░ ▒▧ فضفضـــة قلـــــــ♥ـــــب ▨ للنقاش الجاد في الأمور الحياتية فقـــط░ ▒

[حلمي الأمومة]

رد: ░ ▒▧ فضفضـــة قلـــــــ♥ـــــب ▨ للنقاش الجاد في الأمور الحياتية فقـــط░ ▒

السعاه = الشغله

بدليات

 

[نهى الأحمد]

رد: ░ ▒▧ فضفضـــة قلـــــــ♥ـــــب ▨ للنقاش الجاد في الأمور الحياتية فقـــط░ ▒

آلحيــآة مثل آلبيـآنو ... ~

♫ ♪ │▌▌▌│▌▌│▌▌▌│▌▌│▌▌▌│▌▌│▌▌▌│▌▌│▌▌▌ ♫ ♪
└└└└└└└└└└└└└└└└└└└└└└└└└└└└└└└└
..
... ... هناك أصابع بيضاء وهي ( السعادة )
وهناك أصابع سوداء وهي ( الحزن )
ولكن تأكد إنك ستعزف بالإثنين ...!!
لكي تعطي الحياة ( لحناً إجمل ) ♥ ~ ♫
♪

 

[دلوعة أبوهآ]

رد: ░ ▒▧ فضفضـــة قلـــــــ♥ـــــب ▨ للنقاش الجاد في الأمور الحياتية فقـــط░ ▒

^
^

فعلاً حيآتنآ مزيج بين اللونين ..
وأيآمنـا مسيّره بين الامرين

يوم حزن و يوم سعآده ..

آللهم آدِم السعاده ع قلبي ووالدّي ولكل من آحب ..


,

نهى نورتي الموضوع برجعتك ..
افتقد كتآباتك كثير ..


,

 

[نهى الأحمد]

رد: ░ ▒▧ فضفضـــة قلـــــــ♥ـــــب ▨ للنقاش الجاد في الأمور الحياتية فقـــط░ ▒

صباحكم ورد يا خواتي


شلونكم




شوي وراده لكم وارد عليكم واطرح موضوع يديد

 

[نهى الأحمد]

رد: ░ ▒▧ فضفضـــة قلـــــــ♥ـــــب ▨ للنقاش الجاد في الأمور الحياتية فقـــط░ ▒

مما راق لي لكم،،






فيْ حَيَاتِنَآً تَتَكَرَّرُ حَالِاتِّ الْإعجاب . . نُحِبَّ أَكْثَرَ مِنْ شَخْص
نَحْلُمُ بِ أَكْثَرَ مِنْ شَخْصٍ
لَكِــنَ . . وَبِالرَّغْمِ مِنْ صَدَقَنَآ فِيْ كُلِّ الحَآلاتِ !!
يَبْقَىْ هُنَآآكَ شَخْصٍ وَآْحِدْ فَقَطْ . . ♥ يَخْتَبِئَ فِيْ الْأَعْمَآَآَقْ

 

[نهى الأحمد]

رد: ░ ▒▧ فضفضـــة قلـــــــ♥ـــــب ▨ للنقاش الجاد في الأمور الحياتية فقـــط░ ▒

الله ه هالحكم الجميلة
وليس هذا بغريب على انسانة جبلت على حب الخير ونشر السلام والمحبة بين البعض

..

انا عن نفسي
يمكن مشكلتي متكرره هني
الي اهي عدم تواجد صديقة صدوقة دون مصلحة ما ..!
اعتبر هالمنتدى واختي وبنات خالتي اهما المتنفس الوحيد لي .. كنت اتمنى وحدة تكون مرايتي وتوأمي وتحس فيني واحس فيها بس مع الاسف هالشي من العملات النادرة جدا وصعب الحصول عليها حاليا ..


الله المستعان

هلا والله حبيبتي عشوقه

تسلمين ياقلبي على الكلام الجميل


يا الغاليه

مع انه الدنيا ما تخلى من الناس الطيبه شرواكم

لكن رح يكون صعب شوي انج تلاقين صديقة صدوقه لانها مثل ماقلت صارت عملة نادرة بهالزمن

دام في بديل في حياة الانسان منو يملى عليه حياته

فهذا شي جميل


مع بعد تجربة

الصداقة حلوة تكون بحدود مع بعض الرسميات هذا في حال ما لقيتي صديقة مقربة حيل لج


وان شاءالله ربي يرزقج بانسانه تحبج وتعزج وتتمنى لج الخير لانج انسانه اصيلة

 

[نهى الأحمد]

رد: ░ ▒▧ فضفضـــة قلـــــــ♥ـــــب ▨ للنقاش الجاد في الأمور الحياتية فقـــط░ ▒

^^

احساسي نفس احساسج والله
بهالمنتدى تعرفت على خوات وحمدت ربي ان تعرفت عليهم
صج ان ما اشوفهم ولا يشوفوني بس وجودهم مهم بحياتي
بس اتظايق لما وحده منهم تختفي مره وحده وتنقطع اخبارها بدون سبب ..


بنات اللي احبهم لاتختفون من المنتدا احسنلكم :>

هلا وغلا باحلى باتشووو

كلامج حلوو وقريب من القلب


ماشاءالله عليج حبيبتي


انتي معرفتج كنز والله


اكيد اذا اي وحده منهم اختفت بسبب ظروف تعاني منها وفي يوم من الايام اكيد يرجعون يتواصلون معانا


عسى ربي يوفق الجميع وين ما كانوا

 

[نهى الأحمد]

رد: ░ ▒▧ فضفضـــة قلـــــــ♥ـــــب ▨ للنقاش الجاد في الأمور الحياتية فقـــط░ ▒

نفس الشعور افتقد لصديقه الصدوقه

وسبحان الله ربي عوضنا بالهمنتدى الرائع

وعوضنا بنهوي وحديث الروح الي صرت استمد قوتي منهم ومن حكمتهم في الحياه


الحمدلله

هلا والله حبيبتي حلومه

شخبارج


بعد عمري والله تسلمين على كلامج الطيب

 

[نهى الأحمد]

رد: ░ ▒▧ فضفضـــة قلـــــــ♥ـــــب ▨ للنقاش الجاد في الأمور الحياتية فقـــط░ ▒

صادقه أنا قبل كم يوم ناس طلبو مني خدمة وأنحرجت ماقدرت اسويها

ورغم الصعوبه ضغط ع نفسي ضغط لحد مأخدمتهم ووفرت لهم السعاه الي طلبتها

وأنصدمت من ردة الفعل لاشكرا ولا حتى يعطيج العافيه.


الناس صابرة بس لتأخذ مصلحتها وتمشي ماكو اسلوب

عدل كلامج حبيبتي


علشان جذي الانسان لازم يكون في نظام في حياته حتى ما يتعرض لمثل هذي المواقف :rerrerek:

 

[نهى الأحمد]

رد: ░ ▒▧ فضفضـــة قلـــــــ♥ـــــب ▨ للنقاش الجاد في الأمور الحياتية فقـــط░ ▒

^
^

فعلاً حيآتنآ مزيج بين اللونين ..
وأيآمنـا مسيّره بين الامرين

يوم حزن و يوم سعآده ..

آللهم آدِم السعاده ع قلبي ووالدّي ولكل من آحب ..


,

نهى نورتي الموضوع برجعتك ..
افتقد كتآباتك كثير ..


,

هلا والله ياقلبي دلوعة

شلونج

تسلمين حبيبتي النور نورج وعساج ماتفقدين غالي يااارب


وعسى ربي يديم عليكم السعادة والصحة والعافيه

 

[نهى الأحمد]

رد: ░ ▒▧ فضفضـــة قلـــــــ♥ـــــب ▨ للنقاش الجاد في الأمور الحياتية فقـــط░ ▒

شوي صغيره ورح اتكلم عن موضوع يديد

 

[شادن33]

رد: ░ ▒▧ فضفضـــة قلـــــــ♥ـــــب ▨ للنقاش الجاد في الأمور الحياتية فقـــط░ ▒

صباااح الخير
أيها المفضفضاااات
عساكم بخير

 

[نهى الأحمد]

رد: ░ ▒▧ فضفضـــة قلـــــــ♥ـــــب ▨ للنقاش الجاد في الأمور الحياتية فقـــط░ ▒

صباااح الخير
أيها المفضفضاااات
عساكم بخير

هلا والله باحلى شدونه

الله يصبحج بالخير والنوير

شخبارج ياقلبي


دام انتي بخير احنا بخير حبيبتي

 

[شادن33]

رد: ░ ▒▧ فضفضـــة قلـــــــ♥ـــــب ▨ للنقاش الجاد في الأمور الحياتية فقـــط░ ▒

^^^^^
عسااااج دووووم بخير اختى الصغرى

 

[عاشقة الككاو]

رد: ░ ▒▧ فضفضـــة قلـــــــ♥ـــــب ▨ للنقاش الجاد في الأمور الحياتية فقـــط░ ▒

صباحكم ورد ..
شكرا نهويا ع الكلام الطيب يا ذوق

 

[نهى الأحمد]

رد: ░ ▒▧ فضفضـــة قلـــــــ♥ـــــب ▨ للنقاش الجاد في الأمور الحياتية فقـــط░ ▒

^^^^^
عسااااج دووووم بخير اختى الصغرى

تسلمين يا اختي الكبرى :eh_s(22):

صباحكم ورد ..
شكرا نهويا ع الكلام الطيب يا ذوق

هلا والله حبيبتي عشوقه

الله يصبحج بالخير والنوير

العفو ياقلبي

وحياج الله باي وقت للفضفضة

 

[نهى الأحمد]

رد: ░ ▒▧ فضفضـــة قلـــــــ♥ـــــب ▨ للنقاش الجاد في الأمور الحياتية فقـــط░ ▒

السلام عليكم


شخباركم يا خواتي

عساكم بخير


اليوم ودي افضفض عن موضوع يعاني منه الاغلبيه


الا وهــــي



الراحة النفسية



شلون ممكن يشعر فيها الانسان وكيف يحصلها


سواء في البيت او الدوام او في اي مكان


ولابد من الانسان انه يتخلص من امور لها تاثير سلبي على النفسية



خليني اذكر لكم هذي النقاط اللي قرأتها واستفدت منها وبعدها اكمل كلامي :



الراحه النفسيه افضل 40 طريقة لجعل حياتك قمة بالجمال



1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشـي . . و أنت مبتسم
2- أجلس صامتاُ لمدة 10 دقائـــق يـــومياُ
3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا
4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفه ))
5- إلعب ألعاب مسلية يوميا
6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2008
7- خصص وقتا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , , , ))
8- أقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام
9- أحلم أكثر خــلال يقظتك
10- أكــــثر من تناول الأغذيه الطبيعيه ,, و أقتصد من الأغذية المعلبه
11- أشرب كميات كبيره من الماء
12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا
13- لاتضيع وقتك الثمين في الثرثره
14- أنسى المواضيع ,, ولا تذكر شريكة\شريك حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحاليه
15- لاتجعل الأفكار السلبيه تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابيه
16- أعلم بإن الحياة مدرســـه .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها
17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــائك كـالفقيــــــر ..
18- أبتسم .. و أضحك أكــــثــــر
19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الأخــــريـــن
20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }
21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقسات والمجادلات .. (( حاول أن توافق على الخطــأ ))
22- أنسى الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك
23- لاتقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة\شريك حياتك بالأخريــــن .
24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))
25- سامح الجميع بدون استثناء
26- ما يعتقده الأخرين عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه
27- أحــســن الــظــن بالله .
28- مهما كانت الاحوال .. (( جيــده أو سـيـئـه )) ثق بأنها ستتغـــــير
29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائــك .. لذلك أعتـــنــي بــهــم
30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـال
31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))
32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــه
33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل أستيقظ .. و أنطلق .
34- أعمل الشي الــصح دائماٌ
35- أتصل بوالديك .. وعائلتك دائـــماُ
36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..
37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــداٌ للأخريــــن .
38- أحــــــفـــــظ حــــــدودك ..
39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فأحمد الله على ذلك .


فعلا نقاط مهمة ورائعة وفي محلها :eh_s(15):



الراحة النفسية ان تواجدت في حياة كل انسان


رح يعيش بنعيم وسعاده ابدية باذن الله



بالنسبة للمحيط الخارجي من بعض البشر مهما كانوا


لاتخلونهم يأثرون عليكم بأقوالهم وأفعالهم


رح يعكرون من مزاكم والراحة النفسية تبتدي بالتلاشي


وان حسيتو بضيقة يا خواتي


مافي اجمل ولا افضل من كلام الله عز وجل


عسى ربي يديم عليكم الراحة النفسية

أختكم
نهى الأحمد

 

[شادن33]

رد: ░ ▒▧ فضفضـــة قلـــــــ♥ـــــب ▨ للنقاش الجاد في الأمور الحياتية فقـــط░ ▒

7- خصص وقتا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , , , ))>>>> افضل حل وسريع المفعوووووول

14- أنسى المواضيع ,, ولا تذكر شريكة\شريك حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحاليه>>>> عيش اللحظه ليش عوار القلب
20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }>>>اللامبالاه احيانا مفيده
26- ما يعتقده الأخرين عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه>>>> بطقاااق بطقهم

 

[شادن33]

رد: ░ ▒▧ فضفضـــة قلـــــــ♥ـــــب ▨ للنقاش الجاد في الأمور الحياتية فقـــط░ ▒

35- أتصل بوالديك .. وعائلتك دائـــماُ>>>>>> لازم اسويه

 

[حلمي الأمومة]

رد: ░ ▒▧ فضفضـــة قلـــــــ♥ـــــب ▨ للنقاش الجاد في الأمور الحياتية فقـــط░ ▒

ياحلو الراحه النفسيه من زمان عنها خخخخخ رغم الظروف إحنا اقوى وسيأتي الفرج بإذن الله منه سبحانه اكرم الأكرمين


ماشاء الله شدون احسج قووويه .... الله يديم عليج الراحه والاستقرار