالسالميه ولا يوم البحار انه اوقف فوق راسه عشان يكثرلي الجبن ماتصير الخبزه فاضيه وسييييده احطها بالجيس واصكره عليها عشان مع البخار تصير ليييينه تذوب بالحلج
ومشكوره وماقصرتي حبيبتي
وديري بالج علا عمرج

مشكووورة أم عيالي على ردك الطيب ووصفاتك الحلوة

والحمدالله إنك اطمنتي على نفسك وتركتي الوسواس يولي ... وعليك بألف وستمية عافية

إن شاءالله من أوصل مرحلة الأكل بجربهم ماتقصرين فنانه :eh_s(7):

وإن شاءالله بدير بالي علي نفسي يارب ...

موعدي مع الطبيب بعد بكرة إذا الله سهل

تحياتي
:eh_s(8):

 

[** آية من الجمال **]

فقط يومان
ويمر عام كامل علا ميلادي من جديد
فقط يومان
ويمر عام كامل على خلعي ثوب البدانة
فقط يومان
ويمر عام كامل علا ارتدائي ثوب الرشاقة
مرت الايام بسرعة
مرت الايام ولم اشعر بها
مرت الايام بحلوها ومرها
لن اقل باني لم اتجرع الالم بها
ولكن هذا الالم سرعان ماتبدا اليوم وانا ابدو في قمة الرشاقة
لن اقل باني لم امر بلحظات من الاحباط
ولكن هذا الاحباط سرعان ما تبدد اليوم وانا ارى نظرات الجميع نحوي
لن اقل باني لم اعاني ولم اتلوع
ولكن هذه المعاناة وهذا اللوع سرعان ما تبخروا وانا اليوم اسابق اولادي افرح بنظراتهم وفخرهم بس
في هذه اللحظة لا املك الا ان اسجد شكرا لله الذي سهل وذلل لي كل الامور ومن علي بكل النعم التي انعم بها بفضله واهمها الصحة والعافية
شكرا لله شكرا لله شكرا لله

وناااااسه أنا أول وحدة ببارك لك ..... أم العيال :eh_s(15): عاد إذا لحقت لأني آخذ راحتي بالرد

كل عاااااااااااااااام وانت بخير وصحة ورشاقة وسعادة يا رب ،

الفال لناااااااا كلنا أنا وخواتي يا رب ننزل من أوزاننا بالصحة والعافية

وألف ألف ألف مبروووووووووووووووووووووووووووووك

لوصولك ماتمنيتيه وسعيتي لأجله :eh_s(17):

لووووووووولوووووووولوووووووولوووووووش

:nbvppw::nbvppw::nbvppw:

هابي بيرث دي 2 يو ... هابي بيرث دي 2 يو ... هابي بيرث دي 2 أم عياااااالي

هابي بيرث دي 2 يو...

:happybday: >>> من زمان كان خاطري أستعملها وهذي أول مرة بس لاحظي شمعة وحدة (سنة)

تمنياتي لك بسنين مديده مليئة بالصحة والعافية والرشاقة والسعادة والعمل الصالح :eh_s:

الحين وبعد مرور عام نترك المايك لك.. ونبيك تفيدينا ورابطتنا بقصة نجاحك :eh_s(7):

تحياتي
:eh_s(8):

 

[** آية من الجمال **]

تفضلي حبيبتي آيه

هذي البنيه اسمها مريم ونزلت خلال 5 شهور 100 كيلو ما شالله الفال لي ولكم بالرشاقه
http://www.youtube.com/watch?v=LX7ZSaxxL3E&feature=youtube_gdata_player

http://www.youtube.com/watch?v=47YE-FJdYBI&feature=youtube_gdata_player


http://www.youtube.com/watch?v=7-e8EtAHZ_w&feature=youtube_gdata_player

أشكرك الشكر الجزيل عاللينكس ... ماقصرتي :eh_s(17):

هذا وانت شايفتهم بعد!!!

المهم شفتي شلون أنك غزال شارد جنبهم بس قولي الحمدالله واستمري بنظام التغذية مع الحركة إللي تقدرين عليها ... وما عليك إلا العافية وإللي صبراك كل هالسنين بظلام البدانة منتي عيزانة لي انتظرتي سنة أكثر أو أقل لتحقيق حلمك بوزن صحي إن شاءالله بس قولي يا رب والله يعينا كلنا إن شاءالله :yaaaaaarb:

 

[** آية من الجمال **]

حبيبتي آيه لو تحبين تشوفين بعد مقاطع اكتبي بالبحث ( هلا بالحياة )
مشكورة حبيبتي على كل النصائح الطيبه لج وحشه يا عسل 

حياااتي انت ... ولو حاضرين للطيبين ... ماسوينا شي

أخجلتم تواضعنا :eh_s(22):

احنا خوات إن شاءالله ... والا شرايك :eh_s(7):

تحياتي ومشكورة انت
:eh_s(8):

 

[sheraZia_Q8]

ايه: حمدلله على سلامتج نورتنا مره ثانيه

ام العيال: كل عام وانتي بصحه وعافيه يا رب ورشاقه دائمه

مذهله: عشان تثبتين الوزن اكلي كاكاو،، بس ما انصحج خلج تضعفين احلى

منوشات :لا تزعلين على وزنج لان غصبه عليه راح ينزل مو طيب منه

تعبت من الرجيم : اهتمي باكلك وصحتك اكثر

دعواتكم لي يا بنات بعد ١٠ ايام عمليتي

 

[صعب*المنال*]

om l3yal

مبرووك يالغلا وربي يتمم عليج هالضعف بصحة وعافيه ويحرسج من العين ..

والفال لنا يارب .....


وصج مابعر التعب الا راحـــــــــــــــة .. والله يهنيج يارب

 

[صعب*المنال*]

sheraZia_Q8

الله يقومج بالسلامة .. يارب ونشوفج رشيقة ياحلوه

 

[صعب*المنال*]

الحمدالله علي سلااامه اختنا ايه

سمااا ولهنا علييييج واااايد

ام عيالي ياقلبي والله انا نفسج ترا البرد ايوووع ويوكل

اليوم تعشيت قطعه بيتزا كليتها كامله حدي انصدمت وماتعبتني

وعقب ساعه كليت كورنفلكس وحليب امبي مصدومه شلون كليت هالكثر صارلي شهرين وشوي من سويت العمليه


مذهله شلوونج يمكن انتي اقدم وحده فينا ماشالله

اذكر كنت اقرا مشاركاتج قبل ما اسوي العمليه كنتي تتحلطمين ومتحسفه انتي واوفه الله يذكرها بالخير بس علي شنو ما اذكر نسيت

شلونج الحين وشلون نفسيتج ؟


انا سويت العمليه ٦-١٠-٢٠١١

نزولي ١٤ كيلو الحمدالله احس نزولي شوييه


Bee لاتحاتين ياقلبي الله يقوومج بالسلامه ايام وتعدي جنها حلم طمنينا عليج ياقلبي


لووف انجل و نيوو لايف ومنوشاات طمنونا عنكم حبايبي

هلااااااااا فجورة انا معاي بنفس اليوم وانا بعد بس 14 كيلو نازله


انا لاني قطعت المشي وزني ثبت من امس رديت امشي وان شالله يتحرك الوزن


بس زوجي صااير غيووور مو مخليني اتنفس يقولي ردي متني اغااار عليج


قلت معصي امتن يازين الرشاااقه :rerrerek:

 

[** آية من الجمال **]

ايه: حمدلله على سلامتج نورتنا مره ثانيه

ام العيال: كل عام وانتي بصحه وعافيه يا رب ورشاقه دائمه

مذهله: عشان تثبتين الوزن اكلي كاكاو،، بس ما انصحج خلج تضعفين احلى

منوشات :لا تزعلين على وزنج لان غصبه عليه راح ينزل مو طيب منه

تعبت من الرجيم : اهتمي باكلك وصحتك اكثر

دعواتكم لي يا بنات بعد ١٠ ايام عمليتي

حبيبتي الله يسلمك يا رب والله يقومك بالسلامة

لاتحاتين سهالات وماكو إلا العافية إن شاءالله

عند أي دكتور نويتي وكم التكلفة؟ وكم وزنك؟ خبرينا عنك شوية:eh_s(7):

 

[تعبت من الرجيم]

بناااات عفية عفية عفية لا تتحبطون من اي شي تمرون في
ترا كلنا مرينا باللي انتو تمرون في
التشهوي والاكل وبعده تكرمون الترجيع تحبيط اللي حواليج انتي نفسج من تشوفين الوزن ثابت والله كل هالاشيا عادية وطبيعية لازم تتعبون لان الرشاقة طريجها مو سهل ومن بقا شي خلا شي
يوم الاثنين اكمل بحمد الله سنة والله ماكنت اتخيل اني راح انزل اكثر من عشرة كيلو عشرين بالكثير الف الحمد لله عفية عفية عفية بنات ذكروا الله لان جد تعبت وما اعتمدت علا العملية بس لاني كنت اسيطر علا نفسي واسوي كنترول علا كلشي ومنها اني اتعمد اخلي بطل الماي على طول معاي علشان اذا قدمولي اي شي اشرب ماي وبالتالي ما اقدر اكل بس اخذ واخلي بكلينكس ووايد اشيا وبالاخير وصلت الرقم اللي اتمني اشوفه طوووول فترة سمنتي ولان الانسان طماع ابي الحين مجرد 4.5 كيلو علشان اثبت وزني

مشالله تبارك الرحمن ،،
ربي يثبتج ع صحتج ورشاقتج ،،ويتمم عليج بصحه وعاافيه ،،

 

[مذهلة 78]

هلا حبيبتي فجوره انا بخير طمنيني عنج

والله يا قلبي ذكرتيني بالذي مضى  صج كنت اتحلطم

لاني تعبت اول شي عقب العمليه حاشتني صخونه وحرارتي كانت توصل 39،5

واول شهرين ما كنت اقدر آكل شي كلش بس اشرب سوائل اي شي كنت ارجعه

بس الحمدلله هالمرحلة عدت وطافت والحين قاعدين نعوبل بالبشره والشعر

 

[اميره1980]

الاسم: اميره
الطول:164
الوزن قبل العملية:140
معدل النزول والمدة : تقريبا صار لي اسبوعين مسويه العملية و للحين نازله 10 كيلوات شي وايد زين الحمدلله
تاريخ اجراء العملية : 3-12-2011
اسم الدكتور : الدكتور خالد العنزي
التكلفة : الدكتور اخذ 2000 دينار و المستشفى 700 دينار
ملاحظة مهمة جدا : في تكاليف ثانية قبل العملية و بعدها مثل المنظار و السونار و التحاليل و الادوية و خصوصا اذا كانت المريضة تعاني من امراض مثل السكر و الضغط
النتائج الايجابية للعملية : نفسيتي تحسنت و ما كنت متخيلة ان العملية سهلة و لله الحمد ما تخرع و كلها 5 فتحات صغيرة جدا و تلتأم بسرعه بعد العملية بجم يوم و ان شاء الله احمل بعد العملية لان وزني كبير و ما حملت للحين
النتائج السلبية للعملية : ما اقدر اشارك اهلي بالعزايم بس قاعدة اطالعهم ياكلون عليهم بالعافية و وين ما اروح اكلي معاي جني ياهل و تجيني دوخة بسيطة

 

[badlya]

السلام عليكم بنات لهيت الايام الى طافت عنكم اشلونكم جميعا ومبروك الرشافه المتكممات القديمات والصبر والالتزام الجدد مهم اتباع تعليمات الدكتور والمراجعات المستمره وابلاغ الدكتور باى ملاحظه ونصيحه الاهتمام بالتغذيه وخاصه البروتين حتى مايكون نزول رالوزن من العضلات ولكن من الدهون لان نزول العضلات يسبب هزول الجسم فعلى كل متكممه ان تحرص على تناول البروتين فى كل وجبه وتناول المكملات الغذائيه واذا ماتعرفين البروتين وشلو تكونين وجبه كامله غذائيا استشيرى اخصائية تغذيه عارفه انواع العمليات السمنه مو اى وحده وانصحكم وعن تجربه الاخصائيه فى مركز الجار الله التخصصى جربتها وحده فاهمه شنو تكميم واثارها على الجسم وتسمع للمريض وعندها جهاز يقيس الدهون والعضلات ونسوى مسح كامل للجسم وبعدها تحط لج نظام خاص فيج انت وتابعج --انا لما شافتنى لقت العضلات متاثره حطتلى نظام غذائى وبرنامج رياضى للعضلات ومتابعتها لى كل اسبوع لمعرفة مدى التحسن لا والحلو ان فى المركز دور للعلاج الطبيعى امسوى عرض الرياضه ب25 دينار بالشهر يابلاش وتحت اشراف مدربه لج بروحج ساعه كل يوم او مثل ما تحبين اللاجزاء الي تبين اتركزين عليها واشراف طبى يعنى كله فى مكان واحد بس بنغزت زر تنتقلين من دور للثانى ومكان وعيادات وايد حلو (مو تقولون اسوى دعايه لا والله لكن هذا شعورى اذا دخلت المركز) انتقل من دور للثانى اسال عن العروض لانها يديده والعرض حلوه واغضى وقت على ما ايي دورى -- طولت عليكم سامحونى من زمان ما سولفت لكم