السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بفضل من الله عزوجل , واخيرا , وليس اخرا
شلت نفسي بعد ما وصلت إليه من حالة مزرية واتجهت بالأمس الى مركز نيوترشن
طبعا مركز معروف بالخليج , كل اسبوع يعطون المشترك نظام معين مع متابعه اسبوعيه
انا اشتركت فيه قبل سنتين استمريت معاهم اسبوعين فقط
دخلت وزني 81 طلعت من عندهم وزني 76
حلو صح
لحد يستانس عاد :eh_s(22):
رجعت لهم البارحه وكانت الصاعقه
وزني 91 يعني زياده عشرة كيلو بالضبط عن سنتين سابقتيين الموهيييم ترى كنت اعرف
بس سويت نفسي مصدومه قدام الدكتور يعني حركات :bbbiu:
عطاني الدكتور كم كلمه
بس ما شد معاي كثير , بين لي شكثر انا شاطره وشكثر انا ذكيه وشكثر انا حابه نفسي
لهذا مخليتها على راحتها تاكل الخضر واليابس
طبعا اليوم اول يوم رجيم والاوضاع مستتبه الى الان , مو بكيفي الا غصب طيب
بضعف يعني بضعف بعون الله
وبخلي الكل يسكت :yaaaaaarb:
خلكم متابعين وبعون الله هالمره راح اخلق فرق حقيقي في حياتي
خلكم مركزين مع اول يوم رجيم وزني 91 طولي 163 ما عليكم من الطول ركزوا على الوزن
دعوااااتكم
بفضل من الله عزوجل , واخيرا , وليس اخرا
شلت نفسي بعد ما وصلت إليه من حالة مزرية واتجهت بالأمس الى مركز نيوترشن
طبعا مركز معروف بالخليج , كل اسبوع يعطون المشترك نظام معين مع متابعه اسبوعيه
انا اشتركت فيه قبل سنتين استمريت معاهم اسبوعين فقط
دخلت وزني 81 طلعت من عندهم وزني 76
حلو صح لحد يستانس عاد :eh_s(22):
رجعت لهم البارحه وكانت الصاعقه
وزني 91 يعني زياده عشرة كيلو بالضبط عن سنتين سابقتيين الموهيييم ترى كنت اعرف
بس سويت نفسي مصدومه قدام الدكتور يعني حركات :bbbiu:
عطاني الدكتور كم كلمه
بس ما شد معاي كثير , بين لي شكثر انا شاطره وشكثر انا ذكيه وشكثر انا حابه نفسي
لهذا مخليتها على راحتها تاكل الخضر واليابس
طبعا اليوم اول يوم رجيم والاوضاع مستتبه الى الان , مو بكيفي الا غصب طيب
بضعف يعني بضعف بعون الله
وبخلي الكل يسكت :yaaaaaarb:
خلكم متابعين وبعون الله هالمره راح اخلق فرق حقيقي في حياتي
خلكم مركزين مع اول يوم رجيم وزني 91 طولي 163 ما عليكم من الطول ركزوا على الوزن
دعوااااتكم
