حملة/التـــحدي الأكـــبر لزيــــادة الوزن

[أنفآس ..~]

أب
...........

 

[رشاااااا]

روووووتي وينج يالغلا ردي علي:eh_s(16)::eh_s(16)::eh_s(16):

 

[غلآ نوآف]

قووووووة بنات
اشتقت لكم
ماتابعت الصفحات
بس حبيت اسلم عليكم
اظن الاغلبية مشاركين معنا بالمسابقات الاولية
وصلت قبل اسبوعين لوزن 62ونص
ونقصت الحين صار 59ونص
بسبب قل اهتمامي وتركي لسبروفيتا وللاكل والمشروبات الدسمة
لكن ان شاء الله راح اعوض بس ماراح اقدر اتواصل واشارك معكم
او اتابعكم
ان شاء الله كل وحدة توصل لوزنها المثالي
مثل ماتبي

 

[رذآذ آلمطر]

المشتركات الى الان ::--

الصيدلانيه
وسم
Roty
احاسيس هادئه
فجرر
اوركيد.5
أهات الليل
الدروووب
ابريليه
رشاااا
تعبت وانا ادور
انفاس
رذاذ المطر




وانا صوصو سجلوني معاكم

 

[Roty]

روتي ي قلبي ابي اسالج الانشوور يطووول على مايبين مفعوله؟؟
لا حبيبتي خلال اسبوع او اسبوعين بتلاحظين الفرق
ولازم اكل الوجبات الرئيسيه يعني لازم اكثر من الاكل؟؟!!
اكلي الوجبات الاساسيه ريوق وغدا وعشا
واذا تركته يرجع وزني والا يثبت حسب تجربتج..؟؟!!
اذا تركتيه ما تضعفين بس حاولي تاكلين عشان يثبت خووو
ابي اسمن ومارد اضعفه والله مليت ومابي اتخسر عالفاضي مثل غيره...

اكيد اذا ماكليتي تضعفين
بس ترا اهوا يربرب الجسم يعني استمري انا حاليا مستمره عليه
مرتين باليوم

موفقه قلبي:yaaaaaarb:

 

[احآسيس هآدئه]

ليه توقيعي مخالف
بعد شهرين توهم يخلونه مخالف خخخ
ماشوف فيه شيء
الموهيم ماعليه

تعبت من الحراره وجتني الدورة معها
وترجيع وانتم بكرامه عاد اليوم
الحمدلله احسن من امس بس فاقده سوائل

 

[احآسيس هآدئه]

غلوي
هلا حبيبتي اشتقنا لك
ماعليه نزلتي تقدرين تعوضينها
ان شاء الله
حاولي تدخلين تسلمين علينا يالغلا

 

[غلآ نوآف]

غلوي
هلا حبيبتي اشتقنا لك
ماعليه نزلتي تقدرين تعوضينها
ان شاء الله
حاولي تدخلين تسلمين علينا يالغلا

ان شاء الله ياقلبي
:eh_s(17):
واليوم زاد وزني لقيته 61 خخخخ عاد مدري ش فيه كل يوم يزيد وينقص
بكرة راح اتاكد واقيسه عالريق

 

[احآسيس هآدئه]

غلوي ان شاء الله تكونين زايده
وقيسي على الريق

 

[ماني من الناس]

http://www.q8yat.com/t1017488.html

موضوعي فيه نصايح غذائيه زايد تمارين خفيفه للتخلص من الكرش ونحت الجسم

للي حابه تستفيد حياكم

 

[الصيدلانيه]

صباااح الخييير

شلوونكم

المنتدئ كل ما ادش برد ما يدش مادري شفيه فما قدرت افتح موضوع التسحيل

بشووف هاليومين ان شاءالله

عمووما بكوون موضوع تسجيل وتالي موضوع التحدي

عندكم اراء او اقتراحات ؟؟

 

[الصيدلانيه]

رذاذ وكل البناات

حياااكم منوورااات

 

[الصيدلانيه]

المشتركات الى الان ::--

الصيدلانيه
وسم
Roty
احاسيس هادئه
فجرر
اوركيد.5
أهات الليل
الدروووب
ابريليه
رشاااا
تعبت وانا ادور
انفاس
رذاذ المطر


خوااتي كملووو ؛ واذا في اسم سقط سهوا خبرووني فديييتكم


وحياااكم وبيياااكم

 

[الصيدلانيه]

بنااات اقترحوو علي اسم لعنواان التحددي ؟؟

 

[الصيدلانيه]

حسووس

يااا الغااالية ابيج ع الخااص لاهنتي

 

[الصيدلانيه]

باذن الله بالتحدي باخذ بنصيحة روتي والبنات وبجرب الانشور

منوو بتجرب ويااي ؟

ونشووف خيره ويكفينا شره يارب

 

[ماني من الناس]

انا قاعده اشرب الانشور لان يعطي نضاره اليوم بديت اشربه عور لي بطني شوي مادري هالشي عادي او ان بطني تفاجا خخخ بكميه الفيتامينات اللي في الحليب

 

[ماني من الناس]

صوصو اقتراحي
يبيله اسم التحدي يكون عباره عن بيت شعر غزل بالمرأه عشان تتشجعون وتاكلون

خو البنات مايشدون الهمه الا اذا احد مدحهم


ولكم حريه الاختيار

 

[الدروووب]

هلا بنات
غلاااااااا
يارب تكوني زايده

حسووس
سلامتك ياالله شدي حيلك

صوصو
خلص رح نتبع روتي ونشتؤي الحليب
ان شاء الله اليوم اور بكره رح اشتريه

منمن
ههههههههههه والله انك صادقه مافي تشجيع او حماس
بس انتي لاتنسينا كل مره دشي وهزئي فينا لي مانسمن خخخخخخخخ

بس شنو نحط اسم امممممم
والله مدري بس نفكر هع

 

[TBOOLA]

ابي اشترك معاكم ضيفوني
طولي ١٦٧
وزني ٥٨