تجربة زوجي مع الباذنجان ونحف 5 كيلو في اسبوع

[الراحه في الجنه]

بخلي ريلي يجرب هههههههههههه

ههههههههههه :ggdw:

 

[الراحه في الجنه]

جاري التطبيق من باجر باكل

إن شاء الله تستفيدين يارب
قولي لنا تجربتج واهم شي إذا الطعم مقبول أو لأ ؟؟

 

[الراحه في الجنه]

بجربهااااا ان شاء الله

إن شاء الله تستفيدين يارب
قولي لنا تجربتج واهم شي إذا الطعم مقبول أو لأ ؟؟

 

[noo7a]

البيديان حلو
بس يكون مطبوخ مو ني
!

 

[بـ سـ كـ وتـ ة]

في مصر كانوا ياكلون البيذيان ني ويسمونه تفاحة الفقرا

ان شالله تستفيدون من هالطريقة

 

[صدى الأفراح]

ان شالله من السبت رح ابدا فيه
من يومين قريت هالموضوع بمنتدى تاني وجربته تاني يوم
الطعم عااااااادي حلو والله كأنه تفاح من غير طعم
بس المشكله انو نفسيتك مارح تتقبل انك عم تاكلي شي نيء
بس فكرو فيها لو رشيناه زعتر اخضر او كمون رح نتقبل الطعم

وللتشجيع انا كنت اعرف واحد قريب لزوجي قسما بالله نزل 17 كيلو من هالطريقه وتكلمت عنه مره بالمنتدى من زمااااان فعلا نسيت الفكره ولا تشجعت اني اسويها ياخساره

ان شالله رح ابدا فيها من السبت ورح ارجع للموضوع اكتب النتيجه

 

[صدى الأفراح]

لاااااااااااااااااااااااااا
مارح انتظر للسبت بديت فيه من اليوم هههههههه
لاتؤجل عمل اليوم إلى الغد

 

[الراحه في الجنه]

ويضيف د. الهاشمي: في هذا النظام يتم أيضا تنشيط نوع مهم جدا من الدهون تسمى “الدهون البنية” تتركز تحت الجلد في منطقة ما بين الأكتاف، هذه الدهون خلقها الله في الأطفال بكمية كبيرة تصل إلى نصف كيلوجرام، تقل عند الكبار نتيجة للتلوث لتصل نسبتها إلى 100 جرام فقط، وقد تكون عند البعض ضعيفة جدا ولا يستفاد منها في حرق السعرات.
وتحتوي خلايا هذه الدهون على كميات كبيرة من مولدات الطاقة، وتقوم بعملية مشابهة لوظيفة الغدة الدرقية. ويؤكد انه استطاع زيادة نسبة هذه الدهون عند البدناء بتناول الأغذية الطبيعية والتى تسمى بالبنفسجيات مثل التوت والاراسيا والبرقوق الاحمر والباذنجان والكرنب الاحمر ، وأضاف أن علماء جامعة هارفارد تمكنوا من تنشيط الخلايا البنية أيضا باستخدام الماء البارد عند تسليطه على منطقة ما بين الأكتاف، كما ثبت أن الجهد البدني اليومي العادي لمدة ساعتين يساعد في حرق نحو 18 كيلوجراما من الدهون كل عام.

 

[تفاصيل الغرابه]

بس بسأل البذنجان ناكله بالقشره ولا لا ؟؟؟
ولازم ع الريق ولا عاادي نشرب ماي قبل ماناكله لاني متعوده اشرب ماي الصبح
الله يخليج جاوبيني خاطري اجربه وان شاء الله راح اذكر تجربتي بعد اسبووع ​

 

[الراحه في الجنه]

بس بسأل البذنجان ناكله بالقشره ولا لا ؟؟؟
ولازم ع الريق ولا عاادي نشرب ماي قبل ماناكله لاني متعوده اشرب ماي الصبح
الله يخليج جاوبيني خاطري اجربه وان شاء الله راح اذكر تجربتي بعد اسبووع ​

هذا رد من صاحبه الموضوع ؛؛
وهو ياكلها وبعدها يشرب مي ويفطر يعني مره بليوم مو اكثر بنات

أنا اتوقع عادي تشربين ماي قبله

وبالنسبه لقشر البذنجان كانت تقشر نص الباذنجانه والباقي ياكله :eh_s(7):*

 

[الراحه في الجنه]

ان شالله من السبت رح ابدا فيه
من يومين قريت هالموضوع بمنتدى تاني وجربته تاني يوم
الطعم عااااااادي حلو والله كأنه تفاح من غير طعم
بس المشكله انو نفسيتك مارح تتقبل انك عم تاكلي شي نيء
بس فكرو فيها لو رشيناه زعتر اخضر او كمون رح نتقبل الطعم

وللتشجيع انا كنت اعرف واحد قريب لزوجي قسما بالله نزل 17 كيلو من هالطريقه وتكلمت عنه مره بالمنتدى من زمااااان فعلا نسيت الفكره ولا تشجعت اني اسويها ياخساره

ان شالله رح ابدا فيها من السبت ورح ارجع للموضوع اكتب النتيجه

ماشاء الله كم المده اللي نزل فيها ال17 كيلو ؟
ناطرين تجربتج :eh_s(7):

 

[الراحه في الجنه]

بحثت بقوقل عن الباذنجان و نقلت لكم هالتجارب >>>>>




انا اكل الباذنجان مشوي وبالفعل ينحف
وجربته اعمله خلطه كانه مقدوس واكلع بالخبز الاسمر لمدة يومين ولما اوزن يكون وزنيناقص كيلو عن اليوم اللي قبله
اما مغلي الباذنجان ماجربته
*
**********
بتعرفي حبيبتي ... والله العظيــم اني قرأت في جريدة الجــزيرة في الصفحــة الطبيـــة أنو لما تاكلي البتنجان قبل نص ساعة من الوجبة الرئيسية .ز يكون مفعولو زي مفعــول الزينيكــال ..
واللــه اعلم ... بس بيحكو عنا أنو كتر أكل البتنجــان بيجيب الغباااااااااء ... خخخخخخ
************
والله شي شفته بعيني وحده نحفت مرررررره تقول تاكل باذنجانه على الريق او موزه

***********
انا جربت الباذنجان اسوي بابا غنوج مشوي
واكله بدون خبز
وحاسه بنزول بالوزن
***********
والله انا مرة قرات انو البتنجان بينشط الخلايا البنية الي موجودة بالكتف والي هي بتحرق الدهون*
في دكتور بنصح فيه عشان بنشط حرق الدهون والله اعلم.

 

[الراحه في الجنه]

أكدت الأبحاث الطبية أن الباذنجان مفيد للصحة وخصوصاً في علاج تصلب الشرايين والوقاية منه،*
ويمكن تناوله مطبوخاً مع الطعام أو على شكل مخللات أو مقبلات. ويساهم الباذنجان*
في الوقاية من السمنة أو إزالة السمنة ، لأنه منخفض السعرات الحرارية، فكل المائة*
جرام منه تحتوي على 29 سعرة حرارية. كما يعيق الباذنجان انتقال الكوليسترول*
من المعدة إلى الشرايين، ويخفض من نسبة الدهون.*

كذلك يحتوي الباذنجان على نسبة عالية من المواد المكافحة*
للسرطان (نفس المواد الكيماوية التي تجعل التفاح مفيداً لك)؛ كما أن الصبغات الداكنة تعمل على منع التأكسد.


كيف تختار الباذنجان:*

الجميع تقريباً يعرف بأن الباذنجان الناضج مر، ولكن حجم هذا الخضار*
المكتظ بالألياف والبوتاسيوم لن يساعدك على معرفة إذا كان مراً أم لا.*
فإذا ترك إبهامك أثر على الباذنجان فعلى الأغلب سيكون مذاقه سيئ وقاسي وإسفنجي، حتى إذا كان صغير الحجم.*


ولمعرفة الثمار الجيدة، تفقد "سرة" هذه الثمار والموجودة في مؤخرة النبتة*
إذا كانت بيضوية أو مستديرة. أبحث عن البيضوية – فالمستديرة تحتوي*
على بذور أكثر وحشوة أقل. ولتخفيض نسبة مرارة الباذنجان، قطعها*
على شكل دوائر، ورشه بالملح، ثم بعد نصف ساعة، اغسله واستعمله. يسحب الملح الماء، والمركبات المرة.*


معلومات عن الباذنجـان " Solanum Melongena"*

نبات مشهور من فصيلة الباذنجنيات، عرف منذ قديم الزمان،*
وكان يسمى بالفارسية " إبذنج " ومعناه "مناقير الجن" وعرفه العرب وأطلقوا عليه*
عدة أسماء منها: "الأنب" ، و"الحيصل" ، و"المغد" ، و"الوغد" .*
ورغم انخفاض القيمة الغذائية للباذنجان إلا أنه مفيد في علاج كثير من الأمراض والوقاية من بعضها الآخر.

 

[درب المحبة]

طيب مع رجيم والا بدون رجيم

 

[الراحه في الجنه]

طيب مع رجيم والا بدون رجيم

هذا رد صاحبه الموضوع >>
وكان زوجي ياكلها وبعدها يفطر بس لا كان يسوي رجيم ولا رياضه ولا تخفيف

بس احسن لو تسوين تخفيف :eh_s(7):

 

[Chevy]

بدور بيديان عسى فيي ببدي من اللحين ما راح نطر باجر لووول

مشكورة على المعلومة

 

[تفاصيل الغرابه]

الف شكر لج حبيبتي ( الراحه في الجنه )
على ردج على سؤالي ان شاء الله بجربهااااا وبخبركم شو اللي لاحظته ..

 

[الراحه في الجنه]

^
^
^
اب

 

[!! D m i r a a !!]

من باجر ببتدي ان شاء الله


بيديان مشوي ع التاوه لانه فكرة الني ماني متقبلتها



يسلموووو

 

[Chevy]

ذقته ني الله يزيييييد النعمه ما تقبلت طعمه كللللش