همبرجر البيتزا الصحي .. لذيذ وخفيف

[xxx]

بما ان ملينا من أكل الرجيم قلت ابتكر وصفة جديدة وبنفس الوقت خفيفه وسهله

همبرجر البيتزا

المقادير :

2 همبرجر
2 جبن سلايس قليل الدسم مقطع
شوية فلفل أخضر مفروم
3 حبات مشروم طازج مقطع


الطريقة :

نفس الصورة تحطون الهمبرجر بمقلة تيفال بدون زيت راح تنشوي بالدهن الي يطلع منها

بعدين تشيلون الهمبرجر من وتحمسون الفلفل والمشروم بنفس المقله وتشيلونه

تردون الهمبرجر وتحطون عليه الفلفل والمشروم والجبن وتغطونه لما يسبح الجبن

وقلت التقديم تحطون عليه كتشب حار (انصحكم بماركة ماجي )

وتحطون معاه باجي الحمسة

وبالعافية :eh_s(22):

 

[انوثتي غير وياك]

يعطيج العااافيه

 

[اللولو الغالي]

تسلم ايدينج بنت الكويت
سهله وشكلها ‏​​بَـßÊـسّ يشبع
اللَّہ يعطيج العافيه
لاتحرمينا م̷ـــِْט جديدج

 

[جارة القمر]

تسلم ايدج



حبيبتي




ومشكوووووووووووووووووووووره



شكله لذيذ

 

[الأميرة جوري]

يمي يمي تسلم ايدج

 

[جوريتا]

يمي يمي
باين عليه لذيذ بس مو كانه دسم ؟..

 

[حساسة مصر]

حلو يا عسسولة

ثانكيووو

 

[xxx]

الله يسلمكم ويعافيكم :eh_s(17):

يمي يمي

باين عليه لذيذ بس مو كانه دسم ؟..

بالعكس مافيها ولا نقطة زيت

والجبن قليل الدسم

 

[modern]

مشكوورة اكيد بجربه حبيت شكله

 

[سالم الروح]

يعطيج العافيـه حبيبتـي
شكلـه لذيــذ
واذا الجبن يكون خالي الدسم بعد احسـن ونحط خس يمي يمي
:*​

 

[نووووونا]

تسلم الايادى

شكلها لذيذ

 

[أبلة فاتن]

جعت اه شنو هالعذاب يهبببببببببببببببببل مشكوره

 

[نرجس الشمال]

حلو يا عسسولة

 

[قطوووة]

يبيله !

 

[HmS al JaLiD]

روووعه

 

[((غلاي))]

واااااااااااااااو

شكلها لذيذه
جاري التطبيق

مشكووووره

 

[انت العمر كله]

هههههههههههه انا مسويه رجيم خلاص بموت من الجوع شكلها كتيييييييييير زاكي

لازم اجربها مشكوره كتيييير

 

[$كشوخه$]

يعطيج العآآفيه بنت الكويت على هالوصفة اللذيذة الصرآآحه :eh_s(17):

جربتهآآ اليوم لذييييذه حييل وخفيييفه وتنفع للريجيم لأنها بدون نشويآآت تسلملي هالأفكآآر الحلوة :eh_s(17):

جزآج الله خيير خليتينا نغير من وجبآآت الريجيم اللي ملينا منها الصرآآحه

وإذا عندج أفكآآر ثانية . . أتمنى تبهرينا فيهم :$ :eh_s(7):

 

[زوجة عزيز]

تسلم يدج عاد توه على بالي همبرغر وجبن

 

[mngo67]

5ooooosh fikra
mashkooooora