لـــحــقــوا لـــحــقــوا لـــحــقــوا لـــحــقــوا

[مـهـرة]

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم رحمة الله وبركاته

بنات انا بقولكم عن مشكلتي

انا عندي مشكله هي فخوذي كبيره بس انا ممكن اتقبل واتعايش معاها بس المشكله فخوذي لها جوانب مادري شلون اشرحها بس عندي مطبه على الجنب من الفخذ وحده يمين وحده يسار
فووق بداية الفخذ اتمنى تكونون فهمتو قصدي شلون اوخر هالمطبات مخربين شكل جسمي ؟؟
شنو الرياضه اللي توخرها؟؟؟



بليز ابي حلوووووول

 

[Sanyoreta_20]

رياضة القاري والركض

 

[وحيدة امى]

لعيونج مادري​

 

[مـهـرة]

اهئ اهئ
اخاف فخوذي تضعف والمطبات تقعد ماتروح

 

[بوسيcat]

مطباااات :eh_s(12)::eh_s(12)::eh_s(12):

 

[مـهـرة]

مطباااات :eh_s(12)::eh_s(12)::eh_s(12):

ماعرف اشرح انتي تخيلي معاي
فخوذي بالبدايه على جنب اليمين والجنب اليسار مثل تفخه صايره جنها مطبه >>>حلاتج ساكته:eh_s(2):

 

[صادقة بكلمتي]

اسمهم هيبس حبيبتي جوانب على الفخوذ يعمي الفخذ يجي سيدا المفروض بس اللي عندهم هيبس لا المهم عليج بالجاري ومساج بزيت زيتون دافي جربي وان شاء الله يفيدج يومي خليه ونامي فيه والصبح اخذي شاور بارد وشربي اقل شي 8 كاسات ماي ضمن الشاي والكوفي لان كثرة السوائل مو زينه بعد على الكلى لكل جسم حاجته وكل شي يزيد ينقلب لضده

 

[مـهـرة]

اسمهم هيبس حبيبتي جوانب على الفخوذ يعمي الفخذ يجي سيدا المفروض بس اللي عندهم هيبس لا المهم عليج بالجاري ومساج بزيت زيتون دافي جربي وان شاء الله يفيدج يومي خليه ونامي فيه والصبح اخذي شاور بارد وشربي اقل شي 8 كاسات ماي ضمن الشاي والكوفي لان كثرة السوائل مو زينه بعد على الكلى لكل جسم حاجته وكل شي يزيد ينقلب لضده

الله يبرد قلبج مثل مابردتي قلبي اخيرا :eh_s(7):
عرفت اسمهم >>>>>>>طارت تشتري القاري

 

[حرم الحوت]

سوي جلسات lpg يشيلهم لج يذوبهم لانه نفس عملية الشفط بدون بنج وبدون عياده وانتي بالبيت

 

[مـهـرة]

اب اب

 

[فتآفيت سكر]

آآآآآآب

 

[درة أهل الطولات]

ااااااااااب

 

[صمتها ونه]

اب اب اب اب اب اب اب

 

[HaWeK]

والله نفسي ومأذيني حيييييل شكلهم بشع
بس الحين قاعدة اسوي رياضة والله يكون بالعون ان شالله يخفون لين يختفوون

 

[بحرينيه حره]

حبيبتي انا بعد أعاني مثلك بس من 3 أسابيع وانا ادلك المنطقه بزيت الزيتون قبل المشي أشوف وايد فرق تقريبا راحوا 60% حتى خصري ما شاء الله بان عدل

 

[مـهـرة]

اب اب

 

[فوفه 82]

نفس المشكله ������
اعلي الفخوذ فيهم دوائر ناطه برااااا

 

[::روح النادر::]

اب اب اب

 

[amwaj]

والله انا ما طيرهم الا الليبو سمارت الي اهو تقريبا نفس الشفط بس في العيادة .. سويتهم ببنج موضعي وانا قاعده..بس انا الدكتور استخدم لي الاثنين الليزر(عشان يفتت الدهون) والعادي عشان يسحبهم .. اهو صج عوار بس يهون لانه شكلهم حده مؤرف باللبس.. لوعوا جبدي..الدكتور كان يقولي انتي مسويه شفط من قبل.. اقوله لا يقولي الدهون عندج وايد صعبه جنج مسويه شفط.. صراحه انا مستانسه بالنتيجه وانصحج اتسوينها..

 

[كيكه توفي]

مافهمت ! بس عموما المشي زين حق الجسم كلا