بنات تكفون جاني إكتئاب من وزني ابي حل
- بادئ الموضوع بريق أنثى
- تاريخ البدء
- الحالة
- إنضم
- 26 يونيو 2011
- المشاركات
- 781
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
ياغلا لاتشيلي هم باكل بدون زيت
بس قولي عسى الوحش اللي بداخلي ماايقوم الا هي الشهية
عاد انفجع الصباح قبل لاانام قلت بسير شوي ع قسم الطبخ
شفت البرياني ملف كامل بغيت انجن بسويهم بس خلي وزني ينزل
بس قولي عسى الوحش اللي بداخلي ماايقوم الا هي الشهية
عاد انفجع الصباح قبل لاانام قلت بسير شوي ع قسم الطبخ
شفت البرياني ملف كامل بغيت انجن بسويهم بس خلي وزني ينزل
يووومي
اسواء يووم مع الاسف صداع وراسي يدور فيني واسناني توجعني :0bee2e8d89::cxxxp:
حطيت حريتي بالموويه اشررب وايد والالم يزيد :eh_s(2):
الساعه 11 قلت بفطر يمكن يخف الصداع :yaaaaaarb:
وافطرت على بيض مع طماط وبصل + جبنه كيري وبالعافيه كليتهم ماكملتهم :cxxxp:
وشربت بعدها شاي اخضر بالنعناع :eshrab:
على الساعه 1 نمت والساعه 1.30 قمت :eh_s(12):
الساعه 5.30 تغديت على كبده محموسه مع بصل وشوي طماط
كليت قفشتين بس
وصار مع الم راسي واسناني الم معده لحد الحين
حللت السكر بالبيت بس نسيت اصورهم طلع 94 يعني كويس مرا طيب ليش راسي يعورني
خلاص كذا انتهى يومي يمقن اشرب شاي اخضر ويمقن لا لان معدتي تعورني :eh_s(11):
طبعا ماكو رياضه اليوم بالعافيه اتحرك اصلا
اسواء يووم مع الاسف صداع وراسي يدور فيني واسناني توجعني :0bee2e8d89::cxxxp:
حطيت حريتي بالموويه اشررب وايد والالم يزيد :eh_s(2):
الساعه 11 قلت بفطر يمكن يخف الصداع :yaaaaaarb:
وافطرت على بيض مع طماط وبصل + جبنه كيري وبالعافيه كليتهم ماكملتهم :cxxxp:
وشربت بعدها شاي اخضر بالنعناع :eshrab:
على الساعه 1 نمت والساعه 1.30 قمت :eh_s(12):
الساعه 5.30 تغديت على كبده محموسه مع بصل وشوي طماط
كليت قفشتين بس
وصار مع الم راسي واسناني الم معده لحد الحين
حللت السكر بالبيت بس نسيت اصورهم طلع 94 يعني كويس مرا طيب ليش راسي يعورني
خلاص كذا انتهى يومي يمقن اشرب شاي اخضر ويمقن لا لان معدتي تعورني :eh_s(11):
طبعا ماكو رياضه اليوم بالعافيه اتحرك اصلا
الشر مايجيك
لا مالي خلق اروح دكاتره
المعده مدري يمكن لاني هالايام مثقله عليها بقووه
قشر الرمان لايش ؟؟
- إنضم
- 26 يونيو 2011
- المشاركات
- 781
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
- إنضم
- 26 يونيو 2011
- المشاركات
- 781
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
:fun::fun::fun:
صباح الحب والغلا
اليوم يوم الوزن
ومفتوووووح بالنسبة لي
طبعا بقولك وشو اللي تغير فيني خلال هالفترة
اول شي البطن صغر
والغازات راحت اللي يكرمكم
والاول كنت اروح الحمام مره اللي يعزكم
الحين قليل بين يومين
وبعد انا بشرتي دهنية في الوجه والصدر والظهر بس الحين قلت كثير
وصرت هاادية مره
وحسيت اني وجهي نحف وجسمي بعد وحدي فرحانه:ggdw:
صباح الحب والغلا
اليوم يوم الوزن
ومفتوووووح بالنسبة لي
طبعا بقولك وشو اللي تغير فيني خلال هالفترة
اول شي البطن صغر
والغازات راحت اللي يكرمكم
والاول كنت اروح الحمام مره اللي يعزكم
الحين قليل بين يومين
وبعد انا بشرتي دهنية في الوجه والصدر والظهر بس الحين قلت كثير
وصرت هاادية مره
وحسيت اني وجهي نحف وجسمي بعد وحدي فرحانه:ggdw:
- إنضم
- 26 يونيو 2011
- المشاركات
- 781
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
طبعا اليوم مفتوح
ع الريق بعد ماصحيت بنص ساعه وشفت وزني
اخذت كاس ماي +سبع حبات تمر عليهم فلفل يعني عصيدة
وتصدقون حسيت اني شبعت
وبروح اسوي سندويش كباب من ست ايام ماذقت النشويات
مدري كيف طعم السندويش نسيته= يااشيخة
ههههههه
ع الريق بعد ماصحيت بنص ساعه وشفت وزني
اخذت كاس ماي +سبع حبات تمر عليهم فلفل يعني عصيدة
وتصدقون حسيت اني شبعت
وبروح اسوي سندويش كباب من ست ايام ماذقت النشويات
مدري كيف طعم السندويش نسيته= يااشيخة
ههههههه
لا يارب مايكون منه حدي الرجيم عجبني وودي اكمل فيه اسبوع انا اليوم الخامس لي :eh_s(2):
برييييييييييييييق ممببببببببببببروووووووووك الف الف ممبببرووووك عقباااال ماتوصلين لهدفج وانتي بصحه وسلامه يارب
- إنضم
- 26 يونيو 2011
- المشاركات
- 781
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
الله يبارك فيك وعقبالك وانتي مراح تشوفي وزنك
توي جااية من بنده شريت ب200 وشوي
اليوم المفتووووووووووووح
وبعد شوي بسوي غدا
الا ابي اسالك كم يبي لي من الوقت عشان انزل 2 كيلو دهن ؟
هدفي الاسبوع الجاي انزل 2 كيلو
توي جااية من بنده شريت ب200 وشوي
اليوم المفتووووووووووووح
وبعد شوي بسوي غدا
الا ابي اسالك كم يبي لي من الوقت عشان انزل 2 كيلو دهن ؟
هدفي الاسبوع الجاي انزل 2 كيلو
بالعافيه عليج
والله يمكن اسبوع او اسبوعين
بس لان الجسم بيكون تعود على الدايت بيصير نزوله بطي
اول اسبوع بتنزلي كيلو ونص الى 2 اذا مانزلتيهم اول اسبوع اكيد بتنزلين الاسبوع اللي بعده بس 80% الاسبوع الاول
- الحالة
